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  • Encore un puriste de l'aiguille rouge sur le shop... La rouge à zérooooooo.....En place, et hop! 🏊 En petit bac uniquement.😇 Dernière semaine à -25% avec le code SOLDE25 🔥🔥🔥 PROFITEZ-EN, sinon vous le regretterez la semaine prochaine ! #natation #triathlon #ironman
  • 15 0 16 hours ago
  • Not perfect 👌🏼 🌴🏊🏼‍♀️!
Hier dans ma FAQ de mon #Instastory, jai reçu beaucoup de questions autour de la natation (cool) 💦 mais surtout sur mo...
  • Not perfect 👌🏼 🌴🏊🏼‍♀️! Hier dans ma FAQ de mon #Instastory, jai reçu beaucoup de questions autour de la natation (cool) 💦 mais surtout sur mon épilation😯. Comment je fais pour être si bien épilée toute l’année ? Comment je fais pour aller nager chaque semaine sans un poil qui dépasse ? ⤵️La réponse ?😏 Bah je ne suis pas parfaite, j’ai des poils et je vais nager, je me mets en short quelque soit l’état de mon épilation ✌🏼🙀!! Je m’en fiche complètement d’y aller avec un maillot pas épilé ou hyper bien épilé, avec des jambes poilues ou imberbes 😂 Je suis hyper à l’aise à ce niveau-là💖. Alors je ne fais pas ce post pour vous encourager à ne plus vous raser, ne plus vous épiler (peu importe ce que vous faites pour vous débarrasser de vos poils🙈) mais je profite de #januhairy pour vous encourager à être à l’aise, à vous détendre à niveau-là😘. Avant, des aisselles mal épilées (bah oui faut bien que çå repousse lol) m’empêchaient de mettre un débardeur à la salle de sport. Maintenant, franchement, je m’en fiche totalement. Je peux être hyper bien épilée comme pas du tout. Peu importe. Je suis à l’aise avec mon corps. C’est bien le regard des autres qui me fatiguent👀: OMG elle vient nager avec des poils aux jambes nan mais la meuf QUOI ou BEURK elle a des poils aux jambes. Eu lol😅 ? En fait c’est la nature🌴, si je veux venir épilée dans tous les recoins de mon corps #interfessier #toimêmetusais #aie je le fais, si j’ai pas envie de pleurer à chaque bande de cire froide ce mois-ci et laisser ces poils pousser, JE FAIS CE QUE JE VEUX👋🏻🤗🏃🏼‍♀️👱🏼‍♀️ Ne vous mettez pas la pression parce que la société nous dicte que pour être « femme » il faut forcément avoir zéro poil 365j par an 😯 Je m’y plie bien souvent et quand je n’ai pas envie de rentrer dans cette case du sans poil, ça ne m’empêche pas pour autant de vivre 😘✌🏼 Et ne croyez pas que c’est facile pour moi de vous parler de poil ou pas, mais ça reste des poils et c’est quand même cool de pouvoir courir les jambes à l’air quand le ☀️, épilée ou pas ✨ #dubndiducrew #roxygirls #natation #swimsuits #embraceyourbody #bodypositivity #epilation
  • 1342 42 16 hours ago
  • 🎉Aujourd'hui, nous souhaitons un joyeux anniversaire à l'un de nos triathlètes professionnels Tom LECOMTE ! 🎉
Au delà d'être un sportif exception...
  • 🎉Aujourd'hui, nous souhaitons un joyeux anniversaire à l'un de nos triathlètes professionnels Tom LECOMTE ! 🎉 Au delà d'être un sportif exceptionnel (Vainqueur du XL de Gerardmer et du 70.3 Lanzarote en 2018), Tom est un jeune homme sympathique, accessible et respectueux. 🍾 🎁Toute l'équipe de sailfish te souhaite encore un JOYEUX ANNIVERSAIRE ! 🎁 📸 David JAUNET
  • 64 3 18 hours ago
  • A natação 🏊🏼‍♀️ é um dos esportes mais complexos que existe, com inúmeros benefícios 😱 Vou elencar alguns:
✅ Melhora a circulação sanguínea e o ...
  • A natação 🏊🏼‍♀️ é um dos esportes mais complexos que existe, com inúmeros benefícios 😱 Vou elencar alguns: ✅ Melhora a circulação sanguínea e o sistema cardiorrespiratório ❤️ ✅ As articulações não sofrem 💁🏼‍♀️ ✅ Ajuda no emagrecimento e queima de calorias 👯‍♀️ ✅ Libera endorfina 🧠 ✅ Reduz o estresse 💆🏼‍♀️ ✅ Aumenta a força e o tônus muscular💪🏼 ✅ Trabalha todo o corpo tornando-o mais flexível🧘🏼‍♂️ ✅ Reduz o colesterol e os riscos de diabetes 💉 ✅ Melhora a autoestima 😀 . . . . #arenausaswimmers #swimming #swim #natacao #natation #nadapedalacorre #swimbikerun #starkcorrida #boravaleskinha #speedo #starkassessoria #pool #msportsce
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  • Un petit tour a la piscine pour moi ce soir ! 💦
Ça fait plusieurs semaine que j'ai cette envie alors hop j'enfile mon maillot et c'est parti 😯 1k...
  • Un petit tour a la piscine pour moi ce soir ! 💦 Ça fait plusieurs semaine que j'ai cette envie alors hop j'enfile mon maillot et c'est parti 😯 1km250 de nage 🏊‍♂️ 😯 Pas si facile que ça pour moi , je nage très rarement mais même si j'en ai bien bavé j'ai adoré je pense désormais aller nager plus régulièrement (une fois par semaine entre deux run) Je m'étais fixé un objectif de 1km. Les 200 premiers mètres m'ont paru très longs mais une fois lancé j'ai reussi à faire 2 blocs de 600m et 650m. Un bon décrassage par ce froid glacial❄après la course de dimanche 🏃‍♂️ #natation #nage #natation🏊 #swim #swimmingpool #motivation #work #pleasure #instaswim #instaswimming #instaswimmer
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  • Grand défi ce dimanche sur une course Lyonnaise assez folle : 8km de nage dans le Rhône avec une eau à 7.5°. Lancée dans l’inconnu, avec un vrai qu...
  • Grand défi ce dimanche sur une course Lyonnaise assez folle : 8km de nage dans le Rhône avec une eau à 7.5°. Lancée dans l’inconnu, avec un vrai questionnement sur la ligne de départ » Mais qu’est ce qui tourne pas rond chez moi ? Les dimanches brunch c’est sympa aussi😅 » Mon tout premier 8km à la nage, mais aussi la première fois que je nageais dans une eau à 7,5°. Défi relevé en 1h19 avec en prime une 5ème place ! Trop heureuse d’avoir été capable de franchir cette ligne d’arrivée, car c’est aussi grâce à ce genre d’épreuve que je continue d’apprendre sur mon métier de coach. Le corps est une machine incroyable et votre mental vous emmènera aussi loin que votre corps physique si vous l’exercer également ! A tout ceux qui hésite, tout est réalisable si vous vous en donner les moyens… 💪 #fitnesscoach #39èmetraverseedelyonalanage #triathlon #eaulibre #swim #natation #nageavecpalme #lyon #coach #personaltrainer #coachsportif
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