Perm, Russia

Perm, Russia - 3.4m posts

Top Posts

  • Пожалуй это лучшая вариация овсяного печенья, приготовленного сегодня для себя любимой☺️
⠀
Ингредиенты:
1 стакан цельнозерновой муки
1 стакан овсян...
  • Пожалуй это лучшая вариация овсяного печенья, приготовленного сегодня для себя любимой☺️ ⠀ Ингредиенты: 1 стакан цельнозерновой муки 1 стакан овсяных хлопьев 1 яйцо Грецкие орехи Изюм 2 ст.л. кокосового сахара Соль по вкусу Немного воды ⠀ Смешиваем все ингредиенты и выпекаем при температуре 180 градусов 25 минут😋
  • 430 23 4 hours ago
  • Теорема. Она же Тётя Тёма🐴
— 
В 2010 году у меня появилась первая своя лошадка - тракено-буденновская Теорема. Тогда было неважно, какая порода, к...
  • Теорема. Она же Тётя Тёма🐴 — В 2010 году у меня появилась первая своя лошадка - тракено-буденновская Теорема. Тогда было неважно, какая порода, какого роста и что прыгает) Мечта маленькой девочки сбылась... У меня в жизни, в принципе, все кони были с «прибабахом», но Тётя Тёма была самой шальной из всех🤣 Как я только с неё не летала: и в сугробы кверху попой ( аж сапоги в разные стороны разлетались), и в брусья носом клевала🙈 Самое яркое воспоминание с Теоремой связано с нашей поездкой в Ханты-Мансийск) Мы ничего не заняли, но выступили неплохо: 120 отпрыгали чисто, а на 130 словили палку в первой фазе. По приезду домой, мы с Максимом поняли, что у нас будет пополнение ( неспроста я в Хантах налегала на доширак🙈🤣). Естественно, за 9 месяцев мы с Тётей Тёмой потеряли контакт. Был период, когда я не могла и 90 см доехать до конца, снимались...😒 Уходили из спорта, отдыхали, учились снова доверять друг другу. Когда-то получалось, а когда-то нет. Тогда у меня во всю ещё играл юношеский максимализм и волновалось море амбиций. Захотелось больше, выше, быстрее, сильнее... Ещё два года спустя мы с Максимом приняли решение передать Тётю Тёму другой хозяйке. Так началась новая история с молодым жеребцом по кличке Палех... Теорема сейчас живет в Усть-Качке. У неё любящая добрая хозяйка. И это самое главное. Моя душа спокойна.
  • 714 0 5 hours ago
  • ⠀ 🤨А ты был на тренировке?!
⠀
Делюсь фотографиями с открытой тренировки в Перми. ⭐️Все прошло на должном уровне: организаторы обеспечили площадкой...
  • ⠀ 🤨А ты был на тренировке?! ⠀ Делюсь фотографиями с открытой тренировки в Перми. ⭐️Все прошло на должном уровне: организаторы обеспечили площадкой, публика была заинтересованной, я старался дать нужную и интересную информацию. ⠀ Круто, что я получаю отдачу от вас: вы приходите, вы спрашиваете, вы отмечаете на фото! Вы заряжаете меня! ⠀ 🥇Самая классная публика! 😘Целую-обнимаю! ⠀ ⚠️И если вдруг вы пропустили тренировку со мной в своём городе - не беда! Думаю, мы ещё увидимся! Следите за новостями и постами, и я обязательно приеду в ваш город снова! И постараюсь посетить те города, в которых ещё не был. ⠀ ⁉️⁉️И о тренировках. Были сегодня в зале?)) ⠀ #тренировка #открытаятренировка #пермь #тренер #спикер #семинар #атлет #мотивация #личныйтренер
  • 7211 18 5 hours ago
  • 🙈😋
  • 🙈😋
  • 249 2 7 hours ago
  • Всем привет 👋🏽
Сегодня у малышки ночью заболело ухо 👂🏽 утром поехали к врачу, посмотрели и правда оба ушка красненькие, сдали анализы, ждём зав...
  • Всем привет 👋🏽 Сегодня у малышки ночью заболело ухо 👂🏽 утром поехали к врачу, посмотрели и правда оба ушка красненькие, сдали анализы, ждём завтра результатов и вердикт от врача антибиотик или сами справимся🙆🏼‍♀️ . А я тем временем накидала вам фильмы которые мы недавно посмотрели👆🏽 . Смотрели что то? Делитесь впечатлениями 👌🏽 . Мы любим смотреть фильмы основанные на реальных событиях, в подборке есть два таких фильма 🎥 Так же мы посмотрели план побега 2, но вторая часть уже как то не впечатлила(
  • 1361 19 9 hours ago
  • Тихий час 😴
  • Тихий час 😴
  • 1142 106 10 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Пижама с манжетами для мальчика 
Цвет: серый, бирюза
Размер 62,68,74
Состав :100% хлопок 
Производство: Россия 
Цена : 290 руб
  • Пижама с манжетами для мальчика Цвет: серый, бирюза Размер 62,68,74 Состав :100% хлопок Производство: Россия Цена : 290 руб
  • 0 0 just now
  • 🖤
  • 🖤
  • 0 0 2 minutes ago
  • 0 0 4 minutes ago
  • 3 0 5 minutes ago
  • 0 0 5 minutes ago
  • Доброй ночи, мои дорогие 💋
Луна говорит, что сегодня  начались 19 лунные сутки 🌕, а это значит... #irinaraw_астрология
.
✔️Луна в знаке Дева. Вре...
  • Доброй ночи, мои дорогие 💋 Луна говорит, что сегодня начались 19 лунные сутки 🌕, а это значит... #irinaraw_астрология . ✔️Луна в знаке Дева. Время благоприятно для любой кропотливой работы, требующей вдумчивого и серьезного подхода. . ✔️Абсолютно все направления финансовой деятельности благоприятны и принесут материальное вознаграждение.💰 . ✔️Успешны любые банковские операции и операции с недвижимостью. 🏦 . ✔️Неплохо идет торгово-закупочная и посредническая деятельность. Так же плодотворно продвигаются учеба, повышение квалификации и любое самосовершенствование👌 . ✔️Прекрасный период для освобождения от давнишних привычек, также можно попробовать что-либо новое. В отношениях - это время сближения и романтики на наиболее высоком уровне. . ✔️День недели - среда, этому дню покровительствует Меркурий, вестник богов. В среду удача ждет прежде всего людей умственного труда. Можно переделать кучу дел, отложенных вами на потом. . ✔️Среда вообще хороша для любого вида работы. Особенно же легко даются расчеты, работа с компьютером, с большим количеством сведений.
  • 0 1 6 minutes ago
  • Пуховик Италия 🇮🇹 ADD размер 42. Оригинал. Цена 13500 💣. Без торга !!! #add
  • Пуховик Италия 🇮🇹 ADD размер 42. Оригинал. Цена 13500 💣. Без торга !!! #add
  • 1 0 9 minutes ago
  • ВИДЕО СМЕШНОЕ, СИТУАЦИЯ СТРАШНАЯ!?
  • ВИДЕО СМЕШНОЕ, СИТУАЦИЯ СТРАШНАЯ!?
  • 10 4 9 minutes ago
  • 1 1 9 minutes ago