#determination Instagram Photos & Videos

determination - 25.6m posts

Top Posts

  • 1894 9 4 hours ago
  • 2383 16 5 hours ago
  • ✈️ Let greatness chase you.
  • ✈️ Let greatness chase you.
  • 7092 59 4 hours ago
  • Just finished my first workout while on our vacation and it felt great! For the obvious reasons of course (natural endorphins & all that jazz) BUT ...
  • Just finished my first workout while on our vacation and it felt great! For the obvious reasons of course (natural endorphins & all that jazz) BUT also because I felt confident in this outfit, my thighs weren’t rubbing together on the elliptical, I wasn’t pulling my shirt down every 5 seconds, I was able to just focus on my workout without a care in the world. These are some of the #nonscalevictories I’ve wanted for a long time. ⁣ I’m a huge believer in manifesting the life we want for ourselves, even more so after the year I’ve had. There are SO many things in our life that we simply can’t control .. but there are a lot of thing we can. ⁣ A year ago I was feeling lost, like my body and food choices had control over me, when in reality I had every ability in the world to take that control back in to my own hands. One full year on the @21daymealplan and I’m feeling pretty damn in control. ⁣ I am eating as freely as I want while on vacay, all because I know on Monday when we’re back I have all the tools to jump right back in to reality. ⁣ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• I rarely “sell” the plan because the results speak for themselves. But I can’t recommend it enough .. it’s so simple .. easy to follow and allows you to still have variety in the foods you eat and a community that will forever support, motivate and encourage you GENUINELY 💕 #mealplanbabes The @21daymealplan is a one time price of $19.95 U.S and 10% off with discount code “Jasmine” .. direct link is in my bio. You will thank yourself later ! 🙌🏾
  • 1584 33 3 hours ago
  • At least I lost the cigarette along the way 😂 Oline 16 vs. Oline 26! It’s clear to see that I’ve been practicing my pose..... #10yearchallenge
  • At least I lost the cigarette along the way 😂 Oline 16 vs. Oline 26! It’s clear to see that I’ve been practicing my pose..... #10yearchallenge
  • 660 17 8 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Ne regarde pas derrière ce n’est pas là où tu vas.
  • Ne regarde pas derrière ce n’est pas là où tu vas.
  • 8 1 2 hours ago
  • 1h30 💥 
J’adore mon gros ballon ! 
Pour une débutante en swiss ball, je suis plutôt fière 💪🏻. Plus tard, je vais augmenter les difficultés ! Je ...
  • 1h30 💥 J’adore mon gros ballon ! Pour une débutante en swiss ball, je suis plutôt fière 💪🏻. Plus tard, je vais augmenter les difficultés ! Je dois bien travailler mes stabilisations 😊j’ai déjà une belle trame pour effectuer une séance bien complète ! Je peux dire que ça augmente l’efficacité X5 ! Ça brûle immédiatement ! Quant à la planche sur un ballon c’est X10 en douleur 🤦‍♀️ ... on en parle ou pas ? Déjà au sol c’est pas marrant mais les coudes en appui sur un ballon ... c’est l’horreur 😱😱😱 Hyper satisfaite pour 8€ le ballon c’est top 😍 #nopainnogain @decathlon #fitball #swissball #fitness #fitmom #determination #motivation #injuredrunner #marathon #marathoner #workout #wood
  • 1 0 2 hours ago
  • Bądź sobą 😊
Kiedyś nie robiłam wielu rzeczy, bo bałam się o to "co ludzie powiedzą". Nie wychodziłam przed szereg. Nawet nie potrafiłam zrobić tre...
  • Bądź sobą 😊 Kiedyś nie robiłam wielu rzeczy, bo bałam się o to "co ludzie powiedzą". Nie wychodziłam przed szereg. Nawet nie potrafiłam zrobić treningu w plenerze, bo od razu oczami wyobraźni widziałam te krzywe spojrzenia. O wyjściu na siłownię nie wspomnę 😂 Wolałam trenować w domowym zaciszu, gdzie nikt nie widzi, niż w miejscu publicznym. Teraz wiem, że nie warto przejmować się opinią innych. Rób swoje i idź przed siebie! 🚶 Czego byś nie zrobił, to zawsze, zawsze znajdzie się ktoś, kto Cię skrytykuje. A w życiu przecież nie chodzi o to, żeby uszczęśliwić innych, lecz samego siebie. 😊 Więc wyjdź zza tej maski i rób to, co Tobie przynosi satysfakcję, nie patrząc przy tym na to, co ludzie powiedzą 😊 Życie mamy jedno i to nie ludzie za nas je przeżyją, tylko my sami. Czasami jeszcze jak coś robię, to mam z tyłu głowy myśl "a co ludzie...". Ale wtedy daje sobie przysłowiowego "plaskacza", żeby się ogarnąć i nadal być po prostu sobą 😊 Więc nie chowaj się za sztuczną maską, tylko bądź sobą. Kto najlepiej przeżyje Twoje życie jak nie Ty sam? 😄 ~ takie tam przemyślenia #polishgirl #trip #smile #fit #fitgirl #personaltrainer #dietetician #health #healthylifestyle #fitnesslifestyle #tobefit 💪 #dietetyknasilowni #behealthy #beactive #activelife #happiness #motivation #determination #satisfaction #lovelife #lifestyle #nevergiveup
  • 1 0 2 hours ago
  • Who needed to hear this today? 🙌
  • Who needed to hear this today? 🙌
  • 4 1 2 hours ago
  • 𝐋𝐞 𝐬𝐩𝐫𝐚𝐲 𝐩𝐫𝐞𝐟𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐠𝐨𝐮𝐫𝐦𝐚𝐧𝐝𝐬 !
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏼 Unique en son genre le Qboost supprime l’appétit & augmente le métabolisme !...
  • 𝐋𝐞 𝐬𝐩𝐫𝐚𝐲 𝐩𝐫𝐞𝐟𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐠𝐨𝐮𝐫𝐦𝐚𝐧𝐝𝐬 ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Unique en son genre le Qboost supprime l’appétit & augmente le métabolisme ! Simple & efficace, il s’emporte partout ! 🔥😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌏 Petit prix, accessible à tout le monde ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📩 Viens vite en mp commander le tien, moi je l’ai déjà adopté ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • 4 1 2 hours ago
  • 👆👆👆👆
  • 👆👆👆👆
  • 10 2 2 hours ago
  • Best way to get focused
  • Best way to get focused
  • 0 1 2 hours ago
  • BCAA Blastex Nutrition
.
Цена: 177 грн.
.
Вес: 200 г.
.
Xline BCAA бренда Blastex Nutrition – это оптимальное соединение анаболическо-энергетически...
  • BCAA Blastex Nutrition . Цена: 177 грн. . Вес: 200 г. . Xline BCAA бренда Blastex Nutrition – это оптимальное соединение анаболическо-энергетических аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) аминокислот с рекуперативным L-глютамином и таурином. Увеличенные запасы этих ключевых аминокислот, позволяют достичь одинакового прогресса как во время тренировки,так и после нее. Питательная ценность в одной порции – 10 г L-лейцин – 2500 мг L-валин – 1250 мг L-изолейцин – 1250 мг L-глютамин – 2500 мг Таурин – 1500 мг. Рекомендации по применению BCAA Xline: 1 или 2 порции в день. В дни вне тренировок - 1 порция, непосредственно, после пробуждения. В дни тренировок - 1 порция, непосредственно, после пробуждения и 1 порция - после тренировки. Источник: 1 порция - это 10 г добавки, смешанной с 300 мл. воды или сока. #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #workout #bodybuilding #gym #cardio #train #training #photooftheday #active #strong #motivation #sport #determination #getfit #diet #eatclean #спорт #протеин #тренажерныйзал #гейнер #наспорте #girly #girl #girls #boy #boys
  • 4 0 2 hours ago
  • Big props to some big PR’s today. Keep pushing guys. It’s not all about showing up but making progress when you do. If you aren’t better than where...
  • Big props to some big PR’s today. Keep pushing guys. It’s not all about showing up but making progress when you do. If you aren’t better than where you were last week then you probably aren’t pushing hard enough. Strive for more, set goals & conquer those goals. #2019 let’s Get Up | Get Active | Get Right 💪🏿
  • 2 1 2 hours ago
  • Keep doing it. ✨
  • Keep doing it. ✨
  • 8 1 2 hours ago
  • #WorkoutWednesday

The Deadlift by @jake_reynolds2 
One of best full body strength builders is the deadlift. While this lift primarily focuses on h...
  • #WorkoutWednesday The Deadlift by @jake_reynolds2 One of best full body strength builders is the deadlift. While this lift primarily focuses on hip and back strength the whole body has to move in an efficient manner for the lift to be performed correctly and safely. One other important factor is that that your entire body and most importantly your core has to stay TIGHT. This is a great lift for those of all ages pending you do not have any physical limitations. Once a strong base is built and proper technique is learned this should be a foundational lift that you put in your arsenal of full body lifts. ——————————————- To learn more about how you can build up to this lift and many others sign up for a consultation with one our fitness specialists today!
  • 10 1 3 hours ago
  • Antrenmanların her saniyesinden nefret ediyordum fakat kendime hep şunu diyordum: "Dayan!" Bugün çalışacaksın ve ömrünün sonuna kadar bir şampiyon ...
  • Antrenmanların her saniyesinden nefret ediyordum fakat kendime hep şunu diyordum: "Dayan!" Bugün çalışacaksın ve ömrünün sonuna kadar bir şampiyon olarak yaşayacaksın..💪💪
  • 58 5 4 hours ago
  • More than you can believe. 🔐
  • More than you can believe. 🔐
  • 226 4 5 hours ago