#folow4folow Instagram Photos & Videos

folow4folow - 3.0m posts

Top Posts

  • САМООЦЕНКА: Я ПОХУДЕЛА И МОЯ ЖИЗНЬ НЕ ПОМЕНЯЛАСЬ! 
Когда ты жирная,мозг блокирует полную картинку отражения в зеркале. Представь: ты"думаешь,чуток ...
  • САМООЦЕНКА: Я ПОХУДЕЛА И МОЯ ЖИЗНЬ НЕ ПОМЕНЯЛАСЬ! Когда ты жирная,мозг блокирует полную картинку отражения в зеркале. Представь: ты"думаешь,чуток набрала",а окружение думает:"Ох, нихренажсебе,как её разнесло!". И чем ты жирнее,тем меньше способна видеть реальное положение вещей. Я раньше надевала короткое платье и считала себя ходячим сексом,а комментарии близких меня удивляли:"Русь,ты че так растолстела-то сильно?". Сейчас я ценю свои формы на любом этапе похудения, но стремлюсь к личному совершенству.Когда худеешь, появляется много претензий к себе,потому что сравниваешь себя с лучшим,а когда ты жирная,даже не мечтаешь о талии, как у той няшки из инстаграма. Проблема в том,что многие не могут остановиться,даже когда достигают идеальных для себя форм - им постоянно хочется иметь фигуру, как у кого-то. Но главный и единственный конкурент, лучше которого ты должна быть завтра, - это ты сама сегодня! У меня больше нет идеалов,я не подписана для мотивации на тощих телочек,каждый день я совершенствую себя для себя и делюсь с вами опытом! Ещё одна главная причина низкой самооценки: ложные ожидания. Ты думаешь,что вслед за похудением на тебя свалятся все блага мира,прынц на белом майбахе,популярность, восхищение, богатство! Но на самом деле, ты можешь все это получить,только благодаря уверенности в себе, которая появится, если ты не будешь допускать всех вышеперечисленных ошибок,станешь работать над своим телом. Самооценка - это не просто худое тело, это правильная настройка мозга на то,что ты уникальна! Самооценка-это не кричать всем вокруг о собственной охеренности, пытаясь доказать это, самооценка живет внутри. Это твоё отношение к собственным переменам, это кайф в твоей душе от того, как круто все меняется, это способность концентрироваться на успехе, а не копаться в причинах провала. Ты получаешь силы изменить все,но ты не сможешь сделать это, если будешь страдать,относиться ко всему,сравнивая,и думать о том,какой бы ты могла быть,если бы...Работай-и перемены сами придут в твою жизнь,главное - осознать всю их ценность и благодарить за то, что твоя жизнь не стоит на месте!
  • 542 51 12 hours ago
  • Aproveite as oportunidades que a vida lhe oferece.
Encontre os oásis em seus desertos.
Os perdedores vêem os raios.
Os vencedores vêem a chuva e co...
  • Aproveite as oportunidades que a vida lhe oferece. Encontre os oásis em seus desertos. Os perdedores vêem os raios. Os vencedores vêem a chuva e com ela a oportunidade de cultivar.
  • 317 9 yesterday

Latest Instagram Posts

  • 📸❤
  • 📸❤
  • 7 1 7 hours ago
  • 😍❤📸
  • 😍❤📸
  • 6 1 7 hours ago
  • ❤😍📸
  • ❤😍📸
  • 12 1 7 hours ago
  • 20 января в 17:00 на сцене ДК ЗТР
Новый театр представляет рождественскую феерию по пьесе Мориса Метерлинка
«Обручение» «Обручении» – это продолжен...
  • 20 января в 17:00 на сцене ДК ЗТР Новый театр представляет рождественскую феерию по пьесе Мориса Метерлинка «Обручение» «Обручении» – это продолжение легендарной «Синей птицы», но уже 9 лет спустя, когда Тильтилю исполнилось 16 лет. Юноше предстоит выбрать невесту. Этот выбор оказывается невероятно трудным, ведь речь идет о великой и единственной любви всей жизни. Если он ее упустит, то будет бродить потом по свету, как неприкаянный. В этом поиске великой любви Тильтиль вместе с семью девушками отправляется накануне Рождества в страну предков, а потом в страну не родившихся детей. «Выбор должен быть сделан, - и горе тем, кто упустит свой случай!». Рождественская феерия не оставит равнодушными ни взрослых, ни детей. Это спектакль для всей семьи. В ролях: Тильтиль – Дмитрий Федюкин, Фея - Анна Вашенкова; Мажуа – Ольга Басько; Милетта – Дарья Лебедева; Белина – Анастасия Примак; Розель - Евгения Арсенян; Эметта – Елена Лебедева; Жаниль – Юлия Прилуцкая; Розарель – Екатерина Якимец; Душа Света – Юлия Кривдык; Мать и Бабушка Тиля – Арина Бирюкова; Отец, Дедушка Тиля, Великий Предок – Дмитрий Московцев; Скупой и Великий Крестьянин – Александр Рудык , Рок – Евгений Славинский и др. В спектакле заняты студийцы театральной школы при Новом Театре. Режиссер – Светлана Лебедева. Художник по костюмам – Дарья Лебедева. В 2-х действиях, продолжительность 2 часа. Цена билетов: 80–160 грн. Билеты в кассах Мусин-концерт, тел 701-0-107, сайт театра: www.nt.zp.ua Справки по тел. 050-180-51-30 #Обручение #Запорожье #новыйтеатр #актеры #спектакль #Концерты #концертызапорожья #like4like #folow4folow #likeforlikes #l4l #f4follow #newtheater
  • 34 0 10:47 PM Jan 9, 2019