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bienveillance - 96.2k posts

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  • « Les gens te demandent toujours si tu as un boulot, si tu es marié, si tu as une maison. Comme si la vie était une liste d’épicerie. Personne ne t...
  • « Les gens te demandent toujours si tu as un boulot, si tu es marié, si tu as une maison. Comme si la vie était une liste d’épicerie. Personne ne te demande jamais si tu es juste heureux. » 🔆 [Heat Ledger] . . #citation #vivreheureux #heatledger #frenchcorporate
  • 1600 56 yesterday
  • Accepter les choix des personnes que nous aimons c’est aussi montrer qu’on les respecte 😌 On a parfois tendance à vouloir donner son avis, par exc...
  • Accepter les choix des personnes que nous aimons c’est aussi montrer qu’on les respecte 😌 On a parfois tendance à vouloir donner son avis, par excès de bienveillance. On ne comprend pas un choix, un avis ou on a une vision différente de faire les choses. C’est instinctif on aimerait imposer note point de vue, avoir un impact sur certaines décisions de notre entourage ! Souvent la raison est simple : on les aime, on voudrait les protéger. Sache cependant que parfois il faut savoir lâcher prise - tu peux aider, soutenir, être présent mais tu es toi et cette personne est elle - chaque individu à son libre arbitre. Et une décision qui peut paraitre naturelle ou évidente pour soi ne l'est pas forcément pour l'autre... On peut conseiller évidemment mais il faut aussi laisser à l'autre la liberté de faire ses choix. C’est vrai que ce n’est pas toujours évident d’adopter cette attitude de lâcher prise mais c'est une belle preuve de bienveillance et d'amour. Oui oui, l’acceptation est une des meilleures façons de montrer son respect et de donner de l’amour à ceux qui nous sont chers. Tu verras que c'est une puissante façon de faire d'une relation quelque chose de sain, basé sur la confiance et le respect mutuel, dans l’acceptation des différences 💙 😉 . Quelle est ta meilleure façon de lâcher prise ? . Ici on te recommande la méditation guidée du Lâcher-prise pour t’aider à t’apaiser, qui se trouve dans les « Singles » de ton application #7Mind. . . . . #acceptation #amourdesoi #meditation🙏 #serenite #bienetre #prendreletemps #sérénité #instantpresent #profiter #developpementpersonnel #respectdesoi #bienveillance #estimedesoi #epanouissement
  • 323 6 4 hours ago
  • 🌞 Exister est un fait, vivre est un art... La vie n’est pas faite pour accumuler des biens ou des statuts. Elle est faite pour évoluer, pour se tr...
  • 🌞 Exister est un fait, vivre est un art... La vie n’est pas faite pour accumuler des biens ou des statuts. Elle est faite pour évoluer, pour se transformer, pour guérir de ses blessures, les comprendre... 🌞 Le passé permet de se construire s’il est observé avec justesse et conscience. Qui es-tu maintenant? Qui veux-tu être, qu’est ce qui te fait vibrer. 🌞 Les épreuves qu’on vit se répèteront, les partenaires se ressembleront tant que les blessures ne sont pas conscientisées et guéries. 🌞 Pour que la vie devienne douce car s’incarner n’est pas une mince affaire ☺️, il vaut mieux apprendre à s’écouter et toujours se remettre en question... 🌞 L’autre n’est pas en tord, il n’est pas le tyran ou le bourreau. Personne est en tord d’ailleurs. Il y’a seulement différents points de vue. 🌞 Et l’autre est son propre miroir. Il fait résonner nos propres blessures... L’idée est donc de voir l’autre comme une opportunité d’évoluer, non plus comme le responsable de ses propres douleurs. 🌞 Et vous, avez-vous commencé ce travail ? 🤗
  • 501 16 2 days ago
  • Un roi africain avait un ami d'enfance qui était très proche de lui. Cet ami avait une habitude curieuse, quelque soit l'événement qui lui arrivait...
  • Un roi africain avait un ami d'enfance qui était très proche de lui. Cet ami avait une habitude curieuse, quelque soit l'événement qui lui arrivait dans la vie, positif ou négatif, il disait toujours: "Tout est grâce" Un jour, le roi et son ami partirent à la chasse. Son ami prépara les fusils pour le roi, mais il fit sans doute une bêtise car un des fusils explosa dans les mains du roi et le priva de son pouce. Au moment où cet accident arriva, l'ami dit comme d'habitude, "Tout est grâce !" A cela le roi qui était vraiment en colère, lui répondit "Non il n'y a aucune grâce en cela" et le prouva à son ami en le jetant en prison. Un an plus tard, le roi allait chasser hors de son royaume et des cannibales le capturèrent et le firent prisonnier dans leur village. Ils l'attachèrent à un tronc d'arbre, mirent du bois autour de lui, et s'apprêtèrent à le faire griller vif pour le manger.. Mais, au moment où ils allaient mettre le feu, ils s'aperçurent qu'il lui manquait un pouce. Une de leurs croyances étant qu'en le mangeant, ils leur arriveraient la même chose, alors ils détachèrent le roi et le laissèrent partir. Sur le chemin du retour, exténué, choqué, il se souvint des circonstances dans lesquelles il avait perdu son pouce. A peine arrivé, il se fit conduire à la prison pour parler à son ami. "Tu avais raison, mon ami, c'était une grâce que je perde mon pouce." Et il raconta alors à son ami ce qui lui était arrivé. "Je te supplie de me pardonner de t'avoir laissé croupir en prison pendant si longtemps, c'était mal de ma part de t'avoir fait cela." Son ami lui répondit : "Mais non, au contraire tout est grâce !". "Que veux-tu dire ? Comment le fait de te jeter en prison, toi mon ami, pourrait-il être une grâce ?". "En fait, si je n'avais pas été en prison j'aurais été avec toi. Et ils m'auraient mangé." •Ce qui nous arrive dans la vie ne semble pas toujours avoir de sens, mais parfois ce que nous jugeons sur le moment négatif peut s'avérer être plus tard une bénédiction. Lorsqu'il vous arrive un problème, sachez le regarder sous tous les angles et essayez de trouver le positif en lui. Ce ne sera plus jamais comme avant, ce sera mieux. 👍🏽 . #histoire
  • 1110 28 2 days ago
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➡️ Tague et partage avec un(e) ami(e) que ça peut inspirer! Sème des graines autour de toi
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  • 115 13 2 hours ago
  • ✨ 1000 mercis ✨
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Je tenais juste à vous remercier pour tout les commentaires adorables laissés sous mon dernier post « coup de gueule » ainsi que ...
  • ✨ 1000 mercis ✨ . Je tenais juste à vous remercier pour tout les commentaires adorables laissés sous mon dernier post « coup de gueule » ainsi que tout les messages privés ... Sachez que je lis tout, vous pensez certainement que je vous snob à ne pas répondre aux commentaires, mais je mets un point d’honneur à vous répondre à chacun en privé, du moins j’essaie ... car cela me prend énormément de temps... Mais sachez que je lis tout !!! . Alors merci à vous, pour tout ces mots et votre bienveillance chaque jours, c’est grâce à vous si nous sommes là. Vous êtes au top 👌🏻 . ✨Douce soirée ✨ . . . #1000mercis #bienveillance #adorable #vosmots #merci #vousetesdesamours #coeursurvous #tropdamour #tropdesentiments #onvousaimes #doucesoirée
  • 4954 106 yesterday
  • Face à des situations douloureuses et imprévues, c’est normal et humain de sentir que la vie est difficile et injuste.
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C'est d'ailleurs très impo...
  • Face à des situations douloureuses et imprévues, c’est normal et humain de sentir que la vie est difficile et injuste. . C'est d'ailleurs très important dans ces moments là, de prendre le temps d'accueillir toutes les émotions qu'on peut ressentir : injustice, colère, tristesse, désespoir, peur de l'avenir,... . C'est seulement avec du recul qu'on comprend que souvent, ces situations difficiles étaient inévitables pour laisser place à du nouveau : Comme une grosse dispute qui va à posteriori permettre de mieux comprendre les besoins de l'autre, Un licenciement inattendu qui va finalement permettre de tomber sur le poste de ses rêves, Un burn-out qui va finalement donner la possibilité de se reconvertir sur sa passion, Un déménagement voire même l'expatriation ( comme ce fût le cas pour moi ) qui vont finalement ouvrir la porte à une nouvelle réalité impensable quand on est brisé et dévasté d'avoir perdu tout ce qu'on connaissait jusqu'à lors. Alors si tu traverses une situation difficile, laisse moi te dire que, si ça ne fonctionne pas, si ça s’arrête, si tu arrives pas ou plus.... cela signifie tout simplement que la vie te réserve quelque chose de mieux, de beaucoup mieux ✨ ______________ #lacherprise #vivreetapprendre #cadeaudelavie #bienveillance #émotions #chemindevie #developpementpersonnel #pleineconscience #resilience
  • 661 32 5 days ago

Latest Instagram Posts

  • 😁Voilà ma journée s'achève 🤗avec un sentiment d'avoir aider🤝 les gens à se sentir mieux dans leur peau🥰
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 À leur faire redécouvrir les clés🗝d...
  • 😁Voilà ma journée s'achève 🤗avec un sentiment d'avoir aider🤝 les gens à se sentir mieux dans leur peau🥰 . À leur faire redécouvrir les clés🗝de leur épanouissement🤩 personnels. . Une journée de 12 heures⏰ non-stop😁parmi tant d'autres mais je suis dévorée par cette passion qui est mon métier. ♥️ . Mes élèves me disent que je leur apportent beaucoup😍mais ils ne se rendent pas compte🥺à quel point il m apporte aussi énormément. 🙏🏻 . 💗Ils sont ma propre thérapie💊 . 👉🏻"Fais de ton métier une passion⭐️ et tu n'auras jamais l'impression de travailler. "💫 . ☝🏻Je garde toujours cette phrase dans le coin de ma tête🤔: " si tu veux récolter le meilleur🏆des gens donne déjà le meilleur💪🏻 de toi-même"🤩 . Cela me pousse💥 chaque jour à aider passionnément❤️ les gens à avoir une meilleure estime de soi🥰 et une plus grande confiance en eux. #jadoremonjob #passion #musculation #fitness #fitfrenchies #teamshape #coach #sebcoachperso #bienveillance
  • 57 7 46 minutes ago
  • La neige.. elle revient.. elle veut rester.. tant qu’elle me laisse rentrer chez moi.. pourquoi pas?! En même temps c’est de saison ❄️ derrière cet...
  • La neige.. elle revient.. elle veut rester.. tant qu’elle me laisse rentrer chez moi.. pourquoi pas?! En même temps c’est de saison ❄️ derrière cette météo changeante, parfois dérangeante il y a tant de choses à dire.. que quelque soit l’impact de l’Homme, la nature garde ses droits et les reprend à sa guise.. que l’espoir d’un éternel renouveau est partout.. que la vie est précieuse car éphémère.. alors je voudrais vous souhaiter de profiter de chaque moment !! Parfois, trop.. ou pas assez.. on aura l’éternité pour regretter et s’insurger !! Aujourd’hui, profitons de la vie !! Que l’Amour d’un instant ou d’une éternité embellisse votre chemin !! #hope #espoir #froid #neige #hiver #snow #seressourcer #bienveillance #peace #paix #amour #love #winter #train #life #goodvibes #bonheur #kindness #forall #light
  • 12 1 an hour ago
  • • Petite lecture du soir •
Lundi 21 janvier, « hier » 😉, j’ai participé avec mes copines à une conférence de @isabellefilliozat sur « comment élev...
  • • Petite lecture du soir • Lundi 21 janvier, « hier » 😉, j’ai participé avec mes copines à une conférence de @isabellefilliozat sur « comment élever ses enfants dans La joies » Cette dame est merveilleuse, c’est une source d’inspiration... j’ai adoré et j’y retournerai volontiers.. Hier soir j’ai appris, j’ai déculpabilisé, j’ai découvert, j’ai approuvé, j’ai écouté et je me suis même trouvé bonne mère malgré toute les difficultés qu’engendre la maternité... J’ai passé un merveilleux moment, et je vous souhaite à tous et toute de tenter au moins une fois l’experience👍 Du coup je suis repartie avec 3 livres « j’apprends a bien vivre avec mes émotions » (pour les fils, ce sont des exercices ludiques et pédagogiques pour apprendre la grammaire des émotions) « L’intelligence du cœur » et « Au cœur des émotions de l’enfant » ... Vraiment hâte de tous les lires 😍 ________________________________________ #isabellefilliozat #conference #parentalitépositive #lecturedumoment #educationpositive #bienveillance #famille #mumoftwo
  • 8 1 an hour ago
  • Les APDAS création d un programme qui me passionne. 
Agissons ensemble, avançons pour nous mais pour eux, pour tout ces enfants avec qui nous avons...
  • Les APDAS création d un programme qui me passionne. Agissons ensemble, avançons pour nous mais pour eux, pour tout ces enfants avec qui nous avons plus ou moin d interaction, de lien, de "statut". Ce document est notre "sésame" des interventions. Il vise l accompagnement des équipes peda, l organisation des seances. Je parlerais accompagnement casiment exclusivement. C est un choix. Je pense que chaque personne qui décide de travailler au près d un public enfant (3-9ans pour le public APDAS) le fait parce qu il apprécie ces personnes en construction et que chaque adulte qui est à leurs côtés à indéniablement un cartable de compétences en sa possession. L objectif est d apporter, transmettre c est certain mais aussi de mettre en lumière les compétences et savoir de chacun autour de thématique particulière pour définir une posture et un socle d intervention commun. #work #intervention #social #equipe #travail #passion #sésame #apport #competence #kid #enfant #accompagnement #partage #transmettre #pédagogie #bienveillance #feu #lecture #ensemble #lien #passion #evolutionpositive #groupe #animateur #animation #APDAS
  • 6 1 an hour ago
  • "Retrouver sa famille et être en harmonie parfaite, nous fait retourner en enfance et les souvenirs lointains remontent en nous laissant un goût d'...
  • "Retrouver sa famille et être en harmonie parfaite, nous fait retourner en enfance et les souvenirs lointains remontent en nous laissant un goût d'innocence..." Ester Jonhson
  • 12 1 1 hours ago
  • 🇫🇷 🇬🇧 🇪🇸
🎧 Hoobastank - The Reason
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➡️ Tague et partage avec un(e) ami(e) que ça peut inspirer! Sème des graines autour de toi
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  • 115 13 2 hours ago
  • Et voilà, formation en ligne validée!
Une maman épanouie ne saurait l'être sans une connaissance de son enfant! Cela permet de désamorcer les crise...
  • Et voilà, formation en ligne validée! Une maman épanouie ne saurait l'être sans une connaissance de son enfant! Cela permet de désamorcer les crises, les situations complexes. En tant que professionnelle de l'enfance et de la jeunesse c'est aussi un devoir que de me former afin d'être une alliée pour les parents, pour les enfants et pour les ados! Je partage tout cela avec vous très bientôt! #formation #pro #perso #neurosciences #bienveillance
  • 3 0 2 hours ago
  • Nous vivons dans un monde où il est devenu anormal d'éprouver des moments de tristesse, de colère, de peur ou même simplement de fatigue. 
Où toute...
  • Nous vivons dans un monde où il est devenu anormal d'éprouver des moments de tristesse, de colère, de peur ou même simplement de fatigue. Où toutes ces choses qui nous paraissent désagréables doivent partir le plus vite possible et où il devient presque insupportable de les ressentir. Parfois même culpabilisant. Nous laissant croire que si nous ressentons cela, nous ne sommes pas assez - au choix - bon / performant / efficace / doué... Alors immédiatement le premier réflexe est de chercher des trucs. Des astuces, des outils, des petits pilules magiques nous aidant à sortir de cet état que nous trouvons inconfortable. Et si nous prenions un peu de recul avec nous-même ? Si nous essayions de voir que ces états aussi désagréables qu'ils puissent nous paraître ne sont pas nous-même et ne nous définissent pas. Qu'ils sont "juste" des ressentis et des émotions présents à un moment donné de nos vies. Et que - comme d'habitude - plus nous serons à même de leur ouvrir la porte et de les accueillir, plus nous leur feront de la place, plus ils passeront d'eux-même, de la même façon qu'ils sont arrivés et sans que nous ayons besoin de nous y accrocher. De toute façon, ils sont déjà là... Laissons leurs le temps, laissons nous le temps et arrêtons de lutter ! En photo, un merveilleux endroit plein de magie, très symbolique, et à deux pas de chez moi, dans lequel j'ai eu le plaisir d'aller marcher il y a quelques jours avec une amie. #sentiment #emotion #acceptation #vosges #jevoislavieenvosges #montagne #landscape #paysage #beaute #nature #naturelovers #naturopathie #naturopath #temps #patience #bienveillance #amour #lacherprise #love #ralentir #foutezvouslapaix #confiance #patience #penseepositive #mental #psychologiepositive #present #momentpresent #laisserfaire
  • 40 0 2 hours ago
  • 🎀-Qu'est-ce que la Bienveillance ?
En une seule phrase je dirai que c'est :
La disposition généreuse et indulgeante à l'égard de l'humanité
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Un m...
  • 🎀-Qu'est-ce que la Bienveillance ? En une seule phrase je dirai que c'est : La disposition généreuse et indulgeante à l'égard de l'humanité . Un mot fort de sens n'est-ce pas ? exprimant ce qui manque à beaucoup d'entre nous.. . . . Alors comment remédier à ce manque et intégrer dans nos vie de la Bienveillance ? . . __Voilà ce qui marche pour moi : 1) Aider son prochain dès lors que l'opportunité se présente ( sans rien attendre en retour 🔙) 2) Écoutez l'autre sans jugement 3) Honnêter . Et vous ?! Que faites vous ? Dites le moi en commentaires 💪😉 💯⤵️ . . #parolesdusoirbonsoir #motivation #bienveillance #developpementpersonnel #entraide #humanité #respectlisa #behappy #behappy #beyourself #Unicas
  • 12 0 2 hours ago
  • L'#école est le premier espace de #sociabilisation de nos enfants. Une micro-société où se forment les citoyens de demain. Pour certains, elle peut...
  • L' #école est le premier espace de #sociabilisation de nos enfants. Une micro-société où se forment les citoyens de demain. Pour certains, elle peut aussi malheureusement être le théâtre d'une première expérience de rejet ou de stigmatisation.Parallèlement aux #apprentissages fondamentaux, il apparaît aujourd'hui primordial que l'Ecole puisse transmettre aussi des valeurs de tolérance et de respect. Comment apprendre aux enfants à rejeter toute forme de #discrimination, d' #exclusion, de violence ? Comment l'Ecole peut-elle promouvoir la bienveillance, ouvrir à la diversité ? A travers quelles pratiques éducatives ?Petite sélection d'outils pour promouvoir le respect, la #bienveillance et l'ouverture aux autres.
  • 58 1 2 hours ago
  • 〰️ « Tu viens quand tu te sens prêt.e » 〰️
Pour éviter de forcer, contraindre, que tout se déroule dans les cris et l’utilisation de la force, lais...
  • 〰️ « Tu viens quand tu te sens prêt.e » 〰️ Pour éviter de forcer, contraindre, que tout se déroule dans les cris et l’utilisation de la force, laisser à l’Enfant le temps de se décider évite bien des situations désagréables pour lui, comme pour nous. S’habiller, ranger, changer la couche, partir, se mettre à table, moucher le nez... autant « d’obligations » (je mets entre guillemets puisque cela peut paraître obligatoire pour l’adulte, mais pas du tout pour l’Enfant !) qui peuvent se dérouler dans le respect de l’Enfant et de ses besoins. Car il s’agit bien de besoins : l’Enfant, à l’instant T, a un besoin qui ne correspond pas à l’attente de l’adulte. Du coup, question qui me vient souvent à l’esprit : « est-ce si grave si ça ne se passe pas comme je le souhaite ? ». . Comment accompagner ? Pour moi, la verbalisation est une fois de plus importante pour expliquer à l’Enfant la situation. Favoriser son autonomie également, en le laissant prendre ses décisions et faire lui-même. Pour finir, lui laisser le temps de faire ses choix, d’essayer, de se tromper, et lui faire confiance ☺️ . Ça demande de l’anticipation en général, ce n’est pas toujours évident (notamment quand on a 2 enfants en bas-âge 😅). Situations chez nous : refus catégorique de mettre le manteau. Nous allons donc au garage sans et là elle signe « froid » et le met (bah oui, elle avait trop chaud à la maison !). Pour le change, elle aime bien faire un tour dans sa chambre avant de venir à la salle de bain. Pour le nez qui coule, à force de répéter qu’on ne lui court pas après pour la moucher de force (car elle partait en courant quand elle nous voyait arriver avec un mouchoir !), elle vient nous montrer son nez qui coule et va prendre un mouchoir. . On est contents de voir qu’elle s’exprime et s’écoute. C’est quelque chose d’important pour nous 💕 Bien sûr, on rencontre des situations plus tendues, selon le niveau de fatigue et l’humeur de chacun. Dans ce cas-là, on explique aussi ! « Je vois que ça contrarie je suis désolé.e mais là, tout de suite, je ne trouve pas d’autres solutions ! ». . Et vous, à quel moment vos enfants ont besoin de temps ?
  • 247 50 3 hours ago
  • 🍕PIZZA ROULÉE🍕
Un peu de gourmandise dans ce monde de brute 🤤.
Une idée de lunch à emporter pour le boulot : la pizza roulée.
Simple comme bonjo...
  • 🍕PIZZA ROULÉE🍕 Un peu de gourmandise dans ce monde de brute 🤤. Une idée de lunch à emporter pour le boulot : la pizza roulée. Simple comme bonjour et si bon avec une petite salade 🥗. Je vous donne ma recette ici 👇🏼. Pensez à l'enregistrer et à partager vos réalisations en m'identifiant 😊. Qui veut un bout ? 🍕 . . 📝Pour 1 pizza à découper en rolls: ✔️ 1 pâte à pizza (ici @biobleud_29). ✔️1 petit pot de coulis de tomate (ou direct de sauce à pizza bio). ✔️1 boule de mozzarella. ✔️2 tranches de jambon blanc (à la coupe). ✔️2 champignons blonds (en vrac). ✔️Origan. ✔️Ail en poudre. ✔️1 cac de sirop d'agave. ✔️Poivre 5 baies. ✔️Sel fin. ➡️Commencer par étaler la pâte sur son papier sulfurisé. ➡️Faire votre sauce si vous l'achetez pas toute prête. ➡️Mélanger au coulis de tomate 🍅 : 1 cac de sirop d'agave pour casser l'acidité, saupoudrer d'origan, de poivre et d'ail en poudre ainsi que d'une pincée de sel. Faire revenir la sauce quelque instants à feu doux et bien mélanger. ➡️Réserver la sauce. ➡️Découper le jambon en dés. ➡️Découper la mozzarella en rondelles. ➡️Laver les champignons et les couper en rondelles. ➡️Étaler la sauce sur la pâte et ajouter les ingrédients en laissant un peu d'espace aux bords de la pâte. ➡️Puis rouler la pâte comme pour faire une crêpe roulée. A chaque fois que vous roulez, serrez bien. Je me suis aidée du papier sulfurisé pour rouler ma pâte. ➡️À la fin refermer les extrémités pour ne pas que tout ressorte. ➡️Enfourner la pizza roulée pendant une bonne quinzaine de minutes le temps que la pâte dore. ➡️Il ne vous reste plus qu'à découper des parts de pizza pour obtenir vos rolls. ➡️A déguster avec une bonne salade verte, ici de la mâche 🥗 et un mélange de graines @lebiodemanon . . . #lesrecettesdenejma #mahealthytendency .
  • 658 19 3 hours ago
  • ♡ ᴘᴇᴛɪᴛ ᴄʜᴀᴛ - 3 mois ⠀
Le ᴍᴏɪs ᴅᴇʀɴɪᴇʀ, nous avions constaté une petite ᴄᴀssᴜʀᴇ au niveau de la courbe de taille (poids ok)
C'est vrai que ʟɪsᴇ a ...
  • ♡ ᴘᴇᴛɪᴛ ᴄʜᴀᴛ - 3 mois ⠀ Le ᴍᴏɪs ᴅᴇʀɴɪᴇʀ, nous avions constaté une petite ᴄᴀssᴜʀᴇ au niveau de la courbe de taille (poids ok) C'est vrai que ʟɪsᴇ a eu une ʀʜɪɴᴏᴘʜᴀʀʏɴɢɪᴛᴇ qui a duré longtemps... Ceci explique cela sans doute...! ⠀ Ce ᴍᴏɪs-ᴄɪ, j'ai pris les devants pour ses ʀéɢᴜʀɢɪᴛᴀᴛɪᴏɴs qui ne s'arrangeaient pas. Nous sommes allés voir un ᴄʜɪʀᴏᴘʀᴀᴄᴛᴇᴜʀ. Depuis tout va mieux. Elle est toujours sous Gaviscon. Elle a très bien tété tout le mois. ⠀ ᴠᴇʀᴅɪᴄᴛ 60,5CM▪️6KG00 Elle a rattrapé et même dépassé la courbe qu'elle suivait ! #warrior ⠀ Aussi, elle se ʀᴇᴛᴏᴜʀɴᴇ du dos/ventre mais pas encore inversement, elle y travaille dur ! Elle a régulièrement des fᴏᴜs ʀɪʀᴇs. Elle adore ᴀᴛᴛʀᴀᴘᴇʀ des objets mais elle a déjà ses jouets fétiches que vous pouvez voir sur la photo : la balle multicolore et le porte-clés de dentition tous deux de chez @oxybuleveiletjeux#maviedemaman #babylookstyle #babylook #babygirl #girly #pink #rose #princess #baby #bebe #bebe2018 #baby2018 #momslife #mom #maman #momlife #allaitementmaternel #bienveillance #motricitelibre
  • 56 5 3 hours ago
  • Je suis cyclothymique, une forme de bipolarité assez singulière. Le diagnostic est tombé en septembre 2018, mais c'était déjà le cas avant. Enfin, ...
  • Je suis cyclothymique, une forme de bipolarité assez singulière. Le diagnostic est tombé en septembre 2018, mais c'était déjà le cas avant. Enfin, un mot pour décrire mes maux. C'est handicapant, c'est douloureux, on peut même en mourir dans les phases de dépression. Mais surtout, c'est discriminant. Beaucoup de gens non informé.es partent par peur, colère, tristesse, par ras le bol. Alors je vous informe avec ces petites planches toutes simples. Aimez vos ami.es bipolaires. Ne les laissez pas tomber. Soutenez les, soyez patient.es et compréhensif.ves. 💜 Merci. 💜 . . . . . . . . #cyclothymia #cyclothymie #bipolar #bipolarité #bipolaire #bipolarity #troublesdelhumeur #bd #bandedessinee #comics #bienveillance #love #artwork
  • 111 14 3 hours ago
  • Et quand vous en aurez marre
D’avoir toujours le cafard
Et de toujours récolter
Tout ce que vous détestez
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Peut-être vous comprendrez 
Que c’est v...
  • Et quand vous en aurez marre D’avoir toujours le cafard Et de toujours récolter Tout ce que vous détestez . Peut-être vous comprendrez Que c’est vous qui choisissez Vous pouvez faire autrement Pour vivre sereinement. . Quand vous en aurez assez De ressasser le passé De vivre en fonction d’autres De vous sentir en faute . Peut-être vous choisirez De vivre et d’évoluer Simplement et pleinement Dans l’ici et maintenant. . Et quand vous n’en pourrez plus De ces immondes sangsues Qui vous pourrissent la vie Si vous ne dites pas oui . Peut-être vous oserez Très loin de vous les chasser Et juste vous entourer De tous ceux que vous aimez. . Et je vous souhaite d’oser Être votre priorité Et de vivre votre vie Tel que vous l’avez choisi. . Elodie 🌟(22.01.2019) . Pour un travail à mon cabinet (46) ou à distance, contactez-moi au 07.86.18.88.34. ou consultez mon site internet. . Elodie Fouilhac Thérapeute Relationnelle www.elodiefouilhac.com . #pleineconscience #bienveillance #bienetre #meditation #bonheur #motivation #inspiration #vie #amour #gratitude #emotions #paixinterieure #poesie #mindfulness #meditate #life #live #love #lovelife #feelings #feeling #happy #happylife #grateful #poetry #blonde
  • 34 0 3 hours ago
  • Ressentir d’immenses vagues de gratitude et d’amour. Une sensation de grâce qui parcourt tout le corps, en continu et déclenche un sourire intermin...
  • Ressentir d’immenses vagues de gratitude et d’amour. Une sensation de grâce qui parcourt tout le corps, en continu et déclenche un sourire interminable. Ce matin je sens mon énergie vibrer. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dehors il fait -5, l’herbe est finement gelée. Je sors sans manteau ni tenue appropriée. Les minutes passent et je me rends compte que je n’ai pas du tout froid. Étrangement, je ne ressens pas le froid sur moi ni en moi. C’est comme si cet état de gratitude et d’harmonie enveloppait de chaleur mon corps. Je ne peux m’empêcher de sourire. Mes mains qui d’habitude virent au violet dès qu’il fait 10 degrés, restent chaudes. Ça m’intrigue. C’est comme si le froid n’accrochait pas mon corps. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mon souffle chaud forme toujours ce nuage de vapeur éphémère, je n’ai pas rêvé il fait toujours aussi froid. Je marche et je m’observe. Le temps passe. Je sens la fraicheur mais c’est comme si elle ne faisait que glisser à quelques centimètres de mon corps. Le corps ne réagirait-il pas ou moins au froid lorsqu’il est dans un état d’harmonie ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Je ressens ces vagues de bien-être très régulièrement depuis que j’ai décidé - enfin – d’accepter de me rencontrer. La reconnection à soi est un chemin. Et plus j’explore, plus je me rends compte de la puissance qui réside en chacun de nous. L’état d’esprit est profondément lié à l’état du corps. Ces milliards de cellules qui nous composent sont à l’écoute de nos pensées, de nos émotions. Il y a une interaction permanente et souvent inconsciente. Apporter de la conscience sur cette communication permet certainement de s’aventurer au cœur de notre être et de nos facultés – encore – inconnues✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #energiepositive #etresoi #bienetre #etatdesprit #spiritualité #harmonie #bonheur #sérénité #partage #penséepositive #psychologie #lacherprise #sophrologie #épanouissement #ecriture #developpementpersonnel #bienveillance #consciencedesoi #confianceensoi #méditation #paixinterieure #epigenetique #loidelattraction #estimedesoi #accompagnement #penseedujour #consciousness #travailsursoi #pleineconscience #instantpresent
  • 70 3 yesterday