#folowme Instagram Photos & Videos

folowme - 3.7m posts

Top Posts

  • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️🅽🅴🆆...
  • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️🅽🅴🆆 ‼️⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ✔️100% шерсть, шикарное качество ✔️РАЗМЕР M/L/XL/2XL/3XL ___________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀💲ЦЕНА 5550💲 ___________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️ДОСТАВКА ПО🇷🇺 РОССИИ ОТ 10 ДНЕЙ ✔️ДОСТАВКА В КАЗАХСТАН🇰🇿 ОТ 7 ДНЕЙ . ✔️ДОСТАВКА В🇧🇾 БЕЛАРУСЬ И В🇺🇦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ УКРАИНУ ОТ 10 ДНЕЙ ✔️100% ПРЕДОПЛАТА НА КАРТУ СБЕРБАНКА ИЛИ QIWI ✔️ЗАКАЗЫ 🔄ВОПРОСЫ ОТПРАВЛЯТЬ В 🅳🅸🆁🅴🅲🆃 📩 🆆🅷🅰🆃🆂🅰🅿🅿 +7965-198-88-79. ⏰ ОТВЕЧАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО . ПЕРЕД ОТПРАВКОЙ С НАС 📸 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ #men #обувь #look #l4l #followforfollowback #подписчики #лайкивзаимно #лайк #зима #фото #москва #москвасити #волгоград #самара #сахалин #авто #девушка #мечта #спортивныйкостюм #кроссовки #liketime #l4l #folowme #menstyle #лукдня #instalook #инста #свитер #lux
  • 133 0 14 hours ago
  • Такая разная Индия😻❤️
  • Такая разная Индия😻❤️
  • 1371 10 3 days ago
  • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️🅽🅴🆆...
  • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️🅽🅴🆆 ‼️⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ✔️100% шерсть, шикарное качество ✔️РАЗМЕР M/L/XL/2XL/3XL ___________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀💲ЦЕНА 5550💲 ___________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️ДОСТАВКА ПО🇷🇺 РОССИИ ОТ 10 ДНЕЙ ✔️ДОСТАВКА В КАЗАХСТАН🇰🇿 ОТ 7 ДНЕЙ . ✔️ДОСТАВКА В🇧🇾 БЕЛАРУСЬ И В🇺🇦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ УКРАИНУ ОТ 10 ДНЕЙ ✔️100% ПРЕДОПЛАТА НА КАРТУ СБЕРБАНКА ИЛИ QIWI ✔️ЗАКАЗЫ 🔄ВОПРОСЫ ОТПРАВЛЯТЬ В 🅳🅸🆁🅴🅲🆃 📩 🆆🅷🅰🆃🆂🅰🅿🅿 +7965-198-88-79. ⏰ ОТВЕЧАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО . ПЕРЕД ОТПРАВКОЙ С НАС 📸 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ #men #обувь #look #l4l #followforfollowback #подписчики #лайкивзаимно #лайк #зима #фото #москва #москвасити #волгоград #самара #сахалин #авто #девушка #мечта #спортивныйкостюм #кроссовки #liketime #l4l #folowme #menstyle #лукдня #instalook #инста #свитер #lux
  • 126 0 14 hours ago
  • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️🅽🅴🆆...
  • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️🅽🅴🆆 ‼️⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ✔️100% шерсть, шикарное качество ✔️РАЗМЕР M/L/XL/2XL/3XL ___________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀💲ЦЕНА 5550💲 ___________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️ДОСТАВКА ПО🇷🇺 РОССИИ ОТ 10 ДНЕЙ ✔️ДОСТАВКА В КАЗАХСТАН🇰🇿 ОТ 7 ДНЕЙ . ✔️ДОСТАВКА В🇧🇾 БЕЛАРУСЬ И В🇺🇦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ УКРАИНУ ОТ 10 ДНЕЙ ✔️100% ПРЕДОПЛАТА НА КАРТУ СБЕРБАНКА ИЛИ QIWI ✔️ЗАКАЗЫ 🔄ВОПРОСЫ ОТПРАВЛЯТЬ В 🅳🅸🆁🅴🅲🆃 📩 🆆🅷🅰🆃🆂🅰🅿🅿 +7965-198-88-79. ⏰ ОТВЕЧАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО . ПЕРЕД ОТПРАВКОЙ С НАС 📸 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ #men #обувь #look #l4l #followforfollowback #подписчики #лайкивзаимно #лайк #зима #фото #москва #москвасити #волгоград #самара #сахалин #авто #девушка #мечта #спортивныйкостюм #кроссовки #liketime #l4l #folowme #menstyle #лукдня #instalook #инста #свитер #lux
  • 128 2 14 hours ago
  • И СМЕХ И ГРЕХ
⠀ Предлагаю немного покопаться в недрах своей памяти вместе со мной и вспомнить яркие, веселые моменты, которые при этом несут поучит...
  • И СМЕХ И ГРЕХ ⠀ Предлагаю немного покопаться в недрах своей памяти вместе со мной и вспомнить яркие, веселые моменты, которые при этом несут поучительный подтекст. Анализируя прошлый год, сразу вспоминаются 2 ярких примера моей невнимательности: ⠀-не уследила за своими карманами в Санкт-Петербурге, вследствие чего мой телефон был обменен на жменю семечек (я не шучу, мне семечки в карман вместо телефона положили, ребят) 🤷🏼‍♀️ ⠀-проспала свой рейс на 3 часа в Алматы. В итоге приличная сумма на срочный билет в Москву 🤦🏼‍♀️ ⠀ Сейчас, конечно, все это вспоминается с улыбкой, как бы обидно не было в те моменты. Но если подумать, то эти ситуации стали даже полезными для меня. Я стала более внимательна к тому что делаю, как делаю и где делаю)) И пью в барах поменьше, нечего греха таить😅✊🏻 ⠀ Жду ваших историй, давайте поднимем друг другу настроение) ⠀. ⠀. ⠀. ⠀. ⠀ #vscocam #liketime #vsco #likeforlike #c4c #l4l #followforfollow #like4like #Moscow #instagram #liker #likeme #liketime #likemyphoto #100likes #folowme #followme #follower #followmenow
  • 470 22 16 hours ago

Latest Instagram Posts

  • "-Najpiękniejsze słowo na świecie?
-Jego imię"
  • "-Najpiękniejsze słowo na świecie? -Jego imię"
  • 8 2 12 hours ago
  • 💆🏻‍♀️
  • 💆🏻‍♀️
  • 6 1 12 hours ago
  • my gloss is poppin’💥
  • my gloss is poppin’💥
  • 22 1 12 hours ago
  • Углеводы – это наша энергия и «топливо» для работы всего организма. 
Функции углеводов:
🔹 обеспечение энергии для работы организма;
🔹обеспечение ...
  • Углеводы – это наша энергия и «топливо» для работы всего организма. Функции углеводов: 🔹 обеспечение энергии для работы организма; 🔹обеспечение энергетических расходов мозга; 🔹являются необходимым компонентом для построения клеток; 🔹вместе с белками образуют гормоны, ферменты, секреты желез; 🔹обеспечение необходимой упругости тканей; 🔹регуляция использования организмом белков и жиров; 🔹поддержание иммунной системы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🌽 Углеводы делятся на простые и сложные 🥞 Простые углеводы (быстрые) - простые сахара, которые в организме быстро перевариваются, быстро дают энергию. Обычно имеют высокий гликемический индекс, обладают очень сладким привкусом и растворяются в воде. Если человек съедает большое количество быстрых углеводов между приемами пищи (например, банан на голодный желудок), уровень глюкозы в крови резко подскакивает и организм пытается нейтрализовать это повышение как можно быстрее с помощью инсулина, который преобразует глюкозу в жир. Однако опускается уровень сахара не менее быстро, в результате чего человек уже через 60 минут начнёт испытывать ещё более сильный голод. Возникает замкнутый круг. В этом и есть основное коварство простых углеводов. Они заставляют человека переедать 😬 🍫 Источники: сахар, мёд, шоколад, кондитерские изделия, различные сиропы, сладкие фрукты и ягоды, хлеб и подобные изделия из белой муки. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥕 Сложные углеводы (медленные) - распадаются на более простые сахара, для расщепления их молекул требуется дополнительная энергия и время. Их усвоение происходит постепенно, по мере расходования энергии в организме. Главная особенность сложных углеводов – долгое усвоение и высокое содержание витаминов и питательных веществ. 🍝 Источники: крупы, бобовые, цельнозерновые продукты, овощи, несладкие фрукты. #profitnesskievua #фитнесдома #хочупохудеть #похудение #тренировка #будустройной #фитнесмотивация #фигура #здоровье #тело #диета #мотивация #питание #тренировки #курсы #l4like #folowme #instgood #скинутьвес #тренировкадома #растяжка #йога #зал #фитнесюмор #folowme
  • 29 0 12 hours ago
  • A cara não nega que o Ben está quase chegando 💙
  • A cara não nega que o Ben está quase chegando 💙
  • 13 1 12 hours ago
  • Ярославль ❄️
  • Ярославль ❄️
  • 35 2 yesterday