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connaissancedesoi - 5.305 posts

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  • Je ne vais pas te dévoiler de secret jalousement gardé.

La 1re chose est que si tu vis des expériences qui te conviennent pas (ex. : je ne passe p...
  • Je ne vais pas te dévoiler de secret jalousement gardé. La 1re chose est que si tu vis des expériences qui te conviennent pas (ex. : je ne passe pas assez de temps avec ma famille), soit tu les acceptes, soit tu changes quelque chose en faisant d'autres choix. Je t'imagine objecter et penser : "mais non, ce n'est pas si simple que ça...". En fait, si, ça l'est. Et s'il y a peut-être un secret, c'est celui-là. Cela te prendra peut-être du temps de changer quelque chose. Et cela te demandera peut-être des efforts. Cela n'est pas magique, mais bien physique et accessible à tous. Et cela demande d'abandonner des croyances telles que "Si c'était aussi simple, ça se saurait", "cela ne dépend pas de moi (mais de mon boss, de mes dates de congés, du temps qu'il fait ou ne fait pas...)", "le positif est forcément contrebalancé par du négatif", etc. La conséquence est que quand tu fais un choix (un vrai, pas un choix mental) et que tu agis en conséquence (petite.s ou grande.s action.s), ta réalité change et met en forme ce que tu as choisi. C'est physique. . 💫 Ta réalité traduit tes choix 💫 . . . #responsabilité #choix #hautpotentiel #hypersensible #hypersensibilité #multipotentiel #multipotentialite #zebre #zèbre #trouversavoir #connaissancedesoi #slasheuse #accompagnement #coachdevie
  • 131 0 an hour ago
  • 🌻 HYPERSENSIBILITÉ 🌻
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Depuis que je suis toute petite, j'ai toujours entendu les gens autour de moi me dire que j'étais trop sensible et trop ém...
  • 🌻 HYPERSENSIBILITÉ 🌻 . Depuis que je suis toute petite, j'ai toujours entendu les gens autour de moi me dire que j'étais trop sensible et trop émotive. Pendant très longtemps j'ai donc pensé être bizarre. Comment se faisait-il que je me mette à pleurer si facilement ? Comment se faisait-il que mes émotions fassent autant le yoyo ? Que je puisse ressentir une joie aussi intense et quelques instants, minutes après une profonde tristesse. . Il y a quelques mois de ça, j'ai découvert ce qu'était l'hypersensibilité. Et là, tout a pris sens. Je ne saurais identifier toutes les émotions qui m'ont traversé, mais je crois avoir ressenti un profond soulagement d'enfin comprendre. Il ne s'agit pas de me mettre une étiquette qui m'enferme, mais plutôt comprendre pourquoi je fonctionne comme cela. C'est un travail d'acceptation et d'amour envers soi que je suis heureuse d'accomplir dans la bienveillance, jours après jours. . Je vous écris un article à ce sujet mais je crois qu'il me faut du temps pour le rédiger. En attendant, vous trouverez plusieurs articles, vidéos YouTube et livres qui traitent de ce sujet encore trop peu connu à mon goût. Je vous conseille l'article de Lucie @alchimiecoaching que j'ai trouvé très intéressant avec un audio sur son expérience personnelle. . Je vous souhaite une douce journée, remplie d'amour et de bienveillance 💛 . . . #hypersensibilité #hypersensible #sensibility #sensibilité #émotion #acceptation #bienveillance #amour #conscience #connaissancedesoi
  • 183 43 10:18 AM Mar 8, 2018
  • La peur de ne pas être aimé.e. 📍 Que sommes-nous prêt.e.s à faire pour être aimé.e.s ? Jusqu’à quel point sommes-nous capables de nous adapter à l...
  • La peur de ne pas être aimé.e. 📍 Que sommes-nous prêt.e.s à faire pour être aimé.e.s ? Jusqu’à quel point sommes-nous capables de nous adapter à l’autre pour nous faire accepter ? Jusqu’où sommes-nous prêt.e.s à nous négliger, nous sacrifier et même nous humilier parfois pour nous sentir aimé.e.s ? Quelles sont nos propres limites au respect de nous-mêmes ? Combien de temps sommes-nous capables de rester dans l’illusion d’être aimé.e.s lorsque que nous faisons ça ? 🌱 Je fais encore partie de ces personnes qui cherchent l’approbation de l’autre, la validation de l’autre, la légitimité de ce que je fais. Je fais aussi partie de ces personnes qui la plupart du temps se SUR-adaptent à toutes les situations et aux différentes personnes rencontrées, ou qui à l’inverse par peur d’être abandonnées SUR-contrôlent les moindres recoins de leurs vies. Dans les deux cas, se faire aimer est une question de SUR-vie. 💡 Nous passons notre temps à chercher à nous faire aimer car nous confondons se faire aimer et être aimé.e.s. Lorsque je cherche à me faire aimer, la seule information que j’envoie concrètement c’est que je ne m’aime pas assez. Si je ne m’aime pas, je déclare à toute personne susceptible de m’aimer que c’est mission impossible pour elle. Un puits sans fond. S’affirmer, c’est prendre le risque de ne pas être approuvé.e et donc prendre le risque de ne pas être aimé.e. Mais c’est une déclaration d’amour pour toi même. S’affirmer c’est savoir dire oui ou non en fonction de la situation et poser tes propres limites. Il n’y a rien à FAIRE pour ÊTRE aimé.e. . . . . . . . . . . . 👻 #balancetapeur #amour #amourdesoi #developpementpersonnel #connaissancedesoi #epanouissement
  • 546 21 11:13 PM Dec 17, 2018
  • 1/180 : Je m’appelle Gaël, j’ai 25 ans, je suis un chômeur de longue durée, et pour être direct avec vous, je cherche à vivre de mon contenu sur in...
  • 1/180 : Je m’appelle Gaël, j’ai 25 ans, je suis un chômeur de longue durée, et pour être direct avec vous, je cherche à vivre de mon contenu sur internet. . J’ai un diplôme d’ingénieur en électronique, et je peux trouver du travail rapidement si je le souhaite. Si j’ai choisi de vivre avec de faibles revenus pendant cette période de chômage, c’est pour me consacrer à mon projet. . J’aimerais vivre du contenu que je crée sur internet. Mais attention, je ne veux pas créer du contenu uniquement pour gagner de l’argent. L’argent pour l’argent ne m’intéresse pas, sinon je serai salarié en CDI en tant qu’ingénieur électronique dans une entreprise. . J’aimerais donner un sens à ce que je fais, donc si mon futur métier est celui de créateur de contenu, il faut que ça puisse aider d’autres personnes. Alors, j’ai choisi d’axer mon projet sur la thématique de la personnalité. . J’estime que la profonde connaissance de soi est quelque chose que tout le monde devrait apprendre, pour être heureux sur tous les plans de sa vie. Par exemple, ça nous permettrait de trouver un métier qui est en accord avec nos valeurs, ou de comprendre qu’être introverti n’est absolument pas une faiblesse ou quelque chose qu’il faut vivre mal. . Je n’en suis pas à mon premier coup d’essai, j’ai eu plusieurs projets auparavant, qui m’ont tous appris quelles sont les erreurs à éviter pour la réussite de celui-ci. La réalité est que, tenir sur la durée, est le plus gros challenge pour moi. . Je me lance donc dans ce nouveau défi, qui est de publier une photo par jour pendant 180 jours sur Instagram, en vous expliquant l’avancée de mon projet, mes réflexions, mes doutes, mes succès, etc. Et bien sûr, à côté de cela, je vais aller à mon rythme, pour développer mes propres produits, pour faire des articles, pour faire des vidéos, pour faire des podcasts, pour faire des photos, pour développer le forum, et bien d’autres choses encore. . Allez, cette fois, je n’abandonne pas, je vais tenir bon ! . #unmondemeilleur #infj #introverti #personnalité #projet #connaissancedesoi #apprendre #apprentissage #livres #livrestagram #livreaddict #empathie #sincérité #bienveillance #avancer
  • 220 36 10:17 PM May 29, 2018
  • La peur qu’il parte. 📍Pourquoi l’amour parfois nous paraît être à sens unique ? Est-il possible de vivre l’amour sans attendre en retour ? Quelle ...
  • La peur qu’il parte. 📍Pourquoi l’amour parfois nous paraît être à sens unique ? Est-il possible de vivre l’amour sans attendre en retour ? Quelle est la part de nous qui accepte de souffrir ? Jusqu’à quel point sommes-nous prêts à nous sacrifier par amour ? L’amour et la souffrance sont-ils forcément synonymes ? Quel est l’impact de l’amour que je me porte à moi-même sur la relation ? Finalement qu’est ce qu’une relation et pourquoi choisissons-nous de nous mettre en relation aux vues des difficultés que cela engendre parfois ? 🌱 Dans n’importe quelle relation, peu importe la nature de la relation (amicale, amoureuse, professionnelle, familiale...), nous sommes toujours trois : moi, l’autre et la relation. Lorsque deux personnes choisissent d’être en relation, elles créent un troisième véritable organisme vivant : la relation. Pour ces deux individus, qui ont chacun.e leurs propres histoires, besoins, blessures, désirs, émotions, croyances, la relation est un lieu unique dans lequel ces deux histoires uniques vont se confronter. Quand je choisis un.e partenaire, je choisis aussi tout une histoire dans laquelle l’autre va me donner un rôle. Chacun.e va donc jouer un rôle dans l’histoire de l’autre. 💡J’ai une totale liberté d’accepter ce rôle, de le refuser ou de proposer autre chose. Si j’ai la sensation de vivre un amour à sens unique, il y a forcément une part de moi qui, dans ce lieu commun qu’est la relation, a donné un rôle à l’autre et accepté simultanément un rôle que je me suis donné. En l’occurrence l’autre ne m’aime pas assez et cela fait de moi une mal-aimée. Si j’accepte le rôle de mal-aimée, c’est une opportunité de voir quelle part de moi est mal-aimée... par moi-même. Nous choisissons de vivre des relations intimes pour nous aider à voir en nous quelles parties de nous nous avons encore besoin d’apprendre à aimer. Et nous avons besoin d’un théâtre et de rôles pour le voir à l’extérieur de nous avant de le sentir à l’intérieur. Reprenons l’entière responsabilité de choisir qui nous voulons être. . . . . . . . . . . . 👻 #balancetapeur #amour #couple #relation #balancetonamour #amourdesoi #quisuisje #connaissancedesoi
  • 481 33 8:08 AM Dec 30, 2018
  • 🚀 Quel sens donnerais-tu à cette image ? ⁣
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⁣⁣
🔥 Plus de motivation⁣⁣
@motivstory
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  • 400 64 4:11 PM Nov 17, 2018

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  • « Choisir ? Non mais ça va pas ? »
C’est ce que je t’aurais dit, il y a quelques jours... parce que moi dans la vie, je veux tout ! 
Et c’est un ch...
  • « Choisir ? Non mais ça va pas ? » C’est ce que je t’aurais dit, il y a quelques jours... parce que moi dans la vie, je veux tout ! Et c’est un chouette objectif... pas vraiment réaliste quand on y pense ! Et puis, parfois je me planque au moment de faire un choix... ne pas choisir, c’est ne pas risquer, ne pas risquer, c’est ne pas vivre... En faisant un choix, je deviens actrice de ma vie, c’est là que je goûte la sensation d’être vivante. Et pas seulement cette sensation, ma sensation unique d’être vivante. Parce que personne d’autre que moi, n’a la « picture » globale de ce que je vis... (ça m’a toujours frustré, ça d’ailleurs, comment ça on ne peut pas fusionner ? Ah ok, on me dit dans l’oreillette que nous sommes des êtres individués...) Penses-y au moment où tu m’appelleras... tu feras un choix pour toi ;-) . #connaissancedesoi #onvapassementir #developpementpersonnel #photomorphose #coaching
  • 0 0 a minute ago
  • Demander à une femme comment séduire c'est comme demander à une gazelle comment chasser
  • Demander à une femme comment séduire c'est comme demander à une gazelle comment chasser
  • 5 1 24 minutes ago
  • Je ne vais pas te dévoiler de secret jalousement gardé.

La 1re chose est que si tu vis des expériences qui te conviennent pas (ex. : je ne passe p...
  • Je ne vais pas te dévoiler de secret jalousement gardé. La 1re chose est que si tu vis des expériences qui te conviennent pas (ex. : je ne passe pas assez de temps avec ma famille), soit tu les acceptes, soit tu changes quelque chose en faisant d'autres choix. Je t'imagine objecter et penser : "mais non, ce n'est pas si simple que ça...". En fait, si, ça l'est. Et s'il y a peut-être un secret, c'est celui-là. Cela te prendra peut-être du temps de changer quelque chose. Et cela te demandera peut-être des efforts. Cela n'est pas magique, mais bien physique et accessible à tous. Et cela demande d'abandonner des croyances telles que "Si c'était aussi simple, ça se saurait", "cela ne dépend pas de moi (mais de mon boss, de mes dates de congés, du temps qu'il fait ou ne fait pas...)", "le positif est forcément contrebalancé par du négatif", etc. La conséquence est que quand tu fais un choix (un vrai, pas un choix mental) et que tu agis en conséquence (petite.s ou grande.s action.s), ta réalité change et met en forme ce que tu as choisi. C'est physique. . 💫 Ta réalité traduit tes choix 💫 . . . #responsabilité #choix #hautpotentiel #hypersensible #hypersensibilité #multipotentiel #multipotentialite #zebre #zèbre #trouversavoir #connaissancedesoi #slasheuse #accompagnement #coachdevie
  • 131 0 an hour ago
  • Quand une question s'impose, revenons à l'intérieur de nous et la réponse nous apparaitra. Faire confiance à ses ressentis, sa petite voix, ce souf...
  • Quand une question s'impose, revenons à l'intérieur de nous et la réponse nous apparaitra. Faire confiance à ses ressentis, sa petite voix, ce souffle si discret que l'on entend à peine et qui est souvent caché par la grosse voix du mental. Apprenons à calmer le mental quelques instants afin que l'inspiration puisse émerger. Suivre ses inspirations c'est se laisser guider pour que l'impossible devienne possible 🦄 . #intuition #lapetitevoix #guidance #mental #ego #quote #inspiration #bonchemin #depassementdesoi #eveil #connaissancedesoi
  • 5 0 6 hours ago
  • Bonjour bonjour le monde ! 🌧💦☔️ 🐢 Aujourd'hui, c'est la vénérable tortue qui s'adresse à nous ! 😌 "Doucement ! On va faire les choses sans se p...
  • Bonjour bonjour le monde ! 🌧💦☔️ 🐢 Aujourd'hui, c'est la vénérable tortue qui s'adresse à nous ! 😌 "Doucement ! On va faire les choses sans se presser parce que tout est toujours juste et à point. Alors cool Raoul !" Cette bonne vieille tortue me fait penser à une chanson que j'adore de Laurent Voulzy : "Slow Down". Je mets des extraits des paroles ci-dessous. Ralentir... Personnellement, j'ai tendance à être une tornade alors évidemment ça me parle ! 😄 Et vous ? Le temps est quelque chose de merveilleux. Certains disent qu'il n'existe pas ! 🤨 Oh que oui il existe ! Mais il n'est pas du tout, mais alors PAS DU TOUT ce que l'on croit !!!! 😉 Et les maîtres du temps, eh bien c'est nous ! ⏳📆 ⏰⌚️ Ça me donne l'envie de faire une vidéo sur le sujet... Ohlala tellement de projets qui bouillonnent ! Allez, on ralentit ! Bonne journée à tous les amis ! 🐢🦋💕 🎼 (...) Nous on voulait tout Tout de suite Danser plus vite Que danse la musique La lune et le soleil En même temps (...) Toute la vie on prend du sable, Du sable dans la main qui s'en va Et le temps nous coule entre les doigts (...) Dans chaque fleur, il y a l'été Dans chaque seconde l'éternité Et l'amour dans chaque fille qui danse Pour adoucir le voyage S'arrêter, goûter le paysage Savoir réduire la cadence Slow down, slow down (...) Doucement Ni après ni avant Chaque chose en son temps (...) Allongé dans les groseilles Regarder passer le soleil Ressentir du temps la caresse (...) Se dire que rien jamais ne presse Slow down! (...) 🎼 #ralentir #prendresontemps #maisquestcequeletemps #maitredutemps #noussommesdetenteursdelapierredutemps #cestpasdesblagues #sedonnerdutemps #parcequonlevautbien #connaissancedesoi #reveailesdesoi
  • 1 2 8 hours ago
  • 🌹🥀Etre le même avec et sans les autres 🌹🥀
« C’est de ta faute ! » ; « Je suis nul… » ; « J’aime aider les autres ». Ces 3 phrases, on les a déj...
  • 🌹🥀Etre le même avec et sans les autres 🌹🥀 « C’est de ta faute ! » ; « Je suis nul… » ; « J’aime aider les autres ». Ces 3 phrases, on les a déjà toutes entendues, et chacune reflète un type de personnalité face aux autres : bourreau, victime, sauveur. On adopte tous plus ou moins ces positions face aux autres, sans jamais parvenir vraiment à être soi 🌹🌸🌹🌻 Mais pourquoi est-on conditionné à cela ? Comment sortir de cette « manipulation » inconsciente mais si dévastatrice ? Pour tout savoir sur ces rapports humains si compliqués, retrouvez notre article sur notre site, il vous apportera toute la lumière 🌖🌼🌖🌸 ------------------------------------------- #okiciya #connaissancedesoi #développementpersonnel #développementintuitif #NaturoDiétetique #êtresoimême #relations #égalité #fleurs #rose #manipulation #flowers
  • 25 2 9 hours ago
  • AMOUR ET PURETÉ 💜💎 PURETÉ... Non pas dans le sens être "sans défaut" mais, AU CONTRAIRE !, être tellement dans la limpidité, dans la transparence...
  • AMOUR ET PURETÉ 💜💎 PURETÉ... Non pas dans le sens être "sans défaut" mais, AU CONTRAIRE !, être tellement dans la limpidité, dans la transparence, que l'on voit chez soi et chez l'autre ce qui pourrait être considéré comme des défauts. La pureté implique l'honnêteté à propos de soi et des autres. Elle implique l'authenticité. Pas de faux-semblants parce que "ça se fait", parce que "les autres attendent ça de moi", ou parce que "je risquerais de me juger et de me condamner si j'osais être qui je suis", etc. ! Sachant que le "qui je suis" ne cesse de changer et d'évoluer à chaque instant ! Ces changements et ces évolutions doivent aller dans le sens de la pureté. Comme des enfants qui grandissent en se créant des masques face aux attentes de leurs parents et du reste de la société et qui, une fois "adultes" cherchent au fond d'eux-mêmes l'être véritable... Car au fond, c'est bien ce que nous sommes tous, nous les soit-disant "adultes"... Nous sommes des enfants et nous grandissons. N'oublions pas de chercher à faire tomber nos masques pour nous retrouver ! Bas les masques !! Nous sommes bien plus beaux sans 😊💖 Maintenant, prenez l'AMOUR et associez-le à la pureté. L'amour de Soi et de l'autre dans ce que nous avons d'authentique ! C'est un noble but, ne trouvez-vous pas ? Parce que l'amour sans pureté est-il vraiment de l'amour ? Bonne nuit ! Que vos songes soient légers 🦋🌙☁️✨ #purete #amour #authenticite #transparence #baslesmasques #quetedesoi #connaissancedesoi #guerisondelame #sereveler #reveailesdesoi
  • 6 0 20 hours ago
  • Qui n’a jamais vécu une colère ou un sentiment profond de frustration ? Mais qui sait les effets pervers de cette émotion, de ce sentiment ? 
A cha...
  • Qui n’a jamais vécu une colère ou un sentiment profond de frustration ? Mais qui sait les effets pervers de cette émotion, de ce sentiment ? A chaque minute de colère vécue, nous fabriquons du cortisol. Face au cortisol, le cerveau envoie un message pour que s’activent nos défenses humanitaires. Il faudra s’armer de patience pour l’éliminer, car pour 1 minute de colère c’est 1 heure pendant lesquels nos défenses immunitaires sont activent et par conséquent réduites à néant. Le cortisol, en plus de stocker les graisses et les tissus adipeux, va monter au cerveau et détruire les cellules de l'hippocampe or les fonctions de l'hippocampe c’est de nous remettre au calme. Nous rentrons donc dans un cercle infernal : plus nous sommes en colère plus nous fabriquons un système qui va faire que nous allons être en colère. Alors prenons soin de nous, de notre corps et voyons autrement cette émotion, ce sentiment. #sophrologie #coachinglife #connaissancedesoi #confianceensoi #developpementpersonnel #sentiments #emotion #emotions #colere
  • 12 0 20 hours ago
  • ⚡DERNIERS JOURS ⚡
Plus que quelques jours pour profiter de la thérapie Énergétique et Holistique Chakras Equilibrium à tarif EXCEPTIONNEL 🎉🎁💥
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  • ⚡DERNIERS JOURS ⚡ Plus que quelques jours pour profiter de la thérapie Énergétique et Holistique Chakras Equilibrium à tarif EXCEPTIONNEL 🎉🎁💥 . Une thérapie d'une durée de 5 mois durant laquelle (entre autres) . 🔹 Je casse tes schémas négatifs liés au passé et à l'enfance.🕉️ 🔹 Tu te créés de nouvelles croyances dans tous les domaines de ta vie.💖 🔹 Je règle chacun de tes chakras ☸️ Oui tu as bien lu « JE RÈGLE » tes chakras 🕉️ car ceci est bien plus qu'un rééquilibrage de tes 7 principaux chakras 😜 🔹 Tu apprends à te servir de tes chakras pour optimiser tes potentiels. 🆙 Tu veux en savoir davantage ? Demande ton entretien GRATUIT 🆓 . ➡️ Lien dans ma bio 💥
  • 9 1 21 hours ago
  • ⚡DERNIERS JOURS ⚡
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  • ⚡DERNIERS JOURS ⚡ Plus que quelques jours pour profiter de la thérapie Énergétique et Holistique Chakras Equilibrium @chakrasequilibrium88 à tarif EXCEPTIONNEL 🎉🎁💥 . Une thérapie d'une durée de 5 mois durant laquelle (entre autres) . 🔹 Je casse tes schémas négatifs liés au passé et à l'enfance.🕉️ 🔹 Tu te créés de nouvelles croyances dans tous les domaines de ta vie.💖 🔹 Je règle chacun de tes chakras ☸️ Oui tu as bien lu « JE RÈGLE » tes chakras 🕉️ car ceci est bien plus qu'un rééquilibrage de tes 7 principaux chakras 😜 🔹 Tu apprends à te servir de tes chakras pour optimiser tes potentiels. 🆙 Tu veux en savoir davantage ? Demande ton entretien GRATUIT 🆓 ➡️ Lien 🔗 dans ma bio ❤️
  • 22 1 21 hours ago
  • Vas-tu rester dans ta prison ? Subir l’échec ? Avoir peur ? Être en lutte permanente avec toi-même ? Te lamenter devant le mur ou revenir à toi, et...
  • Vas-tu rester dans ta prison ? Subir l’échec ? Avoir peur ? Être en lutte permanente avec toi-même ? Te lamenter devant le mur ou revenir à toi, et poser un vrai choix, un choix peut-être différent de tes habitudes ? Un choix qui sera aligné à ton vrai désir, à l’expression de toi ? À ton désir d’évolution ? . Tu es peut-être face à un mur, mais la porte de sortie est juste derrière toi, tu ne la vois peut-être pas... La force de l’humain est là, le véritable accélérateur, c’est de faire confiance à quelqu’un qui ne saura pas pour toi mais qui peut t’ouvrir un espace de confiance et de choix ! . Je te propose un accompagnement via la photographie, envoie-moi un mp pour un premier entretien gratuit ? #connaissancedesoi #developpementpersonnel #photomorphose #clairvoyance #onvapassementir #coaching #arretelalutte
  • 14 0 yesterday
  • STAGE 2 JOURS - ENNEAGRAMME 🍁
Vers une meilleure connaissance de Soi
Samedi & Dimanche
26 & 27 janvier 2019 !
Paris, Place d’Italie

Je suis heure...
  • STAGE 2 JOURS - ENNEAGRAMME 🍁 Vers une meilleure connaissance de Soi Samedi & Dimanche 26 & 27 janvier 2019 ! Paris, Place d’Italie Je suis heureuse de vous présenter plus en détail mon prochain stage d’Ennéagramme. Un outil de développement personnel ancestral que je trouve fort et puissant, éveillant et très tolérant ! Ma formatrice québécoise, Renée Cossette, qui forme depuis plus de 28 ans, nous dit lors de chaque session Chaque profil a sa place dans la cité, Chaque profil à sa beauté. Et c’est cela même qui me touche dans les différentes approches humanistes. Nous aider à mieux nous connaître, mieux nous aimer et nous respecter, pour mieux respecter l’autre ! « Le plus grand bien que nous faisons aux autres hommes n’est pas de bien communiquer notre richesse mais de leur révéler la leur » L. LAVELLE L’énnéagramme nous y aide, par une meilleure compréhension de nos différences ! Mieux se connaître pour mieux rencontrer l’autre Mieux se connaître pour déployer nos ailes, au profit de nos valeurs existentielles Programme des 2 jours : Jour 1 - Qu’est-ce que l’énnéagramme + Tour d’horizon des 9 profils et leur dynamique (ailes, flèches, centres, intégration) Jour 2 - Terminer les 9 profils + jeu ludique et panel pour mieux découvrir notre profil racine et écouter celui des autres. Toutes les informations lien dans ma bio Au plaisir de cheminer ensemble, vers une meilleure connaissance de soi et des autres ! Julie🌾 Photo @lau.vendescoeur, lors d'une @soulphotographyproject 🌾 pour faire émerger sa coloration d'âme ! Ce qui émane de plus pure et authentique en soi, à vivre, danser et partager avec le monde 🌾 Julie LECUREUIL  Sophrologue, Thérapeute en Relation d'aide Formatrice en Ennéagramme Conférences et stages sur l'Ecologie intérieure Prendre soin de soi pour mieux prendre soin du monde 🐦🌾 #stage #developpementpersonnel #enneagramme #connaissancedesoi #stagededeveloppementpersonnel #tolerance #humanisme #approchehumaniste #higherconsciousness #sophrologie #selfcare #approcheludique #ancestral #profil4 #artisteboheme #shineyourlight #followyourheart #etresoi
  • 48 2 yesterday
  • 🍀🌸Quelques clefs pour bien communiquer 🍀🌸 Se comprendre les uns-les autres, tout un programme ! Entre ce que l’on veut dire et ce que l’autre i...
  • 🍀🌸Quelques clefs pour bien communiquer 🍀🌸 Se comprendre les uns-les autres, tout un programme ! Entre ce que l’on veut dire et ce que l’autre interprète, il y a souvent un monde, et la plupart des malentendus en sont la conséquence. Pourtant on parle tous la même langue non ?🌱🍀🌸 Outre, la langue, mille facteurs perturbent la communication, à commencer par nous-même. Certes on se comprend, mais encore faut il adapter ses mots à l’autre afin de rendre au dialogue toute sa richesse et son relief🍀🌸🍀 Parce que cela est plus facile à dire qu’à faire, lisez notre article et apprenez comment changer de mots pour être mieux compris ! ---------------------- #okiciya #connaissancedesoi #développementpersonnel #développementintuitif #NaturoDiétetique #dialogue #échange #compréhension #indien #écoute #parole #tipi
  • 32 0 yesterday
  • Mars 2009 vs Janvier 2019... Il s'en passe des choses en 10 ans... On évolue, on grandit, on mûrit, on apprend à se connaître, à s'affirmer... Trou...
  • Mars 2009 vs Janvier 2019... Il s'en passe des choses en 10 ans... On évolue, on grandit, on mûrit, on apprend à se connaître, à s'affirmer... Trouver son style c'est aussi en savoir plus sur soi. Il est essentiel de connaître et maîtriser les codes vestimentaires sociaux et professionnels, mais également de se connaître soi-même. En effet, si votre tenue ne vous correspond pas, que vous n'êtes pas à l'aise dedans, ça va se ressentir. Le conseil en image, c'est aussi à mettre en accord votre personnalité et votre apparence pour que cette dernière soit un plus socialement et professionnellement. * * * #10yearschallenge #conseilenage #connaissancedesoi #confiance #confianceensoi #colorimétrie #morphologie #etclaireetvous
  • 8 0 yesterday
  • Nouveau livre acheté !! 😃📘♥️ J'ai pris "Trouver son ikigaï : vivre de ce qui nous passionne" de Christie Vanbremeersch. Il me tentait de ouf. 
Ik...
  • Nouveau livre acheté !! 😃📘♥️ J'ai pris "Trouver son ikigaï : vivre de ce qui nous passionne" de Christie Vanbremeersch. Il me tentait de ouf. Ikigaï est un mot japonais qui signifie "joie de vivre" et "raison d'être". Généralement, on dit que c'est ce qui nous motive à nous lever chaque jour. J'aime beaucoup cette philosophie de vie et l'idée qu'il y a derrière ce terme. C'est d'ailleurs un des facteurs qui explique la longévité des habitants d'Okinawa, une archipel située au sud du Japon réputée pour avoir beaucoup de centenaires. L'auteur du livre part du postulat que chacun de nous a son ikigaï et qu'il faut le trouver. Je partage totalement cet avis. En faites, j'aime tellement cette idée d'ikigaï que j'ai acheté 3 autres livres sur le sujet ( hum...hum 😅😂😊) Tu connaissais le terme d"ikigaï"? Si tu as déjà lu ce livre, t'en as pensé quoi?
  • 34 3 2 days ago
  • 🌙Sagesse🌙
Notre corps, chaque jour, chaque seconde, par ses réactions, ses réflexes instinctifs, ses sensations, ses maux, ses intuitions, ses re...
  • 🌙Sagesse🌙 Notre corps, chaque jour, chaque seconde, par ses réactions, ses réflexes instinctifs, ses sensations, ses maux, ses intuitions, ses ressentis, nous communique sa sagesse. 🔮Celle de nous transmettre des messages pour nous informer de ce qui est juste pour nous, de ce qui nous fait du bien ou du mal.💌 . Savoir se reconnecter à notre corps et ses messages est, dans notre société occidentale, un véritable parcours de rééducation.🌟 . Pourtant lorsqu’on recommence à savoir l’écouter il devient un véritable allié, et surtout un guide.💛Un guide qui sait lorsque nous croyons ne pas savoir. . Écoutons. Écoutons cette tension qui monte dans le dos, cette mâchoire qui se crispe, cette respiration qui se bloque, ce ventre qui se noue ... qui nous disent peut être « non », « stop », « arrête », « tu n’as pas envie ». 😣 Écoutons le sourire qui nous monte aux lèvre, le frisson qui parcours notre peau, la légèreté dans nos jambes, l’ouverture de notre cœur, le pétillement dans nos yeux, la détente de nos épaules ... qui nous murmurent certainement « oui », « ça te fait du bien », « continue », « c’est juste »!🤩 . Nous avons tous nos propres indicateurs. Chacun de nos corps a ses codes, à nous de les décrypter et d’en faire la lecture quotidienne. C’est un ami formidable. 🙏🏻💛 . Je vous accompagne lors de vos séances, à la découverte de ces informations. À vous décrypter pour que vous puissiez utiliser vos décodeurs au quotidien !🤗💕 . ➡️ Et vous, quels sont vos indicateurs? 💕 . . . #corps #esprit #guide #sagesse #body #spirit #wisdom #trust #confiance #selftrust #confianceensoi #connaissance #connaissancedesoi #ecoutersoncorps #bienetre #wellness #love #amour #developpementpersonnel #selfrealization #seance #therapy #therapie #kinesiology #kinesiologie #memoireducorps #therapie #accompagnement #memoirecellulaire #carolinedurand
  • 39 1 2 days ago
  • “A vaincre sans effort nous triomphons sans gloire”. Bien sûr que dans vie nous n’aurons rien sans rien ... que nous devons transpirer pour obtenir...
  • “A vaincre sans effort nous triomphons sans gloire”. Bien sûr que dans vie nous n’aurons rien sans rien ... que nous devons transpirer pour obtenir quelque chose .... « no pain no gain ». Ce driver « Fais effort », hérité de notre éducation, nous rend persévérant, nous permet de donner le meilleur de nous-même, et fais que nous sommes prêts à aider les autres. Bien sûr que notre « Fais effort» est un moteur positif. Mais faut-il croire, penser absolument que toute réussite valable passe par la difficulté et la pénibilité. Ancré dans ce mode de fonctionnement nous pouvons avoir tendance à compliquer les choses et à minimiser nos résultats. Et si nous regardions autrement et concevoir que les choses simples ont autant de valeur que celles qui demandent un effort. Apprendre à lâcher prise, arrêter de penser qu’il faut absolument subir une pression pour réussir. #sophrologie #coachinglife #connaissancedesoi #confianceensoi #objectif #developpementpersonnel #driver #faiseffort
  • 22 0 2 days ago
  • "La meilleure manière de faire du bon travail, c'est de faire ce que vous aimez. Si vous n'avez pas encore trouvé ce que vous aimez, continuez de c...
  • "La meilleure manière de faire du bon travail, c'est de faire ce que vous aimez. Si vous n'avez pas encore trouvé ce que vous aimez, continuez de chercher...ne vous résignez surtout pas". Steve Jobs #orientation #voie #force #connaissancedesoi
  • 5 0 2 days ago
  • Encore une jolie métaphore culinaire, celle d'un lieu ressource en Baie de Somme. 
Cette cliente a utilisé une assiette à fond bleu pour représente...
  • Encore une jolie métaphore culinaire, celle d'un lieu ressource en Baie de Somme.  Cette cliente a utilisé une assiette à fond bleu pour représenter la mer et met en scène les falaises, le soleil, les mouettes et les poissons, mais aussi les dunes et les falaises, un char à voile et un bateau….. Quel tableau apaisant ! Ou comment se ressourcer en douceur dans un cocon protecteur et sécurisant quand l'incertitude nous envahit. Vive la  #cuisinethérapie #developpementpersonnel #connaissancedesoi #bienetre #lacherprise #mieuxseconnaitre
  • 13 0 2 days ago
  • S'écrire à soi-même dans le futur...! 🚼🚸🚹 Voici la bien belle idée qu'a eu une jeune artiste de Love lane à Penang ! 
Elle propose de poster nos...
  • S'écrire à soi-même dans le futur...! 🚼🚸🚹 Voici la bien belle idée qu'a eu une jeune artiste de Love lane à Penang ! Elle propose de poster nos cartes postales quand on le souhaite dans les 5 prochaines années. Les enfants ont chacun pu choisir leur carte, leur date... ⏳✏📮📫 Ça me plaît beaucoup et me fait quelques peu penser à la liste des 101 choses à faire en 1001 jours. 📝💭💤 Vous connaissez ?! ✔On trouve un joli carnet ou coin d' agenda pour noter ses précieuses idées, les feuilles volantes sont à proscrire... ✔On liste 101objectifs, petits et grands, ça en fait un paquet les premiers sont assez facile en général, mais ensuite il faut souvent se creuser un peu les méninges... Ça aide beaucoup à réfléchir et se poser des questions sur ce que nous souhaitons vraiment. ✔On a le choix, pour ma part je met de côté et j'oublie en gardant juste dans un coin de ma tête, ou on essaie de le garder en vue pour essayer activement de s'y mettre. ✔On se retrouve au bout de 1001jours pour relire ce que nous avions écrit presque 3 ans plus tôt ! Il s'est écoulé déjà plus de 10 ans lorsque j'ai tenté pour la première fois. J'ai réitéré depuis et à chaque fois c'est une source de joie de se relire. De cocher sa liste... De voir le chemin parcouru. Ce qu'on a profondément modifié, ce qu'on a abandonné, ce qu'on a appris, ce qu'on a ancré... ⚓ 🔑💟 A voir, à faire, à lire, à apprendre, à laissé de côté.... la seule limite est celle que vous vous imposez! #futur #writetothefurure #nonsco #unschooling #connaissancedesoi #developpementpersonel #growyourself #101choses #1001jours #parenthood #slowlife #parentalite
  • 19 1 2 days ago