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헬스 - 3.7m posts

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  • 완벽 하게 근육을 늘리고 싶은데, 제대로 프로틴 조차 먹어 본적이 없어서. 좋은 보조제나 디톡스 제품 제발 추천 해주세요! 다이어트와 건강이 병행 되는거라면 더 좋을것 같아요🙃
  • 완벽 하게 근육을 늘리고 싶은데, 제대로 프로틴 조차 먹어 본적이 없어서. 좋은 보조제나 디톡스 제품 제발 추천 해주세요! 다이어트와 건강이 병행 되는거라면 더 좋을것 같아요🙃
  • 1255 9 23 hours ago
  • 아 운동동동 온몸이 쑤신다.....
머리부터 발끝까지 알베기긴 오랜만😱
  • 아 운동동동 온몸이 쑤신다..... 머리부터 발끝까지 알베기긴 오랜만😱
  • 153 8 7 hours ago
  • 호텔오면 다들 찍는다는 그 컨셉,,
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  • 480 25 6 hours ago
  • My bestfriend, Mr. Hong 🎉
Happy birthday :)
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  • 1218 19 18 hours ago
  • 흣챠 흣챠 ! ❤️
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  • 2263 59 13 hours ago
  • 축구화 사고싶잖아 ⚽️⚽️⚽️ #phantomvision
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  • 9021 146 21 hours ago
  • 일주일 시작
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  • 171 8 7 hours ago

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💖💖~~샤방한 녹차라떼/딸기치즈맛 최고!!~~💖💖 *→→→→ 맛 의 신 세 계 를 느 껴 보 세 요←←←←* ~★PRO WHEY Green Tea Latte & Strawberry Cheese..녹차라떼/딸기치즈맛 ...
  • ====================>> 💖💖~~샤방한 녹차라떼/딸기치즈맛 최고!!~~💖💖 *→→→→ 맛 의 신 세 계 를 느 껴 보 세 요←←←←* ~★PRO WHEY Green Tea Latte & Strawberry Cheese..녹차라떼/딸기치즈맛 주문받습니다!!★~ ===>>런칭가..2통에 15/16만원..횡재가공구 시작<<=== <> ➡프로틴 바리스타사의 또하나의 핵폭탄급 야심작들⬅ ======================================= ~💚<<♥PRO WHEY GreenTea Latte♥>>💚~ 🔷👉녹차라떼맛 : 두통 15만원👈🔷 👉녹차는 <<보성녹차분말을 그대로사용>>해 맛과 향을 잡았으며 색소나 인공감미료없이 만들어 졌습니다^^👈 . 💟<<♥PRO WHEY Strawberry Cheese♥>>💟 🔷👉딸기치즈맛 : 두통 16만원👈🔷 👉좀더 건강에 유익한 프로틴을 선사해 드리기 위해서 비싼<<딸기분말을 직접사용>>해 제품을 만들었습니다.. 타서드실때 딸기씨분말을 직접보실수 있습니다^^👈 . ▶녹차(카테킨/폴리페놀)의 효능 : 항산화작용, 콜레스테롤/혈당조절, 체지방감소/다이어트, 피로회복◀ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 👉금번성분표상 1회분이 45그람기준이며 30g으로 계산시엔 탄수화물량이 4.6g정도로 시즌기의 선수들 다이어트용으로도 충분한 스팩입니다~~^^💟👈 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ =>>맛없는 다여트는가라!!..맛없는 다이어트는 누구든 결코 오래할수없으며 이미 지는 게임일수 밖에없다!!<<= ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ~💖PRO WHEY 녹차/딸기치즈 많이 사랑해주세요💖~ ======================================= ▶2019년 시즌준비는 PB/밥이닥과 함께하세요!!^^◀ ======================================= ◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼ ☝➡맞팔신청하러가기 @wabbakorea^^⬅☝ 👉➡보충제구매후기 @protein.barista_ceo 고고씽!!⬅👈 👉➡밥이닥 닭가슴살 구매후기 @bob.e.dak 고고씽⬅👈 ◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼ ⚫프로틴 구입문의 : 010-6319-3233⚫ ...........▶▶카톡상담 : rdiety79◀◀.......... ★송금계좌: 신한은행 110-171-556510(기해남) (상기계좌로 송금후 주소및 연락처와 성함을 문자나 카톡등주시면 바로 배송해드립니다^^) 📞쇼핑몰 고객센타 : ☎ 031) 253-6191📞 ◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼ #프로틴바리스타 #맛있는프로틴을 #만드는사람들 #기인관장 #월드챔피언 #화성인X파일 #급속몸짱녀 #헬스 #보충제 #헬스보충제 #단백질보충제 #단백질 #프로틴 #게이너 #벌크업 #근육 #다이어트 #다이어트쉐이크 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동남 #운동녀 #헬스타그램 #몸스타그램 #운스타그램
  • 0 0 4 hours ago
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  • #생로랑가방 🔸 현존최고퀄, 모두실사 🔸 🔺사이즈 : 31*22*8cm 저희 샵은 절대 저퀄 싸구려 제품은 취급하지 않습니다. 🌙카카오톡 : ksshop ⭐️배송전 📸실사 보내드립니다 1️⃣저희샵에서는 최고 퀄리티만 취급합니다. 퀄리티, 가격비교 대환영입니다. 2️⃣ 전세계 특가 보장합니다 3️⃣ 현지 출고일 기준 익일 검수 후 발송(안전한 배송을 위해 신발상자는 없을 수 있습니다.)->신발, 의류, 가방 전상품 3박4일 국내도착(EMS배송)(🌏전세계EMS🌏)(통관시 딜레이 가능성있음)->마지막 국내검수->배송완료 👉고객님께 안전한 배송까지 5~10일(평일기준) 4️⃣ 인스타에 없어도 원하시는 제품 사진으로 문의 가능합니다. 5️⃣ 해외배송 특성상 단순변심, 비닐 택 제거, 미세한 본드자국, 실밥처리, 배송지연은 교환 환불 사유가 안됩니다. 6️⃣ 좋은 제품, 안전한 배송 ❗️믿음과 신뢰❗️ 7️⃣ 해외배송이니 만큼 신중히 구매부탁드립니다. 🔸터무니 없는 가격에는 이유가 있습니다. 항상 최고퀄리티로 보여드리겠습니다. . . . . . #레플리카 #운동 #운동스타그램 #운동하는여자 #뷰티 #일상 #ootd #선팔하면맞팔 #헬스 #스트릿 #강남 #신사 #부산 #이태원 #홍대 #한강 #육아 #줌마그램 #뷰티 #헬스타 #동성로 #커피스미스 #분당 #디오픈 #아레나 #버닝썬 #드라이브 #젊줌마 #논현
  • 0 0 4 hours ago
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  • #스트렝스핏pt 하체부터 코어강화까지 동시에 시켜줄 수 있는 트위스트런지!😁😄😆 팀장님의 매끄러운 지도하에 수업을 이끌어가고 있습니다~~! 중량도 중량이지만 올바른 자세를 먼저 잡아줌으로써 정확한 느낌을 잡아보아요😁🤗🙂 ———————————————— 📌단기간속성다이어트💥 📌언제나식스팩장착하고 싶은분👊 📌프로필준비 및 서포트🤼‍♀️ 📌생활패턴에 맞는 체계적인 식단관리🍽 📌다이어트실패로 고민하시분🤔 📌재활 체형교정👯‍♂️ 📌근막 및 관절 완벽 케어시스템 🆗 라이프스타일 개선❗️ 🆗 삶의 질을 높여드리겠습니다❗️ 🆗 동대문프리미엄P.T를 느껴보세요❗️ ———————————————— 🔣주차시설완비 / 완벽한샤워시설 / / 맞춤프로틴제공 / 운동복지급 / 동대문프리미엄P.T / 주소 : 서울시 중구 퇴계로 409 흥인빌딩 3층 스트렝스핏P.T Tel : 02)2233-3416 kakao : sfit11 DM : jaewongoon_ , strengthfitp.t 화끈한 휴가 즐기셔야죠? 👊👊👊👊👊👊👊👊👊 인생은 살이 쪘을때와 안쪘을 때 딱 두가지로 나눌수 있다! 👇 날씬한것 만큼 맛있는 것은 없다! 👇 패션의 완성은 몸매! 👇 포기하지 마세요. . 시작은 언제나 힘든 법입니다! . . 👉레슨 모집!! - 👉비만 다이어트! 멸치 탈출!! 👉체형 교정. 기능성 훈련(골프.야구) 👉선수 트레이닝. 바디프로필 촬영 👉 거북목 교정 라운드숄더 교정 하루의 시작부터 잠자기 전까지 체계적으로 관리해 드립니다. 건강해지세요. 건강이 우선입니다. 망설이지 마시고 연락주세요. 지치게 않게 한걸음 옆에서 눈맞춰 지도합니다. #신당pt #동대문pt #왕십리pt #운동하는여자 #운동하는남자 #자기관리 #다이어트 #체형교정 #소도구 #근막이완 #동대문 #신당 #신당헬스 #대회준비 #디오트 #헬스 #그룹pt #프로필준비 #패션의완성은몸매 #다이어트 #다이어트식단 #식단관리 #보디빌딩 #신당헬스 #코어운동 #workout #gym #pt문의
  • 0 0 4 hours ago
  • 🐰🏋🏻‍♂️
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  • 0 1 4 hours ago
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  • ====================>> ☆☆☆☆ 《 PRO WHEY Yogurt 》 ☆☆☆☆ →→→→*→→맛 의 천 지 창 조←←*←←←← ~★★PRO WHEY Yogurt..요거트맛단백질.. 여성고객층 최고인기 주문받습니다★★~ =>> 런칭가..2통에 15만원..횡재가공구 시작 <<= ....유산균효과로 여성재구매율 베스트프로틴.... ⊙((한정수량으로 절호의 기회를 놓치지마세요))⊙ =>>물통포함 무료배송<<= (Sticker) ♡상큼발랄..신선한 요거트로 활기찬 아침을..연다!!♡ =>>지글지글..크리미 요거트의 신선한맛을 즐겨요!!<<= ================================== ~★★<>...쿠키 앤크림맛 최고의맛 인기절정 주문받습니다!!★★~ => 런칭가..2통에 15만원..횡재가공구 시작 <<= <> ~~★.. PRO WHEY Cookie & Cream ..★~~ ((바사삭 쿠키앤 크림의 리치한 맛을 즐겨보세요^^)) (Sticker) →→..자다가도 생각날맛 죽여주는 바로그맛..←← =>>아삭아삭~맛있는 다여트성공을 이루어요^^<<= ==================================▶유산균의 효능 : 변비설사예방, 암과 노화예방, 비타민생성, 면역력강화, 소화흡수촉진, 콜레스테롤 저하◀ ======================================= ▶2019년 시즌준비는 PB/밥이닥과 함께하세요!!^^◀ ======================================= ◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼ ☝➡맞팔신청하러가기 @wabbakorea^^⬅☝ 👉➡보충제구매후기 @protein.barista_ceo 고고씽!!⬅👈 👉➡밥이닥 닭가슴살 구매후기 @bob.e.dak 고고씽⬅👈 ◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼ ⚫프로틴 구입문의 : 010-6319-3233⚫ ...........▶▶카톡상담 : rdiety79◀◀.......... ★송금계좌: 신한은행 110-171-556510(기해남) (상기계좌로 송금후 주소및 연락처와 성함을 문자나 카톡등주시면 바로 배송해드립니다^^) 📞쇼핑몰 고객센타 : ☎ 031) 253-6191📞 ◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼ #프로틴바리스타 #맛있는프로틴을 #만드는사람들 #기인관장 #월드챔피언 #화성인X파일 #급속몸짱녀 #헬스 #보충제 #헬스보충제 #단백질보충제 #단백질 #프로틴 #게이너 #벌크업 #근육 #다이어트 #다이어트쉐이크 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동남 #운동녀 #헬스타그램 #몸스타그램 #운스타그램
  • 0 0 4 hours ago
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ㅋㅋㅋ밥 잘먹고 커피에 캐잌까지 야무지게
먹고까진 좋았음...^^
#창원 #멤버 .
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  • - ㅋㅋㅋ밥 잘먹고 커피에 캐잌까지 야무지게 먹고까진 좋았음...^^ #창원 #멤버 . . . . . . . . . . .
  • 1 1 4 hours ago
  • <장 건강 상식!>
인체의 면역세포 60프로는 장에 있어요
장건강 = 면역력, 곧 건강의 척도 라는거죠

아시다시피 장 속에는 유익균과 유해균이 살아요
유산균은 이 유익균을 증가시키고 유해균은 감소시키는데
유산균은 몸속에서 저절로 생성되는 성분이 아니에요
게다가 ...
  • <장 건강 상식!> 인체의 면역세포 60프로는 장에 있어요 장건강 = 면역력, 곧 건강의 척도 라는거죠 아시다시피 장 속에는 유익균과 유해균이 살아요 유산균은 이 유익균을 증가시키고 유해균은 감소시키는데 유산균은 몸속에서 저절로 생성되는 성분이 아니에요 게다가 나이가 들면 들수록 유익균은 줄어든다는 슬픈 사실 ㅠ 그래서 자연분만을 선호하고 소아과에서 신생아들에게도 유산균과 비타민디는 추천하는 이유가 여기 있어요 (자연분만 시 아가가 엄마의 산도를 통화하면서 엄마의 유익균을 받아 나오거든요) 특히 어린이의 면역체계는 만 12세에 정점을 이루고 그후로 다시 감소한데요 그러므로 만 12세까지의 정상적인 면역기능은 평생 건강의 기초가 된다고 보시면 되요 이처럼 어떤 형태로든 유산균을 먹은 사람은 그렇지 않은 사람보다 평균 1일, 최대 3일까지 감기, 독감을 앓는 기간이 줄었다는 연구가 있어요! 다른건 안 챙겨먹어도 유산균은 쟁여 놓고 먹어야 한다는 말이죠 제가 이번에 공구하는 제품은 구매율 1위, 섭취율 1위 3초마다 한개씩 팔린다는 국민 유산균 락토핏 베베, 키즈, 그린, 뷰티, 골드 제품이에요 👉그린( 온가족용) 청포도맛 김치, 시금치 등에서 유래한 식물성 유산균 우유를 먹으면 배앓이를 하는 분들은 요거 드심되구요 👉베베(만1세~만3세) 연한 분유맛 모유유래 유산균 '락토바실러스루테리'가 듬뿍 들어있어요 👉키즈(만3세~15세) 요구르트맛 아연과 비타민 d가 더불어 함유되어 있어요 👉뷰티(15세부터 성인 모두) 블루베리맛 유산균과 함께 피부건강을 위한 콜라겐이 함유된 제품인데요 식물유래유산균(김치,토마토,키위,시금치)으로 이루어져 있어요 👉골드 (온가족 모두) 명절선물용으로 좋은 합리적인 구성과 가격이에요~ ✔그린이 온가족용이기는 하나 15세까지는 적정연령에 맞는 전용제품이 있으니 베베랑 키즈 선택하시면 되구요 16세부터는 그린이나 뷰티, 골드 선택하시면 되요 ^^ ✔종근당 본사와 계약하고 진행하는 공구라 요런 조건이 있어요~ 5만원 이상 무료배송 3통이상 깔라만씨 1봉 증정 10통 이상 깔라만씨 10봉 증정 ✔구매는 프로필 상단 링크를 클릭해주세요 ^^ 가격을 한 눈에 보실 수 있고 카드결제도 가능해요♡ #온가족건강 #운동스타그램 #건강 #건강식단 #웨이트 #근력운동 #운동스타그램 #휘트니스 #피트니스 #복근만들기 #헬스장 #헬스 #운동하는여자 #피부과 #피부관리 #유산소운동 #운동녀 #운동 #헬스타 #헬스타그램 #운동하는남자 #유산균
  • 4 0 4 hours ago
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  • ====================>> ~~~★PRO WHEY 초코..최다판매 주문받습니다★~~~ ===>>런칭가..2통에 13만원..횡재가공구 시작<<=== . ........년간 가장많이 팔리는 베스트셀러 프로틴........ (((((((한정수량으로 절호의 기회를 놓치지마세요))))))) ==>>물통포함 무료배송<<== ♡초특급액팅..딱((지방2g 탄수화물7g))뿐................ .....................................완벽한 시즌용 단백질..출시!!♡ ========================================= ▶훈련전엔 펌핑단백질과 훈련후엔 가장빠른흡수를 권장함^^◀ ===>> 각각 1통씩 콤보조합..2통에 14만원..콜 <<=== ========================================= ~★★NOS WHEY..펌핑단백질 선수마니아층인기 주문받습니다★★~ ===>>런칭가..2통에 15만원..대박가공구 시작<<=== ♡초특급액팅..펌핑증가((L-Arginine))성분.............. .....................................완벽한 훈련용 단백질..출시!!♡ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ......왜 꼭 먹 는 게 좋 을 까 알 고 나 퍼 먹 자 팍 팍..... ▶L-아르기닌의 효능 : 성장호르몬 분비촉진, 혈관확장, 상처치유, 근육보존, 체지방감소◀ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ======================================= ▶2019년 시즌준비는 PB/밥이닥과 함께하세요!!^^◀ ======================================= ◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼ ☝➡맞팔신청하러가기 @wabbakorea^^⬅☝ 👉➡보충제구매후기 @protein.barista_ceo 고고씽!!⬅👈 👉➡밥이닥 닭가슴살 구매후기 @bob.e.dak 고고씽⬅👈 ◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼ ⚫프로틴 구입문의 : 010-6319-3233⚫ ...........▶▶카톡상담 : rdiety79◀◀.......... ★송금계좌: 신한은행 110-171-556510(기해남) (상기계좌로 송금후 주소및 연락처와 성함을 문자나 카톡등주시면 바로 배송해드립니다^^) 📞쇼핑몰 고객센타 : ☎ 031) 253-6191📞 ◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼◼ #프로틴바리스타 #맛있는프로틴을 #만드는사람들 #기인관장 #월드챔피언 #화성인X파일 #급속몸짱녀 #헬스 #보충제 #헬스보충제 #단백질보충제 #단백질 #프로틴 #게이너 #벌크업 #근육 #다이어트 #다이어트쉐이크 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동남 #운동녀 #헬스타그램 #몸스타그램 #운스타그램
  • 0 0 4 hours ago
  • 합격은 했지만 이제 앞길이 막막하다 아자아자 😳😳
  • 합격은 했지만 이제 앞길이 막막하다 아자아자 😳😳
  • 17 1 4 hours ago
  • #
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  • 1 0 4 hours ago
  • 구미옥계점 오픈행사❤
1월24일 ~ 26일😁
  • 구미옥계점 오픈행사❤ 1월24일 ~ 26일😁
  • 8 1 4 hours ago
  • #꿀팁 #가슴 #가설 #성공적 2차 가설 파생✍️
•이번주제:_
저번 실험의 결과+ 새로운 파생가설(남,녀의 가슴운동 방법 차이점)
.
•저번 가설:
어깨를 너무 후진(과도한 견갑 후인 하강)으로 
1. 가슴 성장이 더딤(특히 안쪽)
2. 모양이 안예쁨
•결과: ...
  • #꿀팁 #가슴 #가설 #성공적 2차 가설 파생✍️ •이번주제:_ 저번 실험의 결과+ 새로운 파생가설(남,녀의 가슴운동 방법 차이점) . •저번 가설: 어깨를 너무 후진(과도한 견갑 후인 하강)으로 1. 가슴 성장이 더딤(특히 안쪽) 2. 모양이 안예쁨 •결과: 가슴모양이 잘잡히고 특히 가슴 밑쪽이 사선모양으로 되지 않고, 수평선을 그리며 성장 . •설명: 가슴은 대흉근과 소흉근으로 이루어 져있음(사진참고). 그런데 과도한 패킹으로 소흉근쪽 대흉근과 소흉근만 과도하게 발달하면 넓어지기만 하고 두께감있는 가슴을 얻기 어려움. 때문에 적당히 패킹을 풀어주고 어깨를 원래 있던자리로 전진 배치 시켜줌으로서 대흉근 안쪽까지 쪼일수있는 포지션을 마련함. 이로인해 새로운 가설을 파생시킬수있음. . . •파생가설주제: 남성의 가슴운동과 여성의 가슴운동 자세는 달라야 한다! •설명 -남성: 두껍고 넓은 가슴을 ‘만들어야’함. 따라서 과도한 패킹은 가슴근육 생성을 어느정도 저해함. (자극중심: 대흉근 전범위, 소흉근) 그리고 몸부피가 꽉찬 보디빌더나 피지크 선수들보면 어깨가 어느정도 전방으로 위치해져있음(라운드 숄더가 아님에도 불구하고) -여성: 여성의 경우 가슴운동을 하여 가슴의 지방이 빠지면 가슴이 작아짐. 물론 이러한 경우를 원하는 여성분들은 없을거라봄. 때문에 가슴근육 이완 수축시 계속해서 등을 패킹해줘야 된다고 봄(남성보다 패킹의 강도를 강하게 가져가야됨) 그로 인해서 소흉근 밑 대흉근 바깥부분의 자극을 가슴이 있는 중부 및 안쪽보다 상대적으로 더 가져가는거임. 그러면 겨드랑잇살을 제거할수있을뿐더러 안쪽 대흉근 자극이 적어 가슴 지방이 적어지는 현상을 방지 할수있게됨. 그리고 여자는 S라인 몸매를 위해 운동하시는분들이 많으므로 엉덩이 라인과 가슴라인을 부각하기 위해선 견갑이 항상 하강,후인 되있어야지 엉덩이와 가슴이 부각됨. •결론: 여성은 남성보다 패킹 강도를 강하게 가져가야 한다. . . . . 계속해서 실험 진행 및 여러 가설 생성중!✌️😉
  • 4 3 4 hours ago
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  • # <<맛의 지존👍 100% 도매전용..머슬씨리즈 7종>> 🔴복합단백질 *머슬밀 <>* 2kg 👉밀크코코아맛 / 쿠키앤크림맛 🔴순수단백질 *머슬웨이 <>* 2kg 👉밀크코코아맛 / 쿠키앤크림맛 🔴WPH급단백질 *머슬프로 <>* 2.27kg 👉밀크코코아맛 2.27kg / 소용량 1kg 🔴체중증가용 *머슬게이너 <>* 3kg 👉밀크코코아맛 ..드디어 전부~출시완료 도매개시~!! 오늘도 계속 오더받고 있구요..뜨거운 관심과 반응속에 도매상담받고 있습니다^^ 제품자료드립니다 도매상담주세요~👏👏 (말토미사용제품) . ((제품소개 쇼핑몰 안올라갑니다..1:1 도매상담만 진행합니다)) ⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵ ᆞᆞᆞ<<주목해주세요!! 딱 한마디만 하겠습니다!!>>ᆞᆞᆞ 요즘 일반들도 누구나다 수입구매대행물건 알아서 시켜먹는 시대..늘 관장님들은 싸이트주소나 가르쳐주고 돈한푼도 못버는 시대가 되버렸죠ㅠ.. 국산브랜드 "센타공급가" 받아봐야~ 본사쇼핑몰 덤핑으로 가격다오픈되서 <<팔고도 결국 인심잃는 세상~!!>>.. 프로틴값 바닥까지 떨어진 요즘세상 *관장님들은 도대체 무얼팔아서 애들과자라도 사주시겠습니까..?* 저도 이바닥 27년이지만 요즘 세태가..안타까워서 묻고싶습니다!! (진짜 예전엔 보충제팔아서도 돈 1백은 벌었섰어요) ⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴ 이 제 우 리 도 정 당 하 게 내 돈 은 내 가 알 아 서 법 시 다!! . . ➡➡ *머슬밀 2종 : 밀크코코아맛 / 쿠키앤크림맛* ⬅⬅ 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 ✔센타공급용 피팅보다 박스당 10만더싸게 도매날립니다!!✔ 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 (일반회원및 마니아층용으로 경제적인 도매용제품을 찾으시는 분들은 강력추천합니다^^👍) . . . . *제품판매쇼핑몰 👉www.proteinbarista.com👈 ((카카오톡 "플러스친구" 검색id : 프로틴바리스타👥)) ᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞᆞ #무한도매 #머슬씨리즈 #프로틴바리스타 #맛있는프로틴을 #만드는사람들 #기인관장 #월드챔피언 #화성인X파일 #급속몸짱녀 #헬스 #보충제 #헬스보충제 #단백질보충제 #단백질 #프로틴 #게이너 #벌크업 #근육 #다이어트 #다이어트쉐이크 #헬스타그램 #몸스타그램 #운스타그램
  • 0 0 4 hours ago
  • #생로랑가방
🔸 현존최고퀄, 모두실사 🔸
🔺사이즈 : 31*22*8cm
저희 샵은 절대 저퀄 싸구려 제품은 취급하지 않습니다.
🌙카카오톡 : ksshop
⭐️배송전 📸실사 보내드립니다

1️⃣저희샵에서는 최고 퀄리티만 취급합니다. 퀄리티, 가격비교 대환영...
  • #생로랑가방 🔸 현존최고퀄, 모두실사 🔸 🔺사이즈 : 31*22*8cm 저희 샵은 절대 저퀄 싸구려 제품은 취급하지 않습니다. 🌙카카오톡 : ksshop ⭐️배송전 📸실사 보내드립니다 1️⃣저희샵에서는 최고 퀄리티만 취급합니다. 퀄리티, 가격비교 대환영입니다. 2️⃣ 전세계 특가 보장합니다 3️⃣ 현지 출고일 기준 익일 검수 후 발송(안전한 배송을 위해 신발상자는 없을 수 있습니다.)->신발, 의류, 가방 전상품 3박4일 국내도착(EMS배송)(🌏전세계EMS🌏)(통관시 딜레이 가능성있음)->마지막 국내검수->배송완료 👉고객님께 안전한 배송까지 5~10일(평일기준) 4️⃣ 인스타에 없어도 원하시는 제품 사진으로 문의 가능합니다. 5️⃣ 해외배송 특성상 단순변심, 비닐 택 제거, 미세한 본드자국, 실밥처리, 배송지연은 교환 환불 사유가 안됩니다. 6️⃣ 좋은 제품, 안전한 배송 ❗️믿음과 신뢰❗️ 7️⃣ 해외배송이니 만큼 신중히 구매부탁드립니다. 🔸터무니 없는 가격에는 이유가 있습니다. 항상 최고퀄리티로 보여드리겠습니다. . . . . . #레플리카 #운동 #운동스타그램 #운동하는여자 #뷰티 #일상 #ootd #선팔하면맞팔 #헬스 #스트릿 #강남 #신사 #부산 #이태원 #홍대 #한강 #육아 #줌마그램 #뷰티 #헬스타 #동성로 #커피스미스 #분당 #디오픈 #아레나 #버닝썬 #드라이브 #젊줌마 #논현
  • 5 0 4 hours ago
  • 다이어트 필요하신분,
양철인간을 체험하시면
 올 여름 뼈만남겨드릴께요. DM:
  • 다이어트 필요하신분, 양철인간을 체험하시면 올 여름 뼈만남겨드릴께요. DM:
  • 1 1 4 hours ago
  • 우리엄마 보온병 겟 하심
심지어 24시간동안 뜨거운물을 마실수있다고하심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
보온병 왜샀냐니까 산에갈려고 사셨다 함 산에서 뜨거운물 먹을려고,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ보온병이 사고싶었으면 말을하지엄마 보온병 필요하냐고 못물어봐줘서 미...
  • 우리엄마 보온병 겟 하심 심지어 24시간동안 뜨거운물을 마실수있다고하심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보온병 왜샀냐니까 산에갈려고 사셨다 함 산에서 뜨거운물 먹을려고,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ보온병이 사고싶었으면 말을하지엄마 보온병 필요하냐고 못물어봐줘서 미안,, #일상 #우리엄마 #탕맞으신건가 #신여사
  • 1 1 4 hours ago
  • 한가지만하지 눈인지 비인지🥶
  • 한가지만하지 눈인지 비인지🥶
  • 20 1 4 hours ago
  • 스카이캐슬이 도대체 뭐에요 나빼고 다 보네,, #아싸
  • 스카이캐슬이 도대체 뭐에요 나빼고 다 보네,, #아싸
  • 28 2 4 hours ago
  • [명성휘트니스] 체형교정 1:1트레이닝
싱글 브릿지 - 대둔근의 힘이 약한쪽만 땅에 딛어 선별적으로 단련합니다. 다만 한쪽다리를 완전이 공중에 띄웠을때 자세가 무너진다면, 뒤꿈치만 살짝 들어도 좋습니다.
  • [명성휘트니스] 체형교정 1:1트레이닝 싱글 브릿지 - 대둔근의 힘이 약한쪽만 땅에 딛어 선별적으로 단련합니다. 다만 한쪽다리를 완전이 공중에 띄웠을때 자세가 무너진다면, 뒤꿈치만 살짝 들어도 좋습니다.
  • 30 2 4 hours ago
  • 뭐
  • 7 1 4 hours ago
  • 냥모닝
  • 냥모닝
  • 19 3 4 hours ago
  • 난 연애하긴 글럿다..
  • 난 연애하긴 글럿다..
  • 36 2 4 hours ago
  • #알렌산더맥퀸
🔸 현존최고퀄, 모두실사 🔸
🔺사이즈 : 35~45(225~290mm)
저희 샵은 절대 저퀄 싸구려 제품은 취급하지 않습니다.
🌙카카오톡 : ksshop
⭐️배송전 📸실사 보내드립니다

1️⃣저희샵에서는 최고 퀄리티만 취급합니다. 퀄리티, ...
  • #알렌산더맥퀸 🔸 현존최고퀄, 모두실사 🔸 🔺사이즈 : 35~45(225~290mm) 저희 샵은 절대 저퀄 싸구려 제품은 취급하지 않습니다. 🌙카카오톡 : ksshop ⭐️배송전 📸실사 보내드립니다 1️⃣저희샵에서는 최고 퀄리티만 취급합니다. 퀄리티, 가격비교 대환영입니다. 2️⃣ 전세계 특가 보장합니다 3️⃣ 현지 출고일 기준 익일 검수 후 발송(안전한 배송을 위해 신발상자는 없을 수 있습니다.)->신발, 의류, 가방 전상품 3박4일 국내도착(EMS배송)(🌏전세계EMS🌏)(통관시 딜레이 가능성있음)->마지막 국내검수->배송완료 👉고객님께 안전한 배송까지 5~10일(평일기준) 4️⃣ 인스타에 없어도 원하시는 제품 사진으로 문의 가능합니다. 5️⃣ 해외배송 특성상 단순변심, 비닐 택 제거, 미세한 본드자국, 실밥처리, 배송지연은 교환 환불 사유가 안됩니다. 6️⃣ 좋은 제품, 안전한 배송 ❗️믿음과 신뢰❗️ 7️⃣ 해외배송이니 만큼 신중히 구매부탁드립니다. 🔸터무니 없는 가격에는 이유가 있습니다. 항상 최고퀄리티로 보여드리겠습니다. . . . . . #레플리카 #운동 #운동스타그램 #운동하는여자 #뷰티 #일상 #ootd #선팔하면맞팔 #헬스 #스트릿 #강남 #신사 #부산 #이태원 #홍대 #한강 #육아 #줌마그램 #뷰티 #헬스타 #동성로 #커피스미스 #분당 #디오픈 #아레나 #버닝썬 #드라이브 #젊줌마 #논현
  • 5 0 4 hours ago
  • 진짜 명언..김종국👍
처음 웨이트를 접한건20년전 고1때 잡지모델 한다고 동네 보디빌더 형한테 2년간 닭가슴살 밥 계란 도시락들고 다니면서 운동 배웠는데 지금 생각해보면365일 도시락 싸주신 어머니..감사합니다😊 그러고 혼자운동 하다가 모델 생활접고 운동도 접...
  • 진짜 명언..김종국👍 처음 웨이트를 접한건20년전 고1때 잡지모델 한다고 동네 보디빌더 형한테 2년간 닭가슴살 밥 계란 도시락들고 다니면서 운동 배웠는데 지금 생각해보면365일 도시락 싸주신 어머니..감사합니다😊 그러고 혼자운동 하다가 모델 생활접고 운동도 접고 그냥 매년 여름오기전 벼락치기로3개월 이런식으로15년 해오다..그러니 발전이 없었지ㅋ...본격적으로(3년) 선수생활(트레이너X) 아직은 누굴 가르킬 레벨이 아니기에 트레이너는 아직 이르다 생각^^ 오로지 운동만하고 대회만 뛰고 늦은 나이에 시작해서 남들보다 더 해야겠다고 생각에 무리를 한거 같아 요즘은 조금은 쉬면서 하는데 어깨가..말썽부리고ㅜㅜ 자다가도 아파서 깰정도의..통증..그래도 참으면서 하고 있는거 보면 병인듯ㅡㅡ 목표는50살까지 선수생활이 목표인데..12년 남았네요.. 지금은 운동이 내 생활의 중심이 된듯 운동에 마춰서 살고 있는 내 자신이 참 신기.. 기왕 시작한거 끝을보자😄
  • 16 2 4 hours ago
  • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️1월 21일 오전 11시30분 첫끼 단호박샐러드
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#고니니의마름탄탄 #6일차
아침 10시30분 기상 후 간단한 운동 후 샐러드랑
딸기 세개까지 🍓🍓🍓
이따가 우둔살 사러갈겸 가볍게 걷고 와야지!
  • ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️1월 21일 오전 11시30분 첫끼 단호박샐러드 - #고니니의마름탄탄 #6일차 아침 10시30분 기상 후 간단한 운동 후 샐러드랑 딸기 세개까지 🍓🍓🍓 이따가 우둔살 사러갈겸 가볍게 걷고 와야지!
  • 7 1 4 hours ago
  • 그리워ㅜㅜ
  • 그리워ㅜㅜ
  • 463 0 7 hours ago
  • 일주일 시작
  • 일주일 시작
  • 171 8 7 hours ago
  • 불토🤭
  • 불토🤭
  • 292 13 12:31 PM Jan 12, 2019