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etrealecoute - 240 posts

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  • Être Ă  l’écoute de son corps, c’est lui donner ce qu’il a besoin pour ĂȘtre bienđŸ™đŸœ Que se soit en respirant en conscience ou en s’étirant de la tĂȘ...
  • Être Ă  l’écoute de son corps, c’est lui donner ce qu’il a besoin pour ĂȘtre bienđŸ™đŸœ Que se soit en respirant en conscience ou en s’étirant de la tĂȘte au pied #39semainesenceinte #etrealecoute #summertime
  • 19 0 11:46 PM Jul 16, 2018
  • C’est dans le silence que l’on entend le vrai bruit des choses ... alors prends le temps de te poser et de voir clairement ce qui doit ĂȘtre vu .. #...
  • C’est dans le silence que l’on entend le vrai bruit des choses ... alors prends le temps de te poser et de voir clairement ce qui doit ĂȘtre vu .. #silence #etrealecoute #etresoimeme #avenir #😍 #💋 #🍀
  • 14 0 10:58 AM Nov 20, 2018
  • Challenge Bakasana @mo_emy : Maintenir la posture 10 sec. đŸ’ȘđŸœđŸ’ȘđŸœ AprĂšs un bel avant midi Ă  parler remise en forme et saine alimentation. Cela m’a...
  • Challenge Bakasana @mo_emy : Maintenir la posture 10 sec. đŸ’ȘđŸœđŸ’ȘđŸœ AprĂšs un bel avant midi Ă  parler remise en forme et saine alimentation. Cela m’a inspirĂ© ce challengeđŸ€žđŸœâ€â™€ïžđŸ€žđŸœâ€â™€ïž #yogachallenge #yogaeveryday #lesamisquinousinspire #etrealecoute
  • 13 2 7:43 PM Aug 22, 2018

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  • N°14 - Heather - Fleur de l'identitĂ©
â–Ș
Morning everybody!
Cette jolie fleur, est pour ceux qui ont des difficultĂ©s Ă  ĂȘtre Ă  l'Ă©coute de l'autre et...
  • N°14 - Heather - Fleur de l'identitĂ© â–Ș Morning everybody! Cette jolie fleur, est pour ceux qui ont des difficultĂ©s Ă  ĂȘtre Ă  l'Ă©coute de l'autre et parle beaucoup d'eux mĂȘmes. Je pense qu'on doit tous travailler sur ce sujet car en devenant thĂ©rapeute je me rend compte que l'Ă©coute est prĂ©cieuse et c'est assez rare qu'elle soit lĂ  ! â–Ș Heather vous conviendra si vous avez une incapacitĂ© Ă  ĂȘtre seul, que vous ressentez le besoin des autres en permanence et que vous aimez bien ĂȘtre au centre de l'attention. â–Ș Avec cette fleur vous parviendrez Ă  relativiser, ĂȘtre Ă  l'Ă©coute de l'autre et avoir le sens de l'initiative. â–Ș Belle journĂ©e 😘 â–Ș #2decembre2018 #heather #fleurdebach #elixirfloraux #etrealecoute #joliefleur #naturopatheparis #naturopathe #naturopathie #sante #health #lifeisbeautiful
  • 26 0 4 days ago
  • âœšđŸ’žâ˜Żïž Savoir faire l'amour et jouir du plaisir partagĂ© avec sa (son) partenaire est un art ; aussi n'est-il pas spĂ©cialement nĂ©cessaire de faire de...
  • âœšđŸ’žâ˜Żïž Savoir faire l'amour et jouir du plaisir partagĂ© avec sa (son) partenaire est un art ; aussi n'est-il pas spĂ©cialement nĂ©cessaire de faire de l'excĂšs de zĂšle pour s'envoler vers les plus hautes sphĂšres... Au lit, comme dans la vie, le meilleur est dans la profondeur...si nous nous arrĂȘtons Ă  l'aspect superficiel d'une personne, nous ne la connaĂźtrons jamais vraiment ; il en va de mĂȘme dans l'intimitĂ©. Certains hommes font l'erreur de se dire : " Je vais la surprendre, lui en mettre plein la vue, lui faire perdre pied et tourner la tĂȘte en la faisant virevolter dans tous les sens..." ; et bien justement tout ce que vous allez rĂ©ussir Ă  faire en agissant de la sorte, c'est lui faire tourner la tĂȘte mais au sens propre du terme, pas par plaisir. Vous n'allez pas aller au fond des choses, tout cela restera superficiel, en surface, et du coup...le dĂ©collage n'aura pas lieu. Votre partenaire va se sentir ballottĂ©e dans tous les sens, n'aura mĂȘme pas le temps de dire "ouf" que ça y est, la position aura dĂ©jĂ  changĂ©, et ainsi risque vite de se lasser, voir mĂȘme d'ĂȘtre un peu agacĂ©e par ce tour de manĂšge un peu trop acrobatique Ă  son goĂ»t. Ce n'est pas un spectacle, ni une compĂ©tition ; mais un moment de pur extase...alors oui, je suis d'accord avec vous messieurs, le cĂŽtĂ© mĂąle dominant fait qu'il peut y avoir parfois, ce dĂ©sir de rĂ©aliser une belle performance pour combler notre partenaire de plaisir, mais il n'est question dans ce cas que d'ego. Si vous voulez vraiment la combler soyez Ă  son Ă©coute ainsi qu'Ă  la vĂŽtre, rendez-lĂ  unique et lĂ , vous serez parfaitement connectĂ©s l'un Ă  l'autre et profiterez au maximum du moment. Car faire l'amour est avant tout un moment de partage intense, de plaisir et de jouissance extrĂȘme...!!! C'est une explosion Ă©motionnelle, telle la lave qui ruisselle le long des parois d'un volcan... âŹ‡ïž SUITE EN COMMENTAIRE âŹ‡ïž #fairelamour #art #positions #etrealecoute #soi #partenaire #dĂ©sir #envies #mĂąle #femelle #mĂąledominant #sens #douceur #force #tendresse #virilitĂ© #sexe #sensibilitĂ© #sensualitĂ© #confiance #leadership #aulit #naturel #simplicitĂ© #efficacitĂ© #complicitĂ© #plaisir #jouir #loveaddictcoachingđŸŒč
  • 40 8 2:19 PM Nov 29, 2018
  • C’est l'histoire d'un enfant que sa grand-mĂšre et marraine rĂ©galait d'un dessert aussi simple que dĂ©licieux : des pommes cuites prĂ©parĂ©es Ă  mĂȘme le...
  • C’est l'histoire d'un enfant que sa grand-mĂšre et marraine rĂ©galait d'un dessert aussi simple que dĂ©licieux : des pommes cuites prĂ©parĂ©es Ă  mĂȘme le poĂȘle familial. On n'oublie pas ces moments-là
 Quelques dizaines d'annĂ©es plus tard, l'homme qu'il est devenu fait une dĂ©couverte aussi Ă©tonnante que fortuite. Un couple d'amis a fait l’acquisition d’une grande maison oĂč il fait bon vivre ; or il se trouve que cette demeure n'est autre que la maison de sa grand-mĂšre, depuis longtemps disparue. Une invitation Ă  dĂźner se concrĂ©tise, chargĂ©e des Ă©motions qu’offre une telle remontĂ©e dans le temps. Arrive le moment du dessert... Et ce sont ... des pommes au four que la maĂźtresse de maison apporte Ă  ses invitĂ©s, sans qu’elle pĂ»t avoir la moindre idĂ©e des habitudes de son ancienne propriĂ©taire. Cette grand-mĂšre, c’était la mienne. Et ce dessert, je m’en suis rĂ©galĂ© hier. Vous penserez ce que vous voudrez de cet Ă©vĂ©nement. Pour ma part, j'ai dĂ©jĂ  ma petite idĂ©e sur la question ... #sweethome #pommesaufour #simplementdelicieux #yummy #instafood #mapetitemadeleine #souvenirdenfance #magrandmere #friends #partage #specialgift #synchronicite #synchronicity #letempsnexistepas #etrealecoute #signes #gratitude
  • 18 0 10:17 PM Nov 25, 2018
  • C’est dans le silence que l’on entend le vrai bruit des choses ... alors prends le temps de te poser et de voir clairement ce qui doit ĂȘtre vu .. #...
  • C’est dans le silence que l’on entend le vrai bruit des choses ... alors prends le temps de te poser et de voir clairement ce qui doit ĂȘtre vu .. #silence #etrealecoute #etresoimeme #avenir #😍 #💋 #🍀
  • 14 0 10:58 AM Nov 20, 2018
  • Face Ă  tes pleurs ❀
Quand je suis devenue maman, j'avais 21 ans. J'Ă©tais un peu perdue, maladroite... Tout le monde me donnait pleins de conseils:...
  • Face Ă  tes pleurs ❀ Quand je suis devenue maman, j'avais 21 ans. J'Ă©tais un peu perdue, maladroite... Tout le monde me donnait pleins de conseils: "laisse le pleurer", "il doit pas dormir avec vous", "il fait un caprice"... J'ai essayĂ© de les Ă©couter mais je n'y arrivais pas. Cela me paraissait absurde đŸ€š Comment un bĂ©bĂ© de 1 mois pourrait me manipuler ? Il est incapable de parler ou de se nourrir seul, mais il serait un as de la manipulation..? đŸ€”đŸ€Š Alors j'ai dĂ©cidĂ© de t'Ă©couter, de t'Ă©couter TOI. Toi qui me hurlait tes besoins. Tes besoins de cĂąlins, de proximitĂ©... Je me suis lancĂ©e dans le maternage sans vraiment le savoir. Parce que j'Ă©tais simplement Ă  ton Ă©coute. Alors oui j'ai fait des erreurs, et j'en fais encore aujourd'hui. Mais je fais chaque jour mon maximum pour vous mes petits coeurs ❀ đŸș&đŸ» . D'ailleurs, est ce moi ou plus on est jeune lorsque l'on devient maman, plus vous donne des "conseils" ? đŸ€” Plus le jugement est facile ? Et partager les pires conseils que l'on a pu vous donner, histoire de casser des mythes đŸ’Ș . PS: oui cette photo date un peu, Louka n'avait que quelques semaines 😍 On notera que mes cheveux ont bien poussĂ©s en 2 ans 😅 Et le magnifique double menton #onaimenoskilosentrop 😂😂 . . . #onestdeshippies #mespetitescerises #maman #etrealecoute #maternage #maternageproximal #normaliserlematernageproximal #normaliserlematernage #normaliserlallaitement #lespiresconseils #maternitĂ©
  • 161 25 9:08 PM Nov 19, 2018
  • Aujourd'hui j'ai appris quelque chose une autre vision du
🙏pardon🙏, une nuance dont je n'avais pas conscience et qui je pense fait toute la diffĂ©...
  • Aujourd'hui j'ai appris quelque chose une autre vision du 🙏pardon🙏, une nuance dont je n'avais pas conscience et qui je pense fait toute la diffĂ©rence. On parle souvent du pardon, "pardonner aux autres, pardonner une situation, lĂącher prise" Cependant ce n'est pas toujours facile, il y a des gens auxquels on a pas envie de pardonner car ils nous ont blessĂ©s, trahis, humiliĂ©s....des situations nĂ©fastes pour lesquelles on Ă©prouve de la colĂšre et que l'on ne peut pas maĂźtriser. La notion de pardon n'est pas de pardonner le mal qu'ils nous ont fait, ou accepter que ce mal ou cette situation n'Ă©tait pas grave. LE PARDON ne consiste pas Ă  justifier un comportement ou Ă  ĂȘtre d’accord avec quelqu'un ou quelque chose. Le PARDON consiste Ă  ACCEPTER et Ă  se LIBÉRER de TOUT ATTACHEMENT NÉGATIF que vous pourriez avoir envers une SITUATION ou une PERSONNE. C'est lĂ  toute la diffĂ©rence ❗ Le pardon est un outil de GUÉRISON. Alors pardonnez. đŸ™đŸ§˜â€â™€ïž Et retrouvez l'apaisement #zen #zenlife #pardon #lepardon #naturopathie #vie #conscience #conseildujour #savoir #positivevibes #pensĂ©epositives #penseedujour #bienĂȘtre #bonheur #coaching #developpementpersonnel #emotion #etrealecoute #humeur #inspiration #apaisement
  • 32 0 8:12 AM Nov 7, 2018
  • Être Ă  l'Ă©coute..
Être Ă  l'Ă©coute de soi-mĂȘme, des autres, il y a mille contextes oĂč nous devons ĂȘtre Ă  l'Ă©coute. 
S'Ă©couter, non pas dans le sens ...
  • Être Ă  l'Ă©coute.. Être Ă  l'Ă©coute de soi-mĂȘme, des autres, il y a mille contextes oĂč nous devons ĂȘtre Ă  l'Ă©coute. S'Ă©couter, non pas dans le sens pĂ©joratif mais vĂ©ritablement Ă©couter nos besoins, nos envies, nos craintes, nos peurs, et agir en consĂ©quence pour ĂȘtre en paix avec soi-mĂȘme. Écouter les autres, ne pas les juger, lĂącher prise, entendre leurs peines, leurs joies, leurs colĂšres, se montrer disponible et toujours rester objectif, prendre en compte le vĂ©cu de l'autre avant son propre vĂ©cu car nous sommes tous diffĂ©rents et chacun rĂ©agit comme il peut chaque situation Ă  laquelle il est confrontĂ©. Ahhh l'Ă©coute. De soi ou des autres, elle est primordiale dans notre vie et c'est Ă  nous de la chĂ©rir et d'en faire un moment de bienveillance partagĂ©e. PartagĂ©e avec soi-mĂȘme ou avec l'autre. C'est en Ă©coutant mes envies que je suis repartie avec les Dr Martens. Parce que je suis en bienveillance avec moi-mĂȘme 🙏 Comment ça, mon excuse est pourrie ? đŸ€” #drmartens #drmartensnoires #newshoes #pensĂ©espositives #etrealecoute #positivesvibes
  • 37 1 7:46 PM Nov 2, 2018
  • "L'optimiste est celui qui sait Ă  quel point le monde peut ĂȘtre triste. Le pessimiste, celui qui le dĂ©couvre tous les jours. "
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Peter Ustinov
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Qu...
  • "L'optimiste est celui qui sait Ă  quel point le monde peut ĂȘtre triste. Le pessimiste, celui qui le dĂ©couvre tous les jours. " . Peter Ustinov . Qui peut dire chaque jour que tout va bien ? MĂȘme en Ă©tant bien prĂ©parĂ©, bien armĂ© contre les imprĂ©vus et la duretĂ© du monde, il peut sembler difficile d'ĂȘtre optimiste tous les jours. Pratiquer l'optimisme ce n'est pas ĂȘtre naĂŻf, croire bĂ©atement Ă  la bontĂ© et la beautĂ© des choses. Cultiver l'optimisme c'est s' ouvrir au monde pour mieux le connaĂźtre et parmi les bonnes et les mauvaises choses que le monde nous offre, cultiver celles qui nous semblent bonnes en laissant de cĂŽtĂ© les autres. ....................Etre optimiste c'est prendre conscience que l'existence continent tous les Ă©lĂ©ments qui peuvent rendre notre bonheur possible, Ă  nous de les trouver et les cultiver..................... Il ne s' agit pas d'avoir une vision tronquĂ©e du monde, mais de transformer ce qui existe, et dont nous avons pris connaissance en totalitĂ©, en quelque chose de bon pour nous. Il faut envisager une situation dans sa totalitĂ©, peut ĂȘtre mĂȘme en posant par Ă©crit les pour et les contre, se questionner soi-mĂȘme "qu'est ce qui est bon pour moi ? " , "comment je peux tirer parti de cette situation ?"........ Être optimiste c'est avoir conscience de ce qui nous entoure, de ce que nous sommes, de ce qui nous sommes, le questionnement de notre conscience : qu'est ce qui est bon pour moi ? et agir en connaissance de cause. L'ignorance est source d'angoisses, le questionnement est source de confiance en soi, d'estime de soi et de calme intĂ©rieur, car il est la base d'une action en accord avec nos valeurs. . Bon samedi Ă  tous 😊 et du 🌞 pour ceux qui sont sous les nuages comme moi. . #cultiverloptimisme #souvriraumonde #sequestionner #developpementpersonnel #sophrologie #coaching #meditation #pleineconsciance #bienveillance #bienetre #confianceensoi #estimedesoi #calmeinterieur #etrealecoute #sagesse #connaissancedumonde #citationinspirante #quoteoftheday #goodvibes #wisdom
  • 38 9 10:25 AM Oct 27, 2018
  • #chansonenfantine#rituel#avantlasieste#https://youtu.be/NcqQMKVTKTY ... depuis quelques annĂ©es dĂ©jĂ  j’ai installĂ© en plus de l’histoire avant la si...
  • #chansonenfantine #rituel #avantlasieste #https://youtu.be/NcqQMKVTKTY ... depuis quelques annĂ©es dĂ©jĂ  j’ai installĂ© en plus de l’histoire avant la sieste un petit rituel ... une chanson en japonais ... par ce qu’aucun enfant ne se ressemble et qu’un jour j’ai rencontrĂ© et accueilli chez moi un petit » I « dont la maman Ă©tait japonaise et qui ne connaissait que le cododo et n’avait jamais fait de sieste Ă  18 mois ( par ce que c’est parents n’en faisait pas ) ... un jour nous avons participĂ© Ă  un spectacle pendant le mois de la petite enfance ... ce petit « I « ne parlait pas ... mais le spectacle Ă©tait sur Les comptines du monde , le petit « I » a eu un vrai Ă©clair dans ses yeux lorsque la chanson en japonais a dĂ©marrĂ©e et ma interpelĂ© avec un grand sourire ... alors j’ai commandĂ© le livre du spectacle et appris la chanson ... le petit « i « a fini par faire Des siestes seule par la suite avec de la patience et bienveillance .. il en avait vraiment besoin ... depuis je commĂ©more cette petite victoire chaque jour en chantant cette petite chanson au moment du coucher et chaque enfant qui vient chez moi repart en sachant la chanter😃 #comptinejaponaise #assistantematernelle #jaimemonmetier #etrealecoute
  • 15 2 5:44 PM Oct 25, 2018
  • Comment va votre corps aujourd'hui?

Je vous donne un conseil aujourd'hui, apprenez Ă  ĂȘtre Ă  l'Ă©coute de votre corps.
Faites attention Ă  lui. Ecout...
  • Comment va votre corps aujourd'hui? Je vous donne un conseil aujourd'hui, apprenez Ă  ĂȘtre Ă  l'Ă©coute de votre corps. Faites attention Ă  lui. Ecoutez le, vraiment! Vous vous rĂ©veillez et vous vous lancez trop vite dans le tourbillon de la vie. Prenez juste quelques minutes pour vous rĂ©veillez, vous Ă©tirez, ressentir votre corps posĂ© sur votre matelas. Faites un Ă©tat des lieux, de vos pieds, vos jambes, votre bassin, votre dos, votre ventre, votre poitrine, vos bras, vos mains, votre cou, votre tĂȘte, vos yeux, vos dents, vos oreilles, ressentez ce qui se passe. Prenez le temps de vous relaxer, de faire le vide et de vous souhaitez une belle journĂ©e, remplissez vous de lumiĂšre, de bonne humeur et visualisez une belle journĂ©e, souriez, mettez de la joie dans votre vie, votre coeur. ''Apprenez Ă  vous relaxer. Votre corps est prĂ©cieux, car il contient votre esprit et votre Ăąme. La paix intĂ©rieure commence avec un corps dĂ©tendu.'' Norman Vincent Peale. #corpsdereve #corps #ame #exhale #paix #etrealecoute #breathe #deep #inhale #yoga #meditation #loveyourbody
  • 26 1 2:39 PM Oct 11, 2018
  • Entre flou et rĂ©alitĂ© 😉

Je regarde dans la bonne direction, il ne me reste plus qu'à avancer. Je sors de ma zone de confort, j'ose, j'expérimente...
  • Entre flou et rĂ©alitĂ© 😉 Je regarde dans la bonne direction, il ne me reste plus qu'Ă  avancer. Je sors de ma zone de confort, j'ose, j'expĂ©rimente avec plaisir et envie. Je rencontre de nouvelles personnes. Je prends conscience des nouvelles opportunitĂ©s qui se prĂ©sentent. J'ai moins de peurs car je me dĂ©barrasse, au fur et Ă  mesure, de certaines croyances qui m'empĂȘchaient d'avancer. Aujourd'hui, je suis consciente que tous les vides que j'ai crĂ©Ă© pour aller bien sont dĂ©sormais plein de possibles alors je vais les remplir de ce qui sera bon pour moi tout en aidant les autres 😉 #oser #avancer #depassersespeurs #allerdelavant #prendresoindesoi #etrealecoute #aiderlesautres #prendreletemps #zen #bonheur #carpediem
  • 187 20 11:13 AM Oct 9, 2018
  • « ‱ Laisser le systĂšme musculo-squelettique au repos :
-Ne pas faire de sport
-Ne pas porter de charges lourdes (ce n’est pas le moment de faire le...
  • « ‱ Laisser le systĂšme musculo-squelettique au repos : -Ne pas faire de sport -Ne pas porter de charges lourdes (ce n’est pas le moment de faire le plein de courses pour le mois) -Ne pas faire de mouvements rĂ©pĂ©tĂ©s (ce n’est pas non plus le moment de faire le grand nettoyage de printemps Ă  la maison) -Essayer de garder des positions symĂ©triques (ne pas dormir sur le ventre, ne pas passer la journĂ©e les jambes croisĂ©es au bureau, ne pas prendre la route pour un long trajet juste aprĂšs la consultation, etc
) ‱ Laisser le systĂšme digestif au repos (manger lĂ©ger...) ‱ Augmenter l’hydratation (diluer les dĂ©chets,...) ‱ Etre Ă  l’écoute de son corps (repos, exercice, reprise de rdv,...) » Pour plus de dĂ©tails, rdv sur le lien suivant: Bon WE đŸ€“đŸŒ±
  • 13 1 8:27 AM Oct 7, 2018
  • Remerciez vous vos enfants ?
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Une femme lumineuse m’a rappelĂ© combien il est important de remercier nos enfants et que parfois on oublie ce dĂ©tail...
  • Remerciez vous vos enfants ? . Une femme lumineuse m’a rappelĂ© combien il est important de remercier nos enfants et que parfois on oublie ce dĂ©tails. . C’est absolument dingue toutes les croyances que l’on embarque avec nous quand on est Ă  notre tour parent. Ses croyances qui se dĂ©tachent peu Ă  peu de moi pour crĂ©er mes propres vĂ©ritĂ©s, mes propres valeurs. De croyances je parles de : - laisser pleurer son bĂ©bĂ© pour qu’il « apprenne » Ă  se calmer seul sinon on va en faire un enfant capricieux... - mettre au coin s’il refuse d’écouter - une fessĂ©e si c est difficile pour le parent de se faire entendre - chantage si l enfant ne fait pas ça il n’aura pas son jouet prĂ©fĂ©rĂ© etc etc . Je n’expose pas un jugement, je pense plutĂŽt qu’on transporte des croyances que nos parents, grands parents, arriĂšres grands parents disaient sans mĂȘme que nous rĂ©flĂ©chissions Ă  l’impact que cela pouvait avoir sur notre propre enfant. . J’aime ĂȘtre Ă  l’écoute, j’aime comprendre les comportements et surtout je suis de plus en plus dans cette dĂ©marche d’éducation respectueuse. . Je respecte du mieux que je peux, les besoins de mes enfants qui sont totalement diffĂ©rents, je respecte le fait qu’elles aient des passages dans leur enfance plus difficile que d’autre Ă  vivre, je respecte leur besoin nutritionnel, je respecte leur valeur. . Est ce que cela engendre des enfants capricieux ? Non absolument pas et puis que veux dire rĂ©ellement ce mot ? N’avez vous jamais au grand jamais Ă©tĂ© capricieux dans votre vie d’adulte ? Moi si et plusieurs fois mĂȘme. Est ce que cela fait de moi une personne mauvaise ou irrespectueuse ? Je ne crois pas. Mes parents ont toujours mis un point d’honneur aux respects d’autrui, Ă  la courtoisie, la politesse. . 9 ans est une pĂ©riode assez compliquĂ© pour ma fille, alors aujourd’hui je la remercie de garder ce sourire qui me fait tant craquer, ce sourire d’une jeune fille qui s’accroche, 5 ans est aussi une Ă©tape importante pour ma cadette alors je la remercie de rĂ©ussir Ă  me confier ses peurs. . #remerciersonenfant #etrealecoute #accompagnersonenfant #encourager #guider #equilibre #educationrespectueuse #positivevibes #var #porquerolles
  • 107 1 8:14 AM Sep 28, 2018
  • Consultation : tensions et manque de dialogue entre le couple. AtmosphĂšre turbulente. Le chaos peut ĂȘtre utile pour laissez derriĂšre les choses qu'...
  • Consultation : tensions et manque de dialogue entre le couple. AtmosphĂšre turbulente. Le chaos peut ĂȘtre utile pour laissez derriĂšre les choses qu'on ne souhaite plus et rĂ©inventer d'autres maniĂšres de voir les choses, crĂ©er d'autres habitudes. Au delĂ  du conflit qui vous unit avec cette personne vous devez rĂ©soudre le conflit en vous, il est profond et interne. Écoutez vous, Ă©coutez l'autre et comprenez. L'ordre reviendra 🙏 la sagesse de l'oracle de #colettebaronreid #cartomancie #oracle #guidance #relation #amour #querelles #etrealecoute #faĂ«cha
  • 16 0 7:10 AM Sep 5, 2018
  • 🌿 Se pencher sur cette annĂ©e, y voir tout ce que j'ai accompli et Ă  quel point ma vie a changĂ©... Ce fut de loin l'annĂ©e la plus difficile que j'a...
  • 🌿 Se pencher sur cette annĂ©e, y voir tout ce que j'ai accompli et Ă  quel point ma vie a changĂ©... Ce fut de loin l'annĂ©e la plus difficile que j'ai jamais vĂ©cue! Un Ă©puisement total par les 10 mois de nuits complĂštement hachĂ©es... J'Ă©tais loin de savoir l'annĂ©e qui m'attendait le jour de la naissance de Rose-ElĂ©onore đŸŒ» Elle m'a offert les plus belles des expĂ©riences que j'ai pu vivre dans la maternitĂ©.. un accouchement sans peri que j'attendais tant, un superbe allaitement qui commence Ă  prendre fin, le sein ne l'intĂ©ressant plus que matin et soir... 🍁 Elle fut trĂšs riche en Ă©motions, en prises de conscience et en projets! Je me suis rendu compte Ă  quel point il Ă©tait facile pour moi de me laisser submerger par tous ces domaines qui s'offrent Ă  moi! Il y a tant que choses que j'aime, tant de choses Ă  faire et si peu de temps Ă  y consacrer! 🌿 Sortir de ma zone de confort m'a Ă©tĂ© tellement bĂ©nĂ©fique. Il y a un an j'attendais avec excitation le dĂ©but de ma formation! Et quel ne fut pas ma surprise en dĂ©couvrant non pas seulement un mĂ©tier mais tellement plus que ça... La sophrologie me porte et me transporte vers mes valeurs profondes, vers ce moi trop longtemps refoulĂ© par des conditionnements. 🍁 À deux jours de la rentrĂ©e scolaire, les choses sont en place, les projets en cours sont bien clairs dans ma tĂȘte je peux donc continuer Ă  avancer vers ce chemin, mon chemin, celui que j'ai choisi. Il y a eu et il y aura encore, des pas en avant, d'autres en arriĂšre... Parfois beaucoup de motivation et parfois besoin de me retrouver dans mon cocon Ă  ralentir le rythme! Je reste dans l'Ă©coute de mon corps, de mon rythme, mes besoins. MĂȘme si cela me fait avancer Ă  pas de loup c'est le respect d'ĂȘtre moi-mĂȘme qui m'ouvre sur le monde ✹ #reprise #cestlarentreedansdeuxjours #onvispleinement #instantpresent #amour #serenitĂ© #monchemin #suivresonchemin #sophro #soprologie #etresoimeme #etrealecoute
  • 46 6 6:48 AM Sep 1, 2018
  • Challenge Bakasana @mo_emy : Maintenir la posture 10 sec. đŸ’ȘđŸœđŸ’ȘđŸœ AprĂšs un bel avant midi Ă  parler remise en forme et saine alimentation. Cela m’a...
  • Challenge Bakasana @mo_emy : Maintenir la posture 10 sec. đŸ’ȘđŸœđŸ’ȘđŸœ AprĂšs un bel avant midi Ă  parler remise en forme et saine alimentation. Cela m’a inspirĂ© ce challengeđŸ€žđŸœâ€â™€ïžđŸ€žđŸœâ€â™€ïž #yogachallenge #yogaeveryday #lesamisquinousinspire #etrealecoute
  • 13 2 7:43 PM Aug 22, 2018
  • Tu veux des idĂ©es ?
Tu veux apprendre ?
Tu veux Ă©voluer ?
Tu veux ĂȘtre meilleur ?
Tu veux que les personnes t'apprécient ?

ArrĂȘte de parler, Ă©cout...
  • Tu veux des idĂ©es ? Tu veux apprendre ? Tu veux Ă©voluer ? Tu veux ĂȘtre meilleur ? Tu veux que les personnes t'apprĂ©cient ? ArrĂȘte de parler, Ă©coute. 👂 Apprend Ă  Ă©couter, Ă  t'intĂ©resser aux bruits autour de toi, aux personnes qui te parle, vraiment. C'est en apprenant Ă  donner du temps, en te rendant disponible, en faisant le bien autour de toi que tu recevra et que tu Ă©voluera vers tes objectifs. 🚀 Et si des personnes autour de toi t'influence nĂ©gativement, met tes Ă©couteurs et Ă©coute des podcasts ! 😈 Tu es ce que tu Ă©coutes. #lameutedelions #lion #etrealecoute #developpementpersonnel #independancefinanciere #libertĂ©
  • 78 1 4:01 PM Aug 18, 2018