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anorexiarecovery - 2.1m posts

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  • Recovery is not linear. It’s by no means a straight line - there are many ups, downs, bumps, and curves a long the way - and that is OKAY. To be ho...
  • Recovery is not linear. It’s by no means a straight line - there are many ups, downs, bumps, and curves a long the way - and that is OKAY. To be honest I’ve been struggling a lot lately. I’ve been struggling with my anorexic thoughts - feeling like I don’t deserve to eat, like I don’t deserve recovery just because I’m not physically ill anymore. This is frustrating and confusing to me. As soon as things are looking up, I start struggling again. Due to this, I feel like a failure. But the fact that I’m struggling doesn’t make me a failure - it makes me human. Everyone struggles. Everyone has a difficult time coping, and at certain times, we fall apart. Yes, you may be struggling, but that shouldn’t discount your worth as a human being. It’s okay to struggle. It’s okay to fall apart. That’s what make us human. All we can do is pick ourselves back up and keep trying, no matter how hard or painful it may be.
  • 347 24 13 hours ago
  • Legit scared to post this I feel a bit sick tbh AaAAA
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I took these before eating or drinking anything and after I went to the toilet.

So this is...
  • Legit scared to post this I feel a bit sick tbh AaAAA • I took these before eating or drinking anything and after I went to the toilet. So this is my body. My weight restored body. I’m still finding it hard to accept that this is how I am but I’m trying my best. I’ve always been suuuuuper insecure about my stomach. It’s never ever been flat (even at my lowest) it’s actually what caused my ED. I always have to remind myself that barely anyone has a completely flat stomach. Please remember that YOUR BELLY ACTUALLY NEEDS FAT SO ALL OF YOUR ORGANS CAN FUNCTION PROPERLY!! It’s protecting you and keeping you alive it’s not a bad thing. Some people are not meant to have a super flat belly and that’s 10000% O K A Y. Your belly does not define you. You’re beautiful no matter what ❤️
  • 520 56 yesterday
  • Я никогда не думала, что смогу приготовить что-то НАСТОЛЬКО вкусное ⠀
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Шоколадные панкейки 🍫🥞
Ингредиенты:
Банан 🍌
1 стакан овсяной муки/перемо...
  • Я никогда не думала, что смогу приготовить что-то НАСТОЛЬКО вкусное ⠀ ⠀ Шоколадные панкейки 🍫🥞 Ингредиенты: Банан 🍌 1 стакан овсяной муки/перемолотой овсянки 1 ст.л кокосового масла 2 ст.л кэроба/какао ⠀ Все смешиваем, получаем консистенцию густой сметаны и обжариваем на капле кокосового масла под крышкой по 4 минуты с каждой стороны. Для соуса я взбила 1/2 банана с кэробом и добавила немного ягод. ⠀ I never thought I could make something SOOO TASTY ⠀ Chocolate Pancakes 🍫🥞 Ingredients: Banana 🍌 1 cup oat flour / ground oatmeal 1 tbsp coconut oil 2 tbsp carob / cocoa ⠀ Mix everything, get the consistency of thick cream and fry on a drop of coconut oil under the lid for 4 minutes on each side. For the sauce I whipped 1/2 of a banana with a carob and added some berries.
  • 220 3 3 hours ago
  • Chaque combat que vous allez mener sera dur, aucun combat n’est battu avec facilité mais plutôt avec travail acharnement persévérance et beaucoup d...
  • Chaque combat que vous allez mener sera dur, aucun combat n’est battu avec facilité mais plutôt avec travail acharnement persévérance et beaucoup de patience. On a rien du jour au lendemain. Mais sachez une chose : vous êtes capable de TOUT, absolument tout, votre corps est capable de tout mais votre mental encore PLUS. - Des années d’écart, de nombreux kilos d’écart, de nombreuses défaites mais surtout de nombreuses victoires mais surtout une nouvelle personne une nouvelle vie un nouveau moi plus fort un peu meilleur plus positive et plus combative. Sachez que dans la vie au bout d’un tunnel sombre toujours une lumière et vous êtes capable d’atteindre cette lumiere, ne doutez jamais de vous. 💛
  • 684 85 20 hours ago
  • Life will reward you with beautiful moments if you open up your eyes and heart for miracles and are brave enough to fight for them.
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So today I ha...
  • Life will reward you with beautiful moments if you open up your eyes and heart for miracles and are brave enough to fight for them. . So today I had a lot of time to think… Yesterday I watched the moon and did some Manifestation and A small little ritual just to Use this moon energy to create a new start and do some more power into my recovery. But believing in miracles and magic is sadly not enough…(I don’t have magical powers yet😅💕✨) so I had to stand up this morning and face the reality: It is 2019… My year! I want to travel a lot this year. By my own. I want to get a new job. I want to see different places and go on adventures. . This is all my true soul really wants and the only thing stopping me from that is always my illness/my ego self. It is the side of me that focuses on measurable value and that is convinced, that I am not worthy of recovery. It is the part of me that tells I am lazy if I don’t do work or move. But that is just destroying me and I have to give all my powers into fighting that voice. That is what recovery is all about in the end… It is about fighting the “ego self” in trying to connect to your true self 🌷. . . Because your true self will lead you to your true dreams. It just wants what’s best for you. And that is where I make the transition from magic or spirituality or what ever you want to call it to my recovery and why it is helping me so so much. 🌙💫 . So yeah, after finding out which path I want to take in recovery , it is all about fighting now. Or better said not FIGHTING but FINDING 🦋 Because instead of fighting the old I would much rather find the new me 😇 I don’t want to act out of fear. I want to act out of love 💗 That is so much more my path and I am happy that I developed this point of view ✨🌙 So I hope maybe it does help someone and I could express my feelings . thanks for reading 💗 xx
  • 519 29 yesterday
  • Reasons to live:
the next season of your favorite show; discovering new songs to play on repeat; cozy evenings where it’s easy to fall asleep; the ...
  • Reasons to live: the next season of your favorite show; discovering new songs to play on repeat; cozy evenings where it’s easy to fall asleep; the scent of your favorite perfume or candle; daydreaming about places you want to go to; reading something in a book and feeling everything click; the days where everything is golden and nothing is perfect but you see the beauty in everything and that’s enough; bumping into a future best friend by accident; finding beauty in solitude; sipping hot tea or coffee on a quiet morning; hiding in a cozy library; collecting concert tickets or ticket stubs; closing your eyes to a song; smiling at a stranger and having them smile back; the beautiful colors of trees and flowers; seeing a fluffy dog and petting a cat; feeling the light breeze and watching the ocean as the sun sets; eating ice-creams and slices of watermelon in summertime; dancing alone in your room; making people happy just by existing; gazing into a starry night sky; kindness; an unexpected message from a friend that puts a smile on your face uncontrollably; breakfast dates; oatmeal; knowing that anything is possible regardless of your past; knowing that you don’t need to have the answers to everything; knowing that every day is a new beginning and good things are always around the corner. . . #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #recovery #recovering #recoverywin #edrecovery #eatittobeatit #anarecovery #anorexiarecovery #recoveryisworthit #recoverispossible #recoveringerman #magersucht #essstörung #schönklinik #schönklinikbadarolsen #foodinspiration #foodblogger #foodpic #foodisfuel #breakfast #porridge #oatmeal #vegan
  • 428 19 18 hours ago
  • Buongiorno tate!
Ieri sera è successo un casino. Ero con papá👨🏻‍🦱 e ad un certo punto ha iniziato a parlare male di mamma👱🏻‍♀️ dicendo che è c...
  • Buongiorno tate! Ieri sera è successo un casino. Ero con papá👨🏻‍🦱 e ad un certo punto ha iniziato a parlare male di mamma👱🏻‍♀️ dicendo che è colpa sua se mi ritrovo cosí. Allora gli ho detto di andarsene via perchè volevo starmene sola e non volevo sentire👂🏻 tutti quei discorsi brutti su mamma. Lui l’ha presa malissimo e si è offeso e arrabbiato😡, poi se n’è andato. Dopo mi ha chiamata📞 e ha iniziato a dirmi che sono stata maleducata e che sono una stronza. Mi ha anche ricattata dicendomi che se stamattina non l’avrei fatto venire, avrebbe fatto le valigie💼 e se ne sarebbe andato. Stamattina mi sono svegliata con dei messaggi da papá orribili: “mi hai tradito”, “mi hai deluso”, “non mi meritavo quello che mi hai fatto”, “che delusione totale”. Io ora mi sento in colpa😞, mi sento la peggior figlia mai esistita. La colazione☕️ comunque ho deciso di farla con mamma👱🏻‍♀️ per stare piú tranquilla😌, ma papá verrá lo stesso...sicuramente per sgridarmi. Voi come state tate? - - - - COLAZIONE☕️: -the caldo☕️ -4 fette biscottate🍞 -pera🍐 #anoressianervosa #anoressia #ana #anorexia #anorexianervosa #anoressiaitalia #anoressianervosaitalia #recovery #anoressiarecovery #anorexiarecovery #dca #dcarecovery #dayhospital #food #foodrecovery #fearfood #foodporn #disturbialimentari #fighter #recoveryforlife #edfighter
  • 139 4 5 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Team Donut 🙋‍♀️🍩
  • Team Donut 🙋‍♀️🍩
  • 2 1 2 hours ago
  • Join me Thursday for an Agni "fire" inspired flow @chrysalisyoga 
9:30am Hot Power 
12pm Hot Flow 
The practices of asana, pranayama and meditation...
  • Join me Thursday for an Agni "fire" inspired flow @chrysalisyoga 9:30am Hot Power 12pm Hot Flow The practices of asana, pranayama and meditation can help us build our own internal heat. We actually have a complete system, we tend to rely a bit on outer heat sources, but so often we can build our own internal heat. Through deep concentration, deep connection to Pranayama and of course through our body. We will ignite the fire inside and fan the flames with our breath. I know for myself, I run constantly with excess energy, most days my energy level is so high, that it causes me a lot of anxiety, which then makes me feel stressed out and insecure. For me, yoga asanas on their own are not enough. I need to practice the eight limbs of yoga that Patanjali writes about. The philosophies and the disciplines of yoga have changed my life, but I still have those days when I feel like I am not enough, that I talk to much, too loud or too fast. I sometimes feel like offering my heart isn't enough, sharing my love with everyone that comes through my life isn't enough?? I began to suffer at an early age, with abandonment, when my sister passed away when I was 3. For the last 8 years or so my brother Perry and his wife @ettyfarrell have not spoken to or had any contact with me, bringing up more abandonment issues. Even blocking me from following my own brother on any of his social media accounts and never calling to see if myself or my family are OK? It cuts very deep into my soul. I also suffered with anorexia as a young girl and struggled with low self esteem. So, today as I share some of my personal story, I can only hope that by sharing some of my struggles and insecurities I can help someone see that it is possible to change and grow into the person you always wished you could be. More importantly, you can feel like the person you want to be on the inside, even some of the time. I am grateful that I have learned to love and appreciate myself, and all of my offerings more often than not. Loving myself ❤️ #yogasavedmylife #gratitude #leanintolife #acceptyourself #nevergiveup #selflove #believeinyourself #anorexiarecovery Outfit @lululemonto
  • 6 0 2 hours ago
  • Śniadanko i kawka👌. Wczoraj było odrobinę lepiej pod względem jedzenia, udało mi się też trochę mniej ruszać (co nie jest aż takie trudne, bo nawe...
  • Śniadanko i kawka👌. Wczoraj było odrobinę lepiej pod względem jedzenia, udało mi się też trochę mniej ruszać (co nie jest aż takie trudne, bo nawet nie mam już na to siły, szczególnie przy takim mrozie). Nie ukrywam, ze to co wstawiam na story to pełne foodbooki i wiem, że to wciąż nie jest odpowiednia ilość, ale staram się codziennie coś dorzucić. Dziś idę z bratem do kina, więc pewnie zjem wcześniej obiad, a jak starczy nam czasu to może skoczymy też na jakąś kawę/herbatę po seansie. Bardzo przepraszam, jeśli moje posty i relacje są dla Was triggerujące, nie chcę żebyście się ze mną porównywali, bo nie jestem wzorem. Natomiast teraz taki dziennik pomaga mi trochę zmotywować się, żeby jednak jeść. Jutro planuję zamówić sobie catering, bo chciałabym chociaż jeden dzień odpocząć od tego całego przygotowywania posiłków, a jednorazowo mogę sobie na to pozwolić. Mam nadzieję, że wszystko się uda. Miłego dnia, robaczki ❤. #anorexiarecovery #anorexia #foodisfuel #breakfast #delicious #ed #foodporn #tasty #fuckana #food #cottagecheese #jam #rose #bread #hommade #wholegrain #coffee #blackcoffee #edwarrior #anasoldier #healthy
  • 12 0 2 hours ago
  • -TW-
Und urplötzlich ist der Druck ohne jegliche Vorwarnung wieder präsenter als die gesamten vergangenen Monate zusammengerechnet, wie eine Sturmf...
  • -TW- Und urplötzlich ist der Druck ohne jegliche Vorwarnung wieder präsenter als die gesamten vergangenen Monate zusammengerechnet, wie eine Sturmflut aus dem Nichts bricht er über mir zusammen, zieht Erinnerungen, Schmerzen und Hass mit sich, reißt mich machtlos in die Tiefe und trifft meine wunden Punkte zielgenau, so dass es mich bis auf‘s Mark zerschmettert. Der Druck mir etwas anzutun unermesslich stark, die Motivation aufzustehen und weiterzukämpfen gleicht einem Trümmerhaufen, innerhalb weniger Sekunden hat sich meine gesamte Gedankenwelt gedreht, nun komme ich mir erstarrt, wie in Spinngewebe gefangen vor, ausgesaugt und ausgelaugt bis auf die kalten Knochen. Schutzlos, verwundbar, vollkommen außer Kontrolle. Wie konnte das passieren? Was ist hier gerade passiert? Scheine keinen klaren Gedanken erfassen zu können, alles vermag durcheinander zu springen.
  • 7 2 2 hours ago
  • Bom dia amoreeees.
Café da manhã e pós treino!!! 🌻Qual foi o café da manhã de vocês???? Me contem, vamos interagir ❤️ #cafedamanha
  • Bom dia amoreeees. Café da manhã e pós treino!!! 🌻Qual foi o café da manhã de vocês???? Me contem, vamos interagir ❤️ #cafedamanha
  • 23 2 2 hours ago
  • I really hate it when I cry alone out loud
  • I really hate it when I cry alone out loud
  • 16 2 2 hours ago
  • 2017/2018
Anorexia Story Pt. 3

So also warum mach ich das jetzt?

Die Mutter meiner Freundin konnte mir etwas die Angst nehmen indem Sie mir sagte...
  • 2017/2018 Anorexia Story Pt. 3 So also warum mach ich das jetzt? Die Mutter meiner Freundin konnte mir etwas die Angst nehmen indem Sie mir sagte, das ich jederzeit wieder abnehmen kann wenn ich mir nicht gefalle. Außerdem denke ich mir, das es so nicht weitergehen kann. Wenn ich so weiter mache habe ich für mich zwar einen "schönen" Körper, aber wer weiß wie lange ich Lebe? 🍒Ich möchte kurz zu den Menschen, die gerade selbst in dieser Phase sind.🍒 Möchtest du dein Leben damit verbringen, schleichenden Selbstmord zu begehen? Möchtest du keine Freunde mehr haben und deine eigene Familie belügen? Nur für eine zu dünne Figur? Hast du Träume? Wie willst du diese erreichen, wenn du nicht einmal klar denken kannst. Jeden Tag an dem du zu wenig ist, schadest du deinen Organen. Deiner Psyche und den Menschen die sich um dich Sorgen. Und was ist wenn ich dir jetzt sage, du kannst auch anders zu deiner Traumfigur kommen, als dich zu tode zu hungern. Und das ist der Grund für diesen Blog! Ich habe seit zwei Wochen wieder angefangen meine Kalorienzahl zu erhöhen auf 1000 Kalorien. Und ab heute werde ich diese auf 2000 Kalorien erhöhen. Und Warum? Du weisst sicherlich, dass dein Körper bei zu wenig Nahrung in einen Art Ruhemodus geht. Genau so geht dir das mit deinem Stoffwechsel. Irgendwann ist dieser praktisch ☠️ R. I. P. Wir müssen diesen also wieder zum Leben erwecken 💡 Und wie stelle ich mir das vor? Das schreibe ich in Pt. 4! Danke für's lesen, bei fragen könnt ihr mich jederzeit anschreiben! #Anorexia #magersucht #ana #weight #weightloss #health #recovery #anorexiarecovery #loveyourself
  • 4 1 2 hours ago
  • Starting off this recovery journey by reminding myself what I am capable of
I haven’t eaten these foods for a long time, yet I have so many good me...
  • Starting off this recovery journey by reminding myself what I am capable of I haven’t eaten these foods for a long time, yet I have so many good memories linked to all of them. Hanging out with friends, making plans to catch up for the first time in months, trying out vegan bakeries or just playing with my food to make it look pretty. I know it will take time, but I will get back to this point where I can think about food as being enjoyable and fun, not a prison of numbers. I am starting this account to prove to myself that I CAN do this, and I will recover 😊 #eatingdisorderrecovery #anorexiarecovery #edrecovery #anorexia #anorexiarecover #eatingdisorderawareness
  • 4 1 2 hours ago
  • 2017/2018
Anorexia Story

Mit 56 kg (1,70 cm) hab ich immer und immer weiter meine Kalorien reduziert, bis ich endlich sagen konnte, dass ist der K...
  • 2017/2018 Anorexia Story Mit 56 kg (1,70 cm) hab ich immer und immer weiter meine Kalorien reduziert, bis ich endlich sagen konnte, dass ist der Körper in dem ich leben will. So dachte ich. Kam aber anders. Mit jeden Kalorien die ich weniger zu mir nahm, kamen die Depressionen immer mehr in den Vordergrund. Ich hab mich gefühlt als wäre die Wage ein ewiges Rennen. Und wenn ich nicht weniger esse nehme ich wieder zu. Dazu sollte man wissen, dass ich bis zur 10 Klasse und vorallem in der Grundschule stark gemobbt wurde, und immer Probleme mit meinem Selbstbewusstsein hatte. Mein Traum war es immer eine Person des Öffentlichen Leben zu werden, die Leute positiv beeinflusst, inspiriert oder fröhlich macht. Ihr könnt es euch vielleicht nicht vorstellen, aber es war so ein tolles Gefühl auf die Wage zu gehen und zu sehen, dass man wieder ein Kilo weniger hat, es war so ein Erfolgsgefühl. Ich fühlte mich als würde ich meinem Traum näher kommen. Allerdings habe ich mich von all meinen Freunden isoliert, selbst von meiner Familie. Ich hatte Angst zu trinken, weil ich das Gefühl hatte davon dick zu werden. Ich hatte eine Zeit da habe ich nur 100 kalorien am Tag gegessen (ungefähr 3 Karotten ein Stück Gurke und abends reiner grüner Salat). Ich habe teilweise wie eine Art Demenz gehabt, habe sachen in kürzester Zeit vergessen. Konnte nicht mehr Schlafen, hatte durchgängig Kopfschmerzen und Verdauungsprobleme. Bin im Sport des öfteren zusammengebrochen. Hatte überall blaue Flecken. Wurde leicht reizbar und meisten war ich mit meinem Kopf nie so richtig anwesend, wie ein Geist. Meine Periode blieb aus. Ich habe mich übergeben. Ich konnte kein Sport mehr machen, weil mir nach kurzer Zeit so schwindelig wurde. Ich habe nur noch geweint und trotzdem immer wenn ich vor dem Spiegel stand war ich in den paar Sekunden, dass ich dachte das macht alles wieder gut. Zu dem Zeitpunkt habe ich knappe 51 kg gewogen und ich will nicht wissen wie es Menschen geht die noch weiter gehen. Weiter geht es in Post 3 #anorexia #anorexiarecovery #recovery #blog #magersucht #story #blog #health #healthy #thin #weight #weightlossjourney #weightloss
  • 8 1 3 hours ago
  • Я никогда не думала, что смогу приготовить что-то НАСТОЛЬКО вкусное ⠀
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Шоколадные панкейки 🍫🥞
Ингредиенты:
Банан 🍌
1 стакан овсяной муки/перемо...
  • Я никогда не думала, что смогу приготовить что-то НАСТОЛЬКО вкусное ⠀ ⠀ Шоколадные панкейки 🍫🥞 Ингредиенты: Банан 🍌 1 стакан овсяной муки/перемолотой овсянки 1 ст.л кокосового масла 2 ст.л кэроба/какао ⠀ Все смешиваем, получаем консистенцию густой сметаны и обжариваем на капле кокосового масла под крышкой по 4 минуты с каждой стороны. Для соуса я взбила 1/2 банана с кэробом и добавила немного ягод. ⠀ I never thought I could make something SOOO TASTY ⠀ Chocolate Pancakes 🍫🥞 Ingredients: Banana 🍌 1 cup oat flour / ground oatmeal 1 tbsp coconut oil 2 tbsp carob / cocoa ⠀ Mix everything, get the consistency of thick cream and fry on a drop of coconut oil under the lid for 4 minutes on each side. For the sauce I whipped 1/2 of a banana with a carob and added some berries.
  • 220 3 3 hours ago
  • Хлеб домашний, рецепт найден в инсте, почему-то называется Хоккайдо. Надо будет спросить у мамы МЧ, существует ли он в действительности. .
Вчера ве...
  • Хлеб домашний, рецепт найден в инсте, почему-то называется Хоккайдо. Надо будет спросить у мамы МЧ, существует ли он в действительности. . Вчера весь день просидела над созданием контента для АЭС. Давно не была так удовлетворена тем, что делаю. Очень важно, конечно, заниматься тем, что нравится. Надеюсь, все получится.
  • 15 2 3 hours ago
  • CELEBRATING MY UNIVERSITY GRADE I GOT BACK LAST NIGHT BY THIS DIAMOND😍 COLD MORNING HOT SOREEN IM INLOVE😍👊🏼
~
🦋good morning warriors💗 breakfa...
  • CELEBRATING MY UNIVERSITY GRADE I GOT BACK LAST NIGHT BY THIS DIAMOND😍 COLD MORNING HOT SOREEN IM INLOVE😍👊🏼 ~ 🦋good morning warriors💗 breakfast is the perfect kind, HOT FRUITY 5 SOREEN (75g) alongside a raspberry activia yogurt (125ml) with strawberries (100g)🍓 and a sliced banana (60g)🍌🦋 ~ So I have now got two out of three modules back, on the first one I received back I got a 2:1 then the second one I received yesterday I got a 1:1!! I am honest so speechless and shocked😶 ~ I feel really lost this morning I went to bed petrified of always craving yogurts and never not wanting them, like yesterday I had 3 and still wanted another yogurt? I was in tears due to cravings😶I never had yogurts for years in my childhood and now I can’t get enough😶to then waking up and just feeling lost?! Plus side I did sleep for 9 whole hours😍 ~ truth is your going to have days where you don’t know how to feel, days where you fear yourself and your inner self and days where all you want to do is watch the world go past but these are the days where you have to fight your hardest, fight that inner voice, and fight it till you have nourished yourself to the extent you need to flourish yourself to🦋 ~ Have a lovely morning all, looks chilly today so wrap up warm and get yourself some hot soreen to solve all them problems in your head💗 ~~ #ana #fuckyouana #anorexia #anorexianervosa #anorexiarecovery #anorexiasupport #anorexiafighter #anorexiasucks #anorexiafight #anorexic #hydrated #health #gainingweightiscool #gainingweight #stronger #fighting #love #support #ed #edrecovery #ed #sectioned #inpatient #hospitalised #mentalillness #fearfood #revoverywin #foodchallenge #soreen #soreenloaf #maltloaf
  • 91 4 3 hours ago
  • 2017/2018
Anorexia Story

Ich habe anfangs nicht bewusst an Gewicht verloren. Ich habe schlicht und einfach meine Leidenschaft zum Tanzen gefunden ...
  • 2017/2018 Anorexia Story Ich habe anfangs nicht bewusst an Gewicht verloren. Ich habe schlicht und einfach meine Leidenschaft zum Tanzen gefunden und demnach mehr Bewegung gehabt. Es müsste so Ende 2017 gewesen sein, wo ich angefangen habe zu Tanzen. Nach kürzerer Zeit dachte ich mir, dass ich durch die Bewegung bestimmt etwas abgenommen habe, also hab ich mich gewogen. Damals war ich genau 79,8 kg schwer. Eine Zahl die mich mit meinen 1,70 tatsächlich so schockiert hat, dass ich mich kurzerhand etwas gesünder ernährt habe. Hat auch gut geklappt, bis ich angefangen habe meine Kalorien zu zählen und gesehen habe wie einfach es ist an Gewicht zu verlieren. 😐 Während meines Abiturs habe ich jeden Tag bis zu 3 Stunden Sport gemacht, manchmal sogar länger. Aber meine Ernährung war mit 1600 Kalorien noch in einem "OK" Bereich. Vorallem aber habe ich auch noch Kohlenhydrate und Süßes gegessen! Ich hab immer und immer weiter meine Kalorien reduziert, bis ich endlich sagen konnte, dass ist der Körper in dem ich leben will. So dachte ich. Kam aber anders. Mit jeden Kalorien die ich weniger zu mir nahm, kamen die Depressionen immer mehr in den Vordergrund. Ich hab mich gefühlt als wäre die Wage ein ewiges Rennen. Und wenn ich nicht weniger esse nehme ich wieder zu. Dazu sollte man wissen, dass ich bis zur 10 Klasse und vorallem in der Grundschule stark gemobbt wurde, und immer Probleme mit meinem Selbstbewusstsein hatte. Mein Traum war es immer eine Person des Öffentlichen Lebens zu werden, die Leute positiv beeinflusst, inspiriert oder fröhlich macht. Ihr könnt es euch vielleicht nicht vorstellen, aber es war so ein tolles Gefühl auf die Wage zu gehen und zu sehen, dass man wieder ein Kilo weniger hat, es war so ein Erfolgsgefühl. Ich fühlte mich als würde ich meinem Traum näher kommen. Weiter geht's im zweiten Post! :) Danke für das verfolgen meiner Geschichte. Den Sinn von diesem Blog werde ich ebenfalls noch erläutern! #magersucht #anorexia #ana #thin #weightlossjourney #weight #weightlosstransformation #anorexiarecovery #diet #eating
  • 9 0 3 hours ago
  • Dinner tonight was Tofu, Slaw, and Jasmine Rice! -

I want to give you all a quick update on how things are going for me in terms of physical healt...
  • Dinner tonight was Tofu, Slaw, and Jasmine Rice! - I want to give you all a quick update on how things are going for me in terms of physical health so PTW. I’ve lost weight since I left this account in August and have reached a place that even my ED ain’t proud of, and I am really feeling the effects of it. When I stand for long periods of time I get aches in my back hips and sternum, I haven’t had a period for over a year, I’m often anxious and flighty, my bone marrow is failing (this is my biggest concern rn yikes), and my skin is awfully dry. - Many of us find that despite the physical symptoms, we still don’t feel ‘sick enough’ for our disorders, but I’ve had enough! Your ED will never let you be ‘sick enough’ until your dead! So take this as a warning ED, I won’t let you put my body through this shit any longer!!! I’m going to eat and eat to rebuild my body so I can go to Uni, have kids, and be the confident young women I deserve to be! And same goes for y’all! Beat your ED and get better both mentally and physically! Night! xxx - - - #anorexiarecovery #recoveryisworthit #anorexia #edrecovery #eatittobeatit #anarecovery #dinner
  • 13 1 3 hours ago
  • New post on my blog, talking about yoga and EDs.
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Sneak peak : As I embarked recovery from anorexia nervosa, I found a soothi...
  • New post on my blog, talking about yoga and EDs. —————————————————————— Sneak peak : As I embarked recovery from anorexia nervosa, I found a soothing release in Yoga. I couldn’t stand the anxiety and thoughts that came with following my meal plan. But on the mat, my mind was occupied. Also, it was exercise… —————————————————————— Link in bio.
  • 16 1 3 hours ago
  • 🍃
Bodyhair.
Everyone has it.
No matter what gender, size, race, skin color, religion.
Some may have more, some may have less.
Some prefer to remov...
  • 🍃 Bodyhair. Everyone has it. No matter what gender, size, race, skin color, religion. Some may have more, some may have less. Some prefer to remove it, some don't. But why does the human being have a hairy body? The reason for that could be in our past. Our ancestors had bodyhair to be protected from heat or the cold. It is a theroy that by the progress of the evolution and the associated production of clothing could be one of the reasons we lost our hair. The body simply did not need that "organ" any more and so it regressed with time. There is NO reason to be grossed out by bodyhair. It's not a sign of someone being unhygenic. If someone grows out their bodyhair, it is their personal preference. You shouldn't judge someone by something that is human. You shouldn't judge someone about something that concerns you too.
  • 10 1 3 hours ago