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  • 우리 제시님은 @be__jessie 운동하는게 죽기보다 싫어했던 20기 우리 멘티님이셨어요.
그런 제시님의 변화와, 스토리는 우리모두가 
공감하는 이야기가 아닐까 싶어요.
저도 너무나 와닿았거든요.
행복하려고 먹고마셨는데, 실은
그렇지 못했다는 스토리.
그래서 제...
  • 우리 제시님은 @be__jessie 운동하는게 죽기보다 싫어했던 20기 우리 멘티님이셨어요. 그런 제시님의 변화와, 스토리는 우리모두가 공감하는 이야기가 아닐까 싶어요. 저도 너무나 와닿았거든요. 행복하려고 먹고마셨는데, 실은 그렇지 못했다는 스토리. 그래서 제가 제시님 글을 퍼와서 공유해요😊🙏🏻💓 - 나는 운동하는게 죽기보다 싫었고, 그저 먹고마시고 사람들과 어울리거나 침대에 누워아무런 생각없이 게으르게 보내는 시간이 세상에서 제일 좋았습니다. 그렇게 지내는게 행복한 거라고 합리화 하면서 말이죠. - 그런데 있잖아요. 행복하면 좋아야하는데 왜 나는 자주 우울하고 하루도 피곤하지 않은 날이 없었을까요? - 한번도 만난적 없는 사람들의 인생을 SNS로 들여다보며 다 돈주고 관리받아서 저런거라며 부러워만하고 세상 참 불공평하다.... 그렇게 불평불만만 가득한체로 아무 노력도 하지않는 나를 합리화 하며 살았습니다. - 연말이 되고 해가 바뀌면 다이어리를 사고 첫장에 제일 먼저 우리 이런거 쓰죠? 새.해.목.표 1.다이어트... 안해본 다이어트가 없는 나는, 먹기만 하면 쉽게 살을 뺄수있다는 수많은 광고에 홀렸어요. 늘 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 요요가 오고, 폭식을 일삼고 자책하고, 결국 매번 그렇게 포기했어요. - 근데, 나는 20DDD와 함께한 그날 이후로 제가 정말..정말 많이 변했어요. 20일 동안 뭐 얼마나 대단한걸 한다고, 변하고 인생이 바뀌고 그럴까 의심하는것도 사실이예요. 그런데, 나는 변했고, 스스로 해낼수 있는 방법을 배웠습니다. - 피로회복제와 비타민을 달고살던 내가 일상에 활력을 얻었고, 넘어져도 툭툭 털고 일어설수 있는 힘이 생겼어요. 임산부 소리 듣던 제가 늘 인스타 훔쳐보던 제가, 바디프로필도 찍어보고, 나의 삶은 상상이상으로 달라졌어요. - 제시님은 총 19kg을 감량하신 분이셨어요. 하지만, 숫자보다 더 달라진건, 제시님의 스토리. 인생. 삶이었어요. 결과는 숫자만 보게되지만, 실은 그 안에 더 깊이 달라진 내면과 삶. - 우리도. 너도. 나도. 그 누구도. 가능하지 못할게 없어요. 남의 일이 아니랍니다. 우리는 숫자와결과에 연연하지않고, 나의 삶을 스스로 살아내는 법을 배워가는 20DDD 예요. - 나는 대단하고, 완벽한 방법? 대단한 정답? 으로 달라지지않아요. 아주 사소한, ‘한걸음’으로 나는 달라져요. ‘남’이 아닌, ‘나’에게 집중하고, ‘나’를 위해 살기시작하고, ‘나’를 믿어주는 ‘믿음’ 하나면, 나는 분명 해내지 못할게없어요. - 걸어가는 과정이 힘들더라도, 힘든만큼 ‘보석’같은 시간이 될거라 믿어요. ‘나’를 믿어주세요. ‘나’는 잘하는게 더 많은걸요? 20DDD는 숫자가아닌, 당신의 삶을 돕는 자입니다😌🙏🏻 - '나도한번말라보자 : 20DDD ' 30기모집공고 •모집일정 : 12월13일 저녁 7시 •프로그램일정 : 1월1일 - 1월 20일 (지역에 상관없이 온라인으로 진행되어요🙏🏻) •신청방법 : 블로그로 문의💓 (프로필 아래 링크가 블로그로 연결🙏🏻) •문의 : @20dddavid @be__jessie @marri_rii @ginaa__fit #20DDD
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  • 12 2 10:45 AM Aug 17, 2018