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marseille - 5.1m posts

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  • BON. OK. 
ON EN A PRESQUE 
DÉJÀ MARRE DE L'HIVER.
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Du coup, comme on va encore 
en bouffer une sacrée dose...
HUM, HUM, Jingle Bells Jingle Bells...
  • BON. OK. ON EN A PRESQUE DÉJÀ MARRE DE L'HIVER. // Du coup, comme on va encore en bouffer une sacrée dose... HUM, HUM, Jingle Bells Jingle Bells... 😥 Je me suis amusée à lister quelques astuces anti-morosité (qui fonctionnent sur moi) ! // 1/ PRATIQUER UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE (Vive l'endorphine et vive les sports qui te permettent d'avoir de bonnes excuses pour justifier ta pulsion de bûche de Noël.) _ 2/ EGAYER SON ENVIRONNEMENT ! Là, il ne s'agit pas de ramasser toutes les feuilles mortes et les pommes de pain du quartier, non. Mais de ressortir : des vêtements colorés, une jolie guirlande, un petit plaid sympa, une bougie qui sent bon... 😍 ça fait du bien au moral ! _ 3/ UNE ALIMENTATION SURVITAMINÉE :) L'hiver j'abuse encore et encore de graines de courges et fruits secs pour les bons lipides, de baies de goji pour leur vertus antioxidantes, me complémenter en vitamine D et ajouter à ça des plantes comme le millepertuis, un antidépresseur ! _ 4 / LA LUMINOTHÉRAPIE ! J'ai eu la chance de vivre une expérience de luminothérapie chez @relaxbreak à Lattes(34), mais vous pouvez aujourd'hui trouver des centres de luminothérapie un peu partout : c'est un vrai bonheur ! _ ET VOUS C'EST QUOI VOS ASTUCES ANTI-MOROSITÉ POUR CET HIVER ? #astuces #bienetre #hiver #antidepresseur #naturel #luminotherapie #bienveillance #bordeaux #penseepositive #optimiste #philosophie #astucefood #sport #paris #france #igersmontpellier #france #igersfrance #montpellier #marseille #perpignan #nature #bienetre #toulouse #fungirls34 #beach #travel #memories #seaside
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  • L'homme qui annonçait que chacun aurait son quart d'heure de célébrité était davantage homme d'affaire que visionnaire. Sa logique capitaliste enva...
  • L'homme qui annonçait que chacun aurait son quart d'heure de célébrité était davantage homme d'affaire que visionnaire. Sa logique capitaliste envahira le monde de l'art et fera des émules.
  • 2 1 7 hours ago
  • Ho Ho Ho! 🎅🏼🎄 Look what I received today! 😍 This beautiful Christmas Card from my cutie friend @limondmthepug ! Thank you so much Limon & Limon...
  • Ho Ho Ho! 🎅🏼🎄 Look what I received today! 😍 This beautiful Christmas Card from my cutie friend @limondmthepug ! Thank you so much Limon & Limon's Mommy! Love your pawprint! 😜🐾♥️
  • 117 2 7 hours ago
  • 19 2 7 hours ago
  • Lorsque l'on recherche la performance, il est nécessaire de scruter le moindre défaut technique.

Les outils modernes sont très utiles lorsque l'on...
  • Lorsque l'on recherche la performance, il est nécessaire de scruter le moindre défaut technique. Les outils modernes sont très utiles lorsque l'on ne peut pas, pour diverses raisons, être encadré. Saurez vous repérer des défauts sur ce ralenti ? Nous on en voit 😊 #kettlebell #kettlebells #girevoysport #cristalkettlebell #marseille #coaching
  • 3 0 7 hours ago
  • Le paradis ou l’enfer, personne ne sait ou nous allons. La seul chose que l’on peut dire c’est qu’il y a des moments qui nous emmènent ailleurs, de...
  • Le paradis ou l’enfer, personne ne sait ou nous allons. La seul chose que l’on peut dire c’est qu’il y a des moments qui nous emmènent ailleurs, des moments de paradis sur terre. Et peut-être que pour l’instant c’est tout ce que l’on a besoin de savoir. . 🤗 Hello Mes Loulous 🤗 Comment c’est passé votre week-end ?! . Moi j’étais en repos donc j’ai été faire les magasins 🙄 pas pour acheter des vêtements mais pour refaire notre déco intérieur, donc aujourd’hui j’ai passé ma journée a monter des meubles 😂 j’ai le dos en compote 😬 Mais heureux du résultat 😇 . Petite Photo @lagrandemotteofficielle en dégustant un petit Tariquet Première grives pendant le coucher de soleil 🙄 Y’a pire comme vie non ?! Aha 😌 . Demain retour au boulot 😉😎 . Douce soirée Ig 😘 .
  • 1830 65 6:17 PM Oct 28, 2018
  • Ne soit pas triste, quelle que soit l’ampleur de l’épreuve ! Souviens toi que ce qui t’arrive est un décret et un destin qui doit se réaliser et qu...
  • Ne soit pas triste, quelle que soit l’ampleur de l’épreuve ! Souviens toi que ce qui t’arrive est un décret et un destin qui doit se réaliser et que l’obscurité de la nuit fini toujours par céder à la lumière du jour. La vie est courte. C’est pourquoi je réfléchis moins, et agis plus. Mood of the Night 🤗 Bonne fin de soirée Ig 😘 📸 @rozclair
  • 1201 50 7:54 PM Oct 26, 2018
  • Et ce n’est pas si important qu’on vive heureux pour toujours, ce qui compte, c’est être heureux maintenant. De temps en temps, même si c’est rare,...
  • Et ce n’est pas si important qu’on vive heureux pour toujours, ce qui compte, c’est être heureux maintenant. De temps en temps, même si c’est rare, les gens vous surprennent. Et une fois de temps en temps, certaines personnes peuvent vous couper le souffle. 🤗 HELLO MES LOULOUS 🤗 comment ça va aujourd’hui ?! Vous passez une bonne semaine ? Une petite photo de mon dernier look sur @villededijon 🤗 Sweet à capuche : @zara Chino : @izac_officiel Baskets : @adidasoriginals Douce soirée mes loulous 😘 📸 @rozclair
  • 792 66 6:49 PM Oct 25, 2018
  • Aujourd’hui, c’est le jour où ma vie commence.
Aujourd’hui, je deviens un citoyen du monde.
Aujourd’hui, je deviens adulte.
Aujourd’hui, je deviens...
  • Aujourd’hui, c’est le jour où ma vie commence. Aujourd’hui, je deviens un citoyen du monde. Aujourd’hui, je deviens adulte. Aujourd’hui, je deviens quelqu’un, Juste quelqu’un autre que moi-même et mes parents. Une personne, plus que mes notes. Aujourd’hui, je deviens une personne du monde. Au futur, à toutes les possibilités que la vie a à offrir. À partir d’aujourd’hui. Mon travail est de me montrer au monde. Les yeux grand ouverts, et disposé, et prêt ! Pourquoi ? je ne sais pas. Pour rien, pour tout. Pour affronter... la vie. Pour accepter l’amour. Pour prendre la responsabilité, et les choix. Aujourd’hui, mes amis... nos vies commencent. Et moi par exemple... Je suis impatient. 🤗 HELLO MES LOULOUS 🤗 Comment ça va ?! Moi en ce moment je suis super occupé avec mon nouveau job et l’installation sur Montpellier, pas une minute de perdu ! Dès que je suis en repos je vais visiter les petits coin de paradis 😍 Et me voici avec mon dernier look 🙄 Chemise : @izac_officiel Chino : @izac_officiel Chaussures : @timberland À très vite pour Instagram plus actif 🙄 Douce soirée Ig 😘 📸 @rozclair
  • 802 45 6:20 PM Oct 23, 2018